O que fazer se o leite não descer?

Perguntado por: ddorneles . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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A especialista dá algumas dicas que podem aumentar a produção de leite: - Amamentar muitas vezes ao dia: quanto mais o bebê mama, mais leite será produzido. - Fazer massagem na mama; - Fazer compressas mornas; - Repousar sempre que possível.

Os primeiros dias: a descida do leite materno
Por volta do terceiro dia após o nascimento do bebê, seu leite materno "desce" e você começa a sentir os seios bem mais firmes e cheios.

O que a mãe deve fazer caso não consiga amamentar? A primeira orientação é buscar ajuda junto ao seu médico, pediatra ou a unidade onde teve o seu filho. Caso não consiga nenhum auxílio, a mulher pode procurar um Banco de Leite Humano (BLH). No Rio, nós temos 17 bancos e no Brasil, 218.

Motivos para a baixa produção de leite materno
Histórico de síndrome do ovário policístico, diabetes, distúrbios da tiróide ou outros distúrbios hormonais. Às vezes, as mães com essas condições têm baixa produção de leite. Hipoplasia mamária, uma condição médica rara em que não há tecido glandular mamário suficiente.

Alimentos que estimulam a produção do leite materno

  • Alimentos úteis para estimular a Lactação: – Arroz Integral. – Aveia. – Canjica. – Castanhas. – Milho e Derivados. ...
  • Frutas úteis que estimulam a Lactação: – Amoras. – Morangos. – Laranja-lima. – Lima-da-pérsia. ...
  • São recomendados também: – Amendoim. – Banana. – Côco. – Figo.

Os chás de menta e sálvia são excelentes opções para as mulheres que querem secar o leite materno. O consumo dessas bebidas é uma forma natural e muito eficiente de estancar o líquido, sem precisar se submeter ao uso de medicamentos.

Chá de funcho, erva-doce e camomila aumentam a produção de leite. Verdade. Esses chás são bons porque acalmam a mãe. E estando calma, a mãe libera oxitocina, componente importante para descer o leite.

Um dos sinais de que o leite está descendo é quando os seios ficam mais cheios e firmes. Esse inchaço não é provocado apenas pela maior quantidade de leite, mas também pelo maior fluxo de sangue e líquido linfático no tecido mamário.

A insuficiência principal de leite materno ocorre em cerca de cinco por cento das mães devido à existência de tecido glandular inadequado em resultado de anomalias mamárias, cirurgia à mama ou ao mamilo (quer por motivos de saúde ou cosméticos), ou outros fatores.

Para induzir a produção de leite são utilizados hormônios como progesterona, prostaglandina, estrógeno, somatotropina e cortisol, que simulam a condição que ocorre nas semanas anteriores ao parto, no momento da colostrogênese.

2. Consumir alimentos que estimulam a produção de leite

  • Alho;
  • Aveia;
  • Gengibre;
  • Feno-grego;
  • Alfafa;
  • Bebidas à base de cereais, como malte;
  • Spirulina.

Esse método é baseado num plano com duração de 1 hora. Usando uma bomba dupla, a mãe deve fazer a primeira ordenha por 20 minutos, seguida de descanso de 10 minutos. A segunda ordenha deve durar 10 minutos e o descanso deve ser de 10 minutos. E, por fim, temos a última ordenha de 10 minutos.

A mulher que estiver amamentando pode ingerir bebidas ácidas como suco de laranja ou limão sem nenhum problema, pois os alimentos ácidos não talham o leite. Recomenda-se que a mãe beba bastante água todos os dias.

Quando a mãe apresenta baixa produção de leite ou apresenta a falta dela, damos o nome de Hipogalactia. Essa condição pode ser causada por muitas situações, mas a mais comum delas é a dificuldade da pega, ou pega incorreta do peito, o que prejudica a extração de leite na mamada.

Uma boa dica que se recebe na maternidade é o uso de Plasil (para náuseas e tonturas) ele pode ajudar também na hora inicial do leite descer e sempre lembrando da prescrição médica.

Evite ingerir fritura, chocolate, refrigerante e alimentos muito condimentados. Eles costumam produzir gases intestinais no seu filho, aumentando a cólica.

Entre os ingredientes ricos em FODMAPs estão cereais como centeio e trigo, leite e derivados, algumas frutas (como maçã, pera, manga, melancia, pêssego e ameixa), oleaginosas e ainda algumas hortaliças e legumes (caso do aspargo, alcachofra, cebola, alho, beterraba, couve e milho doce).

Café e derivados da cafeína: como já citado o exemplo da teobromina, a cafeína é outra substância que é reconhecida rapidamente no leite materno, podendo causar insônia e incomodo ao bebê na hora de dormir.

A domperidona é um fármaco aprovado, no Brasil, para uso como gastrocinético, com propriedade de elevar a prolactina sérica devido ao efeito antidopaminérgico. Em mulheres não grávidas, o aumento da prolactina sérica com uso de domperidona é menor que o efeito da metoclopramida na mesma dose.

A dose mais utilizada para indução da lactação tem sido 10 mg, 3 vezes ao dia2.

Caso não sinta o colostro pingando antes do nascimento do bebê, não se preocupe. Ele aparece poucas horas depois do parto, mesmo que a mãe não consiga vê-lo.