O que Freud diz sobre solidão?

Perguntado por: emata4 . Última atualização: 21 de fevereiro de 2023
4.6 / 5 20 votos

A solidão é um sentimento comum ao homem. A ideia de solidão e desamparo é inexorável ao homem. O homem nasce desamparado em sua existência, dependendo do cuidado do outro, para a sua sobrevivência. Freud, ao longo de todo o seu desenvolvimento teórico, aponta a dependência que o ser humano possui de outro.

Solidão é o sentimento que surge quando nos sentimos só, mas não precisamos estar literalmente sem a companhia de outros para senti-la. Ela se manifesta até mesmo quando estamos rodeados de pessoas queridas, em ambientes movimentados e enquanto realizamos afazeres diários.

Os fatores que contribuem para a solidão incluem variáveis situacionais, como isolamento físico, mudança para um novo local e divórcio. Ademais, o luto por alguém importante na vida de uma pessoa também pode levar a sentimentos de solidão. Além disso, pode ser um sintoma de um distúrbio psicológico, como a depressão.

A solidão é, antes de mais nada, restauradora. Um descanso da vida social, dos deveres sociais, das máscaras que vestimos tantas vezes em público. Ela é necessária, para revigorar, repousar. Por isso também o caráter profilático da solidão, que impede que nos percamos em fluxos que não são nossos!

Entretanto, segundo psicólogos, os casos de solidão entre os adultos mais jovens estão ficando mais comuns.
...
Como quebrar esse ciclo?

  1. Procure novos ares. ...
  2. Faça academia. ...
  3. Faça voluntariado. ...
  4. Fortaleça relacionamentos existentes. ...
  5. Faça terapia. ...
  6. Pratique o autocuidado.

Trata-se especificamente de um luto que não pode ser elaborado. A psicanálise propõe outro caminho em relação à depressão. Ao invés de pensar o problema como uma desordem, Freud pensa os estados depressivos como uma resposta muito específica do sujeito que ele chama de Inibição.

Elas são enterradas vivas e saem de piores formas mais tarde.” Esta frase do pai da psicanálise, Sigmund Freud, nos faz lembrar da importância da expressão emocional para nossa saúde mental.

A partir dessa citação, é possível observar que Freud define o afeto de angústia como uma reação à sensação de incapacidade de lidar com um perigo externo. A neurose de angústia, por sua vez, surgiria como uma reação a uma excitação endógena.

Ficar sozinho por muito tempo aumenta a liberação do cortisol pelo cérebro, o chamado “hormônio do estresse”. E os efeitos são semelhantes ao de estar estressado: maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares, diminuição da imunidade e surgimento de sintomas de depressão e ansiedade.

A solidão é reconhecida unanimemente pelos cientistas como um fator que contribui para o desenvolvimento do alcoolismo.

8 tipos de solidão: qual é a sua?

  • A solidão livre.
  • A solidão autoimposta.
  • A solidão da diferença.
  • A solidão entre os outros.
  • A solidão criativa.
  • A solidão do emigrante.
  • A solidão de geração.
  • A solidão nas Redes Sociais.

Quais são os efeitos psicológicos da solidão?

  • baixa autoestima;
  • tristeza;
  • irritabilidade;
  • desesperança e pessimismo;
  • sentimento de inutilidade.

A sensação de vazio e abandono, junto à perda de energia e vontade de fazer atividades que até então eram prazerosas, são os principais sintomas. Além deles, são comuns: irritabilidade, falta de apetite ou apetite exagerado, distúrbios do sono, entre outros.

João 16:33: “Tenho-vos dito essas coisas para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflição, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”. Se há alguém que compreende a solidão, essa pessoa é Jesus Cristo. Ele realizou Sua Expiação para que nós verdadeiramente nunca tenhamos que nos sentir sozinhos.

Aumenta a empatia
Sendo assim, breves períodos em solidão podem ajudar a aumentar a empatia. Contudo, longos períodos de isolamento social estão correlacionados com um decréscimo na empatia, ou seja, é necessário que haja um equilíbrio no tempo a ser passado sozinho.

A verdadeira solidão é sem um eu. Por isso é rica em silêncio e em caridade e em paz. Encontra em si infindáveis fontes de bem para os outros. A falsa solidão é egocêntrica.

O vazio emocional é uma experiência que, às vezes, sentimos após a morte de uma pessoa querida, após o fim de um relacionamento, após uma decepção, em épocas de transição, períodos de mudança ou pela falta de proteção , afeto e amor.

Como superar a carência afetiva

  1. Reconheça o problema. Adquirir consciência do problema é o primeiro passo para superá-lo. ...
  2. Encare o seu problema sem culpa. Todos nós sempre teremos problemas e desafios a enfrentar. ...
  3. Não sufoque o outro. ...
  4. Concentre esforços para se transformar. ...
  5. Aprenda a confiar.

O vazio existencial é um sentimento de apatia e desmotivação que faz com que as pessoas deixem de ver sentido nas suas vidas.

De acordo com Silva (2020), Freud percebeu que a ansiedade é uma condição que afeta excessivamente o ser humano, pois seus distúrbios estão associados às reações do organismo diante de situações estimulantes, sendo um estado altamente desgastante e que tira as pessoas do controle de suas próprias vidas.

Educar, psicanalisar e governar são ofícios impossíveis, segundo Freud. A difícil tarefa desses ofícios consiste em tentar responder ao chamado, à invocação do real.