O que Femorotibial?

Perguntado por: igarcia . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Relativo ao fémur ou à coxa e à tíbia.

A tibiofemoral é a articulação entre a tíbia e o fêmur, enquanto a patelofemoral é a articulação entre a patela e o fêmur. A articulação do joelho é a maior do corpo e, provavelmente, a que está sob mais estresse.

O joelho é constituído por duas articulações, a articulação tibiofemoral (entre a tíbia e o fêmur) e a articulação patelofemoral (entre a patela e o fêmur).

Significa desgaste da cartilagem articular entre o fêmur e a tíbia. Geralmente indica artrose de joelho. Este quadro descrito sugere uma artrose, no caso acometendo o joelho em questão.

Como já dito em diversos artigos, o tratamento do desgaste envolve recursos como a fisioterapia, a infiltração articular com ácido hialurônico (viscossuplementação) e tratamento cirúrgico em técnicas como a mosaicoplastia, micro-fraturas, transplante de cartilagem e membrana de colágeno.

A artrose do joelho não tem cura, uma vez que o desgaste da cartilagem não é reversível. Porém, isso não significa que os sintomas não possam ser tratados e controlados: com o tratamento adequado, é possível grande melhora clínica. Da mesma forma, a progressão da artrose pode ser controlada com o tratamento.

Como saber se rompi o ligamento do joelho e quais os sintomas?

  1. Barulho no momento da ruptura;
  2. Inchaço do joelho;
  3. Dor aguda;
  4. Impossibilidade de colocar o peso no joelho e andar;
  5. Se outros ligamentos forem afetados, pode surgir um hematoma.

Ela traz uma alteração degenerativa ou desgaste da articulação, que pode atingir os espaços fêmoro tibiais interno ou externo e o espaço fêmoro patelar. Nos estados mais avançados, atinge todos os espaços, sendo denominada de pan-artrose ou artrose global do joelho.

A dor tende a ser na linha da articulação, entre o fêmur e a tíbia: do lado interno (medial) ou do lado externo (lateral), dependendo de qual menisco está lesionado. O inchaço pode ou não ocorrer, e é mais comum nas fases agudas de lesões meniscais, ou quando há desgaste ou sobrecarga adicional do joelho.

Normalmente, a dor atrás do joelho é um dos problemas musculoesqueléticos mais difíceis e complexos de tratar. Pode ter muitas causas, incluindo ruptura muscular, danos nos tendões, danos nos nervos e coágulos sanguíneos.

Dores durante compressão e rotação sugerem lesão no menisco; dores durante distração e rotação sugerem lesão ligamentar ou da cápsula articular.

Em alguns casos recomendamos a viscossuplementação, um procedimento que lubrifica a articulação, diminui a inflamação da região, nutre a cartilagem e ajuda a evitar a progressão da artrose. Mas o tratamento mais eficaz não é o medicamentoso e sim um programa de fisioterapia e uma rotina de exercícios.

A dor ao nível do joelho geralmente é o primeiro sintoma da artrose. Essa dor é de caráter progressivo. Acentua-se com a atividade física (degraus, subida e descida de escadas, esportes de contato e movimentos repetitivos) e é diretamente proporcional ao excesso de peso.

Derrame articular é o termo médico para acúmulo de líquido dentro de uma articulação. O mais comum é o aumento do próprio líquido articular (líquido sinovial) devido a uma resposta inflamatória. Isso ocorre por conta da sinovite, a inflamação da camada interna do joelho (sinóvia), que produz o líquido articular.

Quais os alimentos que deve tomar?

  • Os legumes;
  • O bacalhau;
  • A cerveja;
  • Os ovos;
  • Os frutos secos;
  • A gelatina.

O melhor colágeno para articulações é o colágeno tipo 2, pois é a principal proteína estrutural encontrada nas cartilagens e articulações. O uso de suplementos de colágeno tipo 2 é uma ótima opção para ajudar o metabolismo a repor o colágeno perdido.

Pessoas que já sofrem dor nos joelhos devem tomar o cuidado de não exercitar-se demais, destacou o dr. Justen Elbayar, especialista em medicina esportiva que trabalha no departamento de cirurgia ortopédica do NYU Langone Health e não participou do estudo.

Não exagere nos exercícios
Ao mesmo tempo em que há pessoas com artrose que não são ativas, existem aquelas que vão além de seus limites. Contudo, exagerar é tão prejudicial quanto ser sedentário. Forçar seus limites pode aumentar a dor e o risco de lesões nas articulações.

Quem tem artrose, por exemplo, não pode fazer exercícios de impacto ou com agachamentos. Os melhores exercícios são aqueles feitos dentro da piscina. Mas existem muitos exercícios que podem ser feitos fora da água. Bicicleta e elíptico, por exemplo, são alguns deles.

Excesso de peso, esforço repetitivo, diabetes e distúrbios hormonais são fatores que favorecem o desenvolvimento da artrose e devem ser controlados para evitar que o quadro piore.