O que fazer para vencer o desânimo espiritual?

Perguntado por: mbarros . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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Há pelo menos três passos a serem tomados quando tentamos vencer o desânimo:

  1. Tente mudar sua atitude em relação ao problema. ...
  2. Procure ajuda daqueles com quem você convive mais intimamente: a família, os amigos, os membros da ala, aqueles que o amam mais;
  3. Confie mais plenamente no Senhor Jesus Cristo.

Lute com suas fraquezas não as deixe te desanimar nem tirar você do alvo que é Jesus Cristo. Somente Ele consegue enxergar em suas fraquezas ponto forte para atuação milagrosa. Quando sou fraco ai sim em cristo sou forte “Desse tal me gloriarei, mas de mim mesmo não me gloriarei, senão nas minhas fraquezas.

Querido leitor (a), no Evangelho de Mateus 11.28-30, Jesus diz: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomais sobre vós meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve”.

Quando você estiver com dificuldades de fazer até mesmo atividades que antes eram prazerosas, além de uma tristeza que parece tão profunda a ponto de parecer não ter fim, você pode estar desenvolvendo um quadro de depressão. A tendência desse quadro é piorar, caso não seja verificado por um especialista.

O desânimo repentino por si só não caracteriza a depressão. Ele precisa estar acompanhado de outros sintomas, os quais podem ser identificados através de uma autoavaliação cautelosa do seu bem-estar emocional. Os demais sinais da depressão são: Quer receber mais conteúdos como esse?

Na verdade, Ele nos transmite uma sensação de paz. Depois daquele dia, dei-me conta de outras ocasiões em que senti o Espírito Santo. Quando meu pai deu uma bênção a minha mãe, fechei os olhos e tentei ficar bem reverente. Aí senti de novo aquela mesma sensação de calor.

O que a Bíblia diz
Mas como foi dito pelo nosso próprio Senhor Jesus em João 16:33: “Tenho-vos dito isto, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”.

6- Os tempos difíceis não duram para sempre – 'Aqueles que semeiam com lágrimas, com cantos de alegria colherão. Aquele que sai chorando enquanto lança a semente, voltará com cantos de alegria, trazendo os seus feixes. ' (Salmos 126:5-6) – Até os tempos mais difíceis passam. A alegria de Deus sempre vence.

– Ansiedade, ataques de pânico;cansaço, falta de energia; crises não diagnosticadas; Depressões; doenças físicas, psíquicas ou psicossomáticas; dores generalizadas; dores nas costas; falta de sono; fobias; hipoactividade; mal estar generalizado; medos; mudanças constantes de humor; ouvir vozes; pressão no peito; ...

Falta de paciência, irritação, fragilidade emocional, pensamentos negativos, bocejo excessivo e até dores em algumas regiões do corpo, quando descartadas as causas médicas, podem ser sinal de que você precisa de ajuda espiritual.

Confira: “O ataque espiritual acontece quando temos uma ideia fixa a respeito de uma questão e acabamos sendo influenciado por ela. Um espírito gosta muito de uma determinada ideia e quer que pratiquemos algo relacionado a ela. Essa ação pode ser maldosa”, José Reis Chaves.

Salmo 94:18-19 – Quando eu disse: Os meus pés escorregaram, o teu amor leal, SENHOR, me amparou! Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma. Medite nestas palavras por um momento.

A exaustão emocional é um estado de se sentir emocionalmente esgotado como resultado do estresse acumulado na vida pessoal e profissional. Falta de energia, sono insatisfatório e motivação diminuída podem dificultar encontrar respostas para a resolução da exaustão emocional.

Cansaço mental é pior que o físico? O cansaço mental pode ser mais perigoso que o físico, pois é mais difícil de reverter. Enquanto o físico requer apenas períodos de repouso para o corpo, descansar a mente não é tão simples. Em especial porque o cérebro nunca para de funcionar, nem mesmo durante a noite.