O que mais envelhece o rosto?

Perguntado por: arosa . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Segundo a médica Placer, o principal motivo do envelhecimento em nossos rostos é a perda de gordura facial. No rosto, há muitos compartimentos de gordura, situados em distintas camadas, umas mais superficiais que as outras.

Para combater a ação dos radicais livres na pele, impedindo o envelhecimento precoce, é importante focar em atitudes como:

  1. Usar o protetor solar diariamente;
  2. Fazer limpeza de pele;
  3. Consumir alimentos antioxidantes;
  4. Fazer tratamentos de pele;
  5. Ter hábitos saudáveis.

Assim, algumas das situações em que há aumento da quantidade de radicais livres e que estão diretamente relacionados com o envelhecimento precoce são exposição solar em excesso sem proteção, poluição, hábito de fumar, sedentarismo, estresse e má alimentação.

Descubra quais agentes podem alterar a qualidade da pele
- Extrínsecos ou externos: o principal deles é a exposição à radiação ultravioleta. Além disso, a poluição, a má alimentação, o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas em excesso também colaboram.

A vitamina C é considerada um dos mais poderosos antioxidantes e, portanto, seu consumo é fundamental no combate ao envelhecimento precoce. Essa vitamina possui efeito anti-idade e de proteção contra os malefícios dos raios ultravioleta. A vitamina C trabalha junto da vitamina E na proteção contra o dano oxidativo [2].

Manter uma rotina de limpeza e hidratação diária também é fundamental e uma dica de ouro de como deixar o rosto mais jovem. Maquiagem, poluição e outros fatores externos, como a incidência de luz solar, são atributos que interferem na saúde e na textura da pele.

À medida que você envelhece, esses compartimentos de gordura começam a cair — eles diminuem —, então, se você avaliar um paciente cronologicamente, dos 20 aos 30 anos até os 50 e 60 anos, verá que a gordura facial desce para a parte inferior do rosto.

A velocidade do envelhecimento do tecido cutâneo nada tem a ver com o fato de a pele ser mais ou menos oleosa, por isso a afirmação "pele seca envelhece mais rápido que pele oleosa" não passa de um mito.

O envelhecimento é um processo natural e inevitável, que chega a todos. Novos dados científicos fazem os biólogos acreditar que talvez seja possível reverter, ou mesmo parar, essa evolução. Mas com boa saúde.

5 sinais de envelhecimento da pele e como evitá-los

  • Rugas.
  • Pele seca.
  • Manchas.
  • Flacidez.
  • Pele frágil.

Estudos demonstram que a partir dos 40 anos de idade, aproximadamente, o corpo humano já começa a apresentar alguns sinais de “desgaste”. O organismo vai se tornando mais lento em suas reações, ocorrendo uma diminuição da capacidade funcional. Prevenção é sempre o melhor caminho!

O surgimento de rugas no rosto depende de diversos fatores e não há uma idade certa para o começo desse processo. Mesmo assim, estima-se que, em geral, as primeiras rugas começam a aparecer entre os 25 e 35 anos de idade.

Exposição solar sem proteção. Sim, o sol também ajuda a envelhecer a pele de forma prematura. É que a radiação UV também promove o aumento da produção de radicais livres. Não só isso: a radiação UV também resseca a pele, e pele ressecada é uma pele mais propensa ao aparecimento de rugas e linhas de expressão.

Pele perfeita: 6 passos para deixar a pele bonita e saudável

  1. Para deixar a pele bonita é preciso hidratar. ...
  2. Mantenha o organismo igualmente hidratado. ...
  3. Lave a sua pele pelo menos uma vez ao dia. ...
  4. Seque bem o seu rosto. ...
  5. Use protetor solar. ...
  6. Remova muito bem a maquiagem do rosto.