Onde se pratica o judô é o que é?

Perguntado por: iteles . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX.

O judô é uma arte marcial praticada como esporte de combate. Fundada pelo professor de Educação Física Jigoro Kano no ano de 1882, no Japão, os propósitos dessa luta consistem no condicionamento físico, equilíbrio da mente e do espírito, além do desenvolvimento das técnicas de defesa pessoal.

Judô é mais popular fora do Japão
Mas fora da terra do Sol Nascente parece que o esporte agrada mais. Na França há pelo menos 560 mil praticantes e na Alemanha 180 mil, dentre 200 países filiados à Federação Internacional de Judô. O judô original do Japão não é apenas uma modalidade esportiva.

Esporte de origem japonesa
Traduzido do japonês, a união das duas sílabas da palavra Judô, significa o caminho suave.

judogui

O nome do traje típico do judô se chama judogui. O judogui é composto por quatro partes: a faixa, denominada obi, acompanhado do uwagi, que é o casaco e a calça, que para os termos do judô chama- se shitabaki.

A prática é realizada em ginásios com grande área e altura, em sua grande maioria.

A luta acontece em uma plataforma, o tatame, com o objetivo de alcançar um ponto através de um dos seguintes golpes: derrubar o adversário, obrigando-o a colocar os ombros no chão; imobilizá-lo por trinta segundos; e chave-de-braço.

- As lutas têm duração de cinco minutos e o objetivo é projetar o adversário de costas no solo, finalizar com chave de braço ou estrangulamento ou imobilizar o oponente no solo; - O Ippon é uma pontuação, não um golpe.

Atualmente, é possível dizer que as principais Artes Marciais praticadas no Brasil e no mundo reunem o:

  1. 1 – Jiu-Jitsu: É uma luta japonesa criada como forma de deter oponentes mais fortes. ...
  2. 2 – Muay Thai: ...
  3. 3 – Judô: ...
  4. 4 – Boxe: ...
  5. 5 – Kung Fu: ...
  6. 6 – Karatê: ...
  7. 7 – Capoeira: ...
  8. 8 – Artes Marciais Mistas (MMA):

No Brasil, o judô tem 10 faixas no total: Branca, Cinza, Azul, Amarela, Laranja, Verde, Rosa, Marrom, Preta e Coral (Vermelha e Branca). A contagem das faixas é feita na ordem decrescente.

Os judocas utilizam o judogui, que é composto por quatro peças: um casaco (wagui), uma calça (shitabaki), uma faixa (obi) e chinelos (zori). O conjunto de casaco e calça é também chamado de quimono, o qual pode ser branco ou azul.

1 – O judoca melhora seu condicionamento físico e ganha força, pois os golpes trabalham todos os músculos. 2 – O judô estimula o respeito. 3 – Contribui essencialmente para potencializar o raciocínio lógico, paciência e autocontrole.

No judô não são permitidos golpes no rosto ou que possam provocar lesões no pescoço ou vértebras. São proibidos também os golpes no rosto do adversário. Quando estes golpes são praticados, o lutador é penalizado e, em caso de reincidência, pode ser desclassificado.

O esporte chegou ao Brasil por volta de 1922, quando Eisei Maeda – ou o Conde de Koma, como era chamado – fez sua primeira apresentação no país, em Porto Alegre, depois partindo para Rio de Janeiro e São Paulo.

O judô foi inventado em 1882 pelo japonês Jigoro Kano, praticante de jiu-jitsu. A ideia era criar uma luta cujos golpes fossem aplicados com mais inteligência do que força. Depois de muito pesquisar as artes marciais da época, Kano divulgou o judô – “caminho suave”, em japonês.

O judô é considerado como um dos esportes de combate que auxilia no fortalecimento da mente, do físico e também do espírito, integrando e contribuindo diretamente para a defesa pessoal. Os golpes exigidos pelo judô estimulam que todos os músculos do corpo trabalhem, especialmente das pernas, braços e abdômen.

Qual é o significado de cada uma? Tradicionalmente, as cores aceitas nos campeonatos são o branco, azul-real (royal blue) e o preto. O que é importante mesmo é a cor da faixa que o seu oponente possui, já que isso mostra a competência e o nível de treinamento que você terá à frente.

Uma delas é a ginástica localizada. Ou seja, um método de condicionamento físico que trabalha grupos musculares específicos. Assim, o objetivo da ginástica localizada é a tonificação dos músculos, aumentando a força e resistência muscular.

Resumidamente: a ginástica localizada são exercícios que utilizam movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares. Os exercícios são organizados em séries, separadas por pausas para o descanso dos músculos.