O que significa acordar entre 3 e 4 da manhã espiritual?

Perguntado por: aramos . Última atualização: 2 de maio de 2023
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Acredita-se que esse horário é propício para a meditação, oração e práticas espirituais. De acordo com algumas crenças, acordar as 3 da manhã pode indicar que existe uma mensagem espiritual ou uma conexão especial com o divino. Muitas pessoas relatam ter experiências espirituais significativas durante esse horário.

3 horas da madrugada e o psiquismo
Desta forma, existe um motivo claro e explicado pela espiritualidade. Se você ainda não sabia, está relacionado diretamente ao psiquismo, que é um campo de energia, algo invisível, que pode ser criado através de pensamentos, sentimentos, sensações.

De acordo com especialistas em sono, essas primeiras ruminações estão relacionadas ao estresse, horários erráticos para dormir e até mesmo falta de ar fresco pode atrapalhar nossa higiene do sono. “Acorde no mesmo horário todos os dias e não vá para a cama até sentir sono.

Segundo a religião Católica, às 3 horas da manhã são um mau presságio. Um dos acontecimentos mais importantes do catolicismo - a morte de Jesus Cristo - aconteceu neste horário. Logo, acredita-se que é a "hora do Diabo" e é necessário pedir proteção contra os demônios que podem tentar fazer o mal.

ESTRESSE É UM FATOR CHAVE PARA PERCEPÇÃO DE ACORDAR ÀS 3H DA MANHÃ: A percepção humana de acordar frequentemente às 3h da manhã também é influenciada pelo estresse. Segundo Murray, na maioria das noites, acordar várias vezes é comum, já que o sono se torna mais superficial na segunda metade da noite.

“Os motivos para o sono interrompido se dividem em seis categorias: causas físicas, causas psicológicas, distúrbios do sono, maus hábitos, local inadequado e horários de dormir confusos”, diz Josué. “Estudos recentes da medicina do sono mostram que existe uma correlação entre a qualidade e a continuidade do sono.

“Senhor Jesus Cristo, eu submeto minha mente e minhas atividades durante o sono a operação única do Espírito Santo. Amarro todos os poderes das trevas e proíbo-lhes de operar em meu sono ou em qualquer parte de meu subconsciente.

Se você acordar entre 3 e 5 da manhã, pode significar que um poder superior está tentando se comunicar com você, pois geralmente é o primeiro passo do seu despertar espiritual. No Relógio da Medicina Chinesa, este é o momento em que os pulmões entram em seu modo de autocuidado.

A temperatura corporal sobe, a produção de melatonina, o hormônio do sono, começa a cair, e os níveis de cortisol, responsável pelo estresse, sobem. “Toda essa atividade acontece independentemente de dicas do ambiente, como a luz.

O Ofício Divino é composto por sete Horas Canônicas: Ofício de leituras ou Vigílias, Laudes, Terça, Sexta, Noa, Véspera e Completas.

O próprio Jesus chamou as três horas da tarde (quando de Sua morte na cruz), de hora de grande misericórdia para o mundo. Neste horário a misericórdia estará aberta a todas as pessoas e, em especial, aos pecadores.

Se você está acordando insistentemente no mesmo horário, o seu corpo (físico, emocional ou espiritual) pode estar tentando te alertar quanto a alguma energia que está bloqueada ou mal direcionada e acaba atrapalhando o equilíbrio natural do seu corpo.

Também conhecida como ansiedade noturna terminal, esse distúrbio provoca o despertar anterior ao horário previsto, mesmo “antes do despertador”. Isso acontece porque a pessoa se mantém concentrada em todas as tarefas que não conseguiu realizar e nos compromissos do dia seguinte.

Oração da Manhã
Senhor, no silêncio deste dia que amanhece, venho pedir-te a paz, a sabedoria, a força. Quero olhar o mundo com olhos cheios de amor: ser paciente, compreensivo, justo, calmo e alegre. Quero ver teus filhos como o Senhor mesmo os vê, e ver somente o bem em cada pessoa que passar pelo meu caminho.