O que não fazer durante o contato zero?

Perguntado por: rhilario . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Interromper qualquer tipo de comunicação é o primeiro passo para seguir a regra do contato zero. Isto significa não ligar, não mandar mensagem, não ter qualquer tipo de troca nas redes sociais e não responder quando ele procurar você.

Contato zero é sinônimo de esperança. É ser forte o bastante para deixar uma etapa para trás, libertando-se para iniciar, assim, uma mudança com maior equilíbrio. No entanto, em vez de romper esses laços, nós os maquiamos. E fazemos isso cobrindo com as mais sofisticadas sombras, camadas e corretivos.

Assim, o mito de que a pessoa que termina um relacionamento não sofre, não é verdadeiro, já que o luto pela perda da relação é vivenciado por ambas as partes, e além disso, a pessoa que termina pode sentir culpa, um sentimento que em muitos casos é fonte de mal-estar para quem o sente.

Se tem algo que você sempre quis fazer, faça! Um dos motivos pelos quais términos são tão dolorosos é porque tudo lembra o ex.
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Reflita sobre o relacionamento.

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Dê tempo para que seu ex-namorado sinta sua falta. Não inicie o contato. Como regra geral, você deve esperar de duas a quatro semanas antes de entrar em contato com ele. Ser a primeira a entrar em contato — e ainda mais sem esperar muito tempo — vai deixá-lo com a impressão de que você está com saudades.

Por que ele voltou a me procurar? Ele pode estar te procurando novamente porque sentiu sua falta, porque ele compreendeu finalmente que você é o amor da vida dele ou até mesmo porque ele acha que pode ter algo rápido com você novamente, sem compromisso. Por isso, é importante ter cautela para não se iludir de novo.

É difícil dizer quanto tempo leva para que o ex sinta a sua falta. Há casos em que após algumas horas ou dias ele se arrependa do que fez e já começa a sentir falta, enquanto em outros casos o ex vai sentir essa falta após uma ou duas semanas, por exemplo.

Estima-se que pode durar entre seis meses e dois anos, da mesma forma que o luto pelo falecimento de um ente querido, no entanto, depende de cada pessoa e suas circunstâncias particulares. Há certos acontecimentos que podem levar um homem a sentir falta do/a ex.

Quando realmente quem não te procura não sente sua falta
Não somos inocentes a ponto de imaginar que todas as pessoas que demonstram desinteresse só sentem as coisas de uma maneira diferente. Em muitas ocasiões, o desinteresse é real e é bom para a parte que está sofrendo se afastar.

Aguarde pelo menos três meses para voltar a sair com alguém.
Talvez seja preciso aguardar ainda mais após um longo convívio com alguém. Se a relação durou mais de um ano, recomenda-se, basicamente, voltar a sair depois de seis meses a um ano. Caso sinta que precisa de mais tempo ainda, não se desespere!

“Ele vai te pedir em namoro em 30 dias
Invista em alguém novo ou traga de volta quem já saiu da sua vida (um ex, um ficante antigo ou alguém que você não conversa com tanta frequência). É necessário seguir o cronograma com todas as indicações, mas, se houver um imprevisto você pode adiar por até 4 dias cada técnica.

Basicamente um grupo de pesquisadores descobriu que, enquanto as mulheres sentem o fim do relacionamento de maneira mais intensa, os homens são os que ficam tristes por mais tempo. De acordo com o pesquisador Craig Morris, da Universidade de Binghamton, isso ocorre por questões biológicas.

Demonstra com frequência comportamentos ou atitudes arrogantes, insolentes e agressivas, espera uma grande dedicação por parte dos outros e pode explorá-los abusivamente sem dar importância ao impacto que esse fato pode ter em suas vidas.

Escreva o nome do seu amado na sola do seu pé esquerdo. Então bata o pé no chão repetindo a frase a seguir três vezes. “Debaixo do meu pé esquerdo eu lhe prendo, eu lhe amarro e lhe mantenho. Que você (fale o nome da pessoa amada) volte para mim em 24 horas e venha dizendo que me ama e quer ficar comigo para sempre.

Ao sumir, você faz com que o ex-parceiro te dê mais valor, que pense “realmente a perdi, e agora?” ou apenas “sinto falta da sua companhia”. No momento em que ele perceber que quem perdeu foi ele, com certeza, vai pedir para ter uma conversa.

Para isso, não seja drástica. Dessa forma, comece a dar gelo aos poucos, deixando ele perceber que está te perdendo. Se você é muito simpática, manda mensagens todos os dias, fala com ele direto, é excessivamente carinhosa, pare agora! Isso mesmo, deixe ele sentir sua falta, mas comece aos poucos.

Homens agem assim por imaturidade, por não se sentirem prontos para investir emocionalmente em uma relação. Muitas vezes, fogem por não terem coragem de dizer que só querem sexo. Na realidade, eles não somem por causa da pretendente, mas por eles mesmos. Por covardia de assumirem que estão mentindo e enganando alguém.