O que pode sugar nossa energia?

Perguntado por: rfarias . Última atualização: 4 de fevereiro de 2023
4.5 / 5 12 votos

Hábitos ruins podem sugar nossa energia

  • Não é somente dormir bem! ...
  • Café da manhã ajuda o corpo a funcionar mais rápido. ...
  • Açúcar em excesso causa fadiga. ...
  • Manter uma má postura prejudica a produtividade.

O café, um dos estimulantes mais populares, também pode roubar sua energia. Ele realmente gera mais disposição num primeiro momento, mas sua ação no sistema nervoso tem como um dos efeitos a fadiga.

Você sabe como recuperar energia? Veja estas 3 dicas!

  1. Invista em meditação. O primeiro passo para quem deseja recarregar as energias é meditar. ...
  2. Pratique exercícios físicos. ...
  3. Mantenha o equilíbrio energético com cristais e incensos.

Sinais de que você está carregado de energia negativa

  1. Você se sente sempre cansado. É claro que se sentir cansado, às vezes, é comum. ...
  2. Você está adoecendo com muita frequência. Um dos importantes reflexos da energia negativa acontece no corpo. ...
  3. Você está impaciente sem motivo aparente.

Presentes em excesso em praticamente todos os alimentos industrializados, os corantes e conservantes acabam prejudicando o nosso organismo. Essas substâncias roubam a nossa disposição, já que prejudicam todo o sistema de funcionamento dos mecanismos de produção de energia.

Limões. Manter três limões em uma garrafa de vidro cheia de água pode remover todo tipo de energia negativa do seu espaço de trabalho e atrair energia positiva. Da próxima vez que você passar por um momento difícil no trabalho, vale a tentativa.

Como se proteger de energias negativas:

  1. Tampe o umbigo com algodão e fita crepe. ...
  2. Tome um banho de ervas. ...
  3. Mentalize uma Chama Azul. ...
  4. Conecte-se com suas crenças. ...
  5. Faça meditações guiadas. ...
  6. Tenha plantas de proteção na sua casa. ...
  7. Use cristais de proteção energética.

5 alimentos que “roubam” sua energia

  1. Bebidas energéticas. Embora soe contraintuitivo, bebidas energéticas sabotam sua energia, principalmente se consumidas à tarde ou à noite. ...
  2. Doces. Precisa de uma dose extra de energia depois do almoço? ...
  3. Carne vermelha. ...
  4. Smoothie de frutas. ...
  5. Batata frita.

Todas as fontes de energia têm efeitos negativos. Mas em todos os aspectos, os combustíveis fósseis são os mais sujos e perigosos, enquanto as fontes de energia nuclear e energia renovável são muito mais seguras e limpas.

Faça a leitura do Salmo 5 para afastar o que te faz mal. Atende à voz do meu clamor, Rei meu e Deus meu, pois a ti orarei. Pela manhã ouvirás a minha voz, ó Senhor; pela manhã apresentarei a ti a minha oração, e vigiarei. Porque tu não és um Deus que tenha prazer na iniqüidade, nem contigo habitará o mal.

Confira 4 excelente opções de fruas energéticas.

  • O abacate é uma excelente fruta para começar o dia. ...
  • Quando falamos de manga, o tipo mais energético é a Palmer. ...
  • A banana tem fama de energética até entre os atletas. ...
  • O caqui chocolate é outra fruta que pode ser o combustível para enfrentar o dia a dia.

Colocar o esparadrapo para tampar o umbigo é uma crença muito antiga, que muitas pessoas acreditam ser um pequeno ritual de proteção. Dizem que ao tampar o chakra umbilical você estaria repelindo energias negativas que tentassem entrar no seu campo.

Além disso, você pode ter dores de cabeça e mal-estar quando fica muito próximo de uma energia negativa ou contrária a sua. Por se sentir cansada quando fica perto de muitas pessoas, a pessoa com sensibilidade aflorada prefere ter poucas companhias e, por vezes, passar um tempo isolada.

Dalai Lama nos convida a evitar os 10 ladrões que roubam nossa energia. 1- Deixe ir as pessoas que só se aproximam para compartilhar reclamações, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém está procurando um lugar para jogar lixo, tente não seja a mente. 2- Pague suas contas em dia.

5 dicas de sucos para dar mais energia durante o dia

  • ABACAXI, LARANJA E HORTELÃ
  • COUVE, MAÇÃ, SALSÃO E LIMÃO.
  • BETERRABA, MAÇÃ E GENGIBRE.
  • MAMÃO, MANGA E CENOURA.
  • MELANCIA, MELÃO E MANJERICÃO.