O que fazer quando alguém inventa uma mentira sobre você?

Perguntado por: dfurtado . Última atualização: 22 de fevereiro de 2023
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É preciso atentar-se para que que a mentira não se torne algo prejudicial em algum momento.
...
Confira a seguir, querida pessoa.

  1. 1 – Ouvir na essência. ...
  2. 2 – Suspenda o julgamento. ...
  3. 3 – Expresse a quebra de confiança. ...
  4. 4 – Proponha ajuda. ...
  5. 5 – Cheque os fatos. ...
  6. 6 – Resguarde-se. ...
  7. 7 – Dialogue. ...
  8. 8 – Apresente-lhes o Coaching.

Ouvir o mentiroso

  1. Usar perguntas “abertas”. Isso obriga o mentiroso a expandir suas histórias até acabar encurralado em sua própria mentira.
  2. Apostar no elemento surpresa. Investigadores deveriam tentar aumentar a “carga cognitiva” do mentiroso. ...
  3. Prestar atenção em detalhes pequenos. ...
  4. Observar mudanças na autoconfiança.

Desviar o olhar, falar com muitas justificativas, mexer mãos e pés de forma frenética, mudar o tom de voz, entre outros sintomas, são indicativos de um mentiroso. O psiquiatra e diretor do Instituto de Neurolinguística Aplicada, Jairo Mancilha, explica que o corpo sempre é mais fiel à verdade do que a fala.

Mentir é um processo psicológico pelo qual um indivíduo deliberadamente tenta convencer outra pessoa a aceitar aquilo que o próprio indivíduo sabe que é falso, em benefício próprio ou de outros, para maximizar um ganho ou evitar uma perda (Abe, 2009.

Pessoas com essa desordem não têm um nível adequado de consciência, chegam a perder a dimensão da realidade e tendem a misturar fantasia e fatos da vida real — em suas histórias e em sua própria mente.

8 dicas para lidar com o mentiroso

  1. 1 – Ouvir na essência. ...
  2. 2 – Suspenda o julgamento. ...
  3. 3 – Expresse a quebra de confiança. ...
  4. 4 – Proponha ajuda. ...
  5. 5 – Cheque os fatos. ...
  6. 6 – Resguarde-se. ...
  7. 7 – Dialogue. ...
  8. 8 – Apresente-lhes o Coaching.

Ofereça provas sobre o que aconteceu.
O melhor jeito de se provar que não está mentindo é oferecer evidências que contradigam diretamente as acusações falsas. Se conseguir encontrar qualquer modo de demonstrar que está falando a verdade, faça-o com provas.

Conheça-os:

  1. Contato visual excessivo. Contato visual excessivo. ...
  2. Mãos escondidas. Fique atento para toques no nariz, cobrir a mão com a boca e palmas da mão escondidas - seja no bolso, nas costas ou cruzando os braços. ...
  3. O movimento dos olhos. ...
  4. Reação demorada. ...
  5. A maneira como a pessoa fala.

Faça perguntas inesperadas
Mas e se você perguntar a eles: "Qual é a sua data de nascimento?" "Essa é uma pergunta extremamente fácil para alguém que diz a verdade, mas um mentiroso provavelmente terá que fazer uma pausa para fazer algumas contas", escreve Barker. Depois de fazer a pergunta inesperada, avalie a reação.

Evite a pessoa falsa.
Simplesmente evite a pessoa que está fazendo mal para você. Passe o mínimo possível de tempo próximo. Quando menos tempo você passa com a pessoa, menos chances ela vai ter de atingi-lo. A melhor parte dessa forma de lidar é que também é uma maneira sutil de punir alguém por ser falso.

Demonstre empatia.
Para estabelecer confiança, mostre que compreende a outra pessoa e demonstre empatia pela situação. Ela ficará mais disposta a dizer a verdade se não tiver medo que você exploda, portanto, aja como se compreendesse o motivo da atitude dela.

A prática pode ainda provocar dificuldades nos relacionamentos interpessoais, problemas no trabalho, no relacionamento amoroso, uma vez que o indivíduo que tem o hábito de mentir insere isso em todos os contextos da vida.

Principais consequências
A falta de confiança destrói amizades e relacionamentos e “se a doença continua a progredir, a mentira pode tornar-se tão grave que eventualmente pode causar problemas de ordem social, psicológica e até legal”, alerta a psicóloga.

Mentir muito pode se tornar um transtorno psicológico e até uma doença, quando a mentira deixa de ser esporádica e passa a ser muito frequente. Nesses casos, a pessoa cria um personagem e passa a viver essa fantasia, sem discernimento entre o real e o imaginário.

A mentira destrói a confiança | Frases curtas de amor, Frases de amizade, Frase para refletir.

6 truques da ciência para flagrar um mentiroso

  1. A face da verdade. O psicólogo americano Paul Ekman descobriu que o rosto faz 43 movimentos diferentes. ...
  2. Repita a pergunta. Quanto mais verdadeira a história, mais detalhes ela precisa ter. ...
  3. Ouça a voz. ...
  4. Olhe os membros de baixo. ...
  5. Mire nos olhos. ...
  6. Sinta tensão.

Como lidar com pessoas falsas na família

  1. Tenha cautela a respeito das coisas que você conta da sua vida, e jamais revele segredos;
  2. Não dê espaço para que ela fale da vida de outras pessoas para você;
  3. Não dependa da pessoa para nada, e evite pedir favores;
  4. Não fale da vida de ninguém para essa pessoa.
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