O que fazer para refrescar o quarto à noite?

Perguntado por: hmendes . Última atualização: 4 de fevereiro de 2023
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Por isso, continue a leitura e descubra 7 dicas de como resfriar o quarto no verão e aproveitar o melhor que essa época pode trazer!

  1. Utilizar cores claras nas paredes. ...
  2. Aproveitar a ventilação cruzada. ...
  3. Recorrer à umidificação do ar. ...
  4. Resfriar o quarto com plantas. ...
  5. Usar corretamente as cortinas. ...
  6. Mudar para luzes de LED.

Você pode colocar um recipiente com cubos de gelo ou uma garrafa de água congelada diante do aparelho. Ao ligar, perceberá que o aparelho soprará o ar mais fresco que fica em torno do recipiente congelado. Assim, o ventilador difundirá um vento mais agradável.

Veja nossas dicas!

  1. Use ventiladores posicionados estrategicamente. ...
  2. Promova entradas de correntes de ar. ...
  3. Instale um bom ar condicionado ou climatizador. ...
  4. Aposte nas plantas como itens da decoração. ...
  5. Troque as lâmpadas por modelos de LED. ...
  6. Atenção à entrada de sol. ...
  7. Trocar os pisos por materiais mais frios.

Coloque uma bacia com água no quarto
Essa é outra dica simples que torna menos seco o ar dentro do quarto. Encher uma bacia de água e deixar no ambiente (quanto mais perto da cabeceira da cama, melhor) ajuda a umidificar o ar e facilita a respiração durante o sono.

EVITE O CLIMA SECO: SAIBA COMO UMIDIFICAR O AMBIENTE

  1. Tomar bastante água. Isso pode ser realizado dentro e fora de sua casa. ...
  2. Utilize plantas para deixar o ambiente mais úmido. ...
  3. Use borrifadores de água. ...
  4. Fontes auxiliam na umidificação do ambiente. ...
  5. Panos molhados e umidificadores na hora de dormir. ...
  6. TRANQUILIDADE.

Se possível, espalhe baldes com água limpa pelos ambientes, já que ligar o ventilador pode ser um pouco difícil. A água vai ajudar a manter o ambiente úmido, mas lembre-se de trocar os baldes todos os dias, pois não é legal deixar a água parada. Aproveite e utilize para regar as plantas.

Uma excelente dica para combater as ilhas de calor é revestir internamente — e, se possível, externamente — as paredes que recebem mais incidência solar. Isso porque paredes de maior espessura isolam melhor a temperatura externa, mantendo o interior mais arejado.

4 dicas para criar um quarto aconchegante

  1. 1 – Escolha uma cor relaxante. A cromoterapia aposta no uso de cores para evocar sensações nos moradores da casa. ...
  2. 2 – Invista em diferentes pontos de iluminação para um quarto aconchegante. ...
  3. 3 – Escolha o colchão certo para seu sono. ...
  4. 4 – Complete o conforto com a roupa de cama.

Saiba como refrescar o quarto e ter uma boa noite de sono

  1. Tire os eletrônicos da tomada. ...
  2. Dê preferência para cores claras. ...
  3. Use tecidos leves. ...
  4. Feche as cortinas durante o dia. ...
  5. Coloque plantas no seu quarto. ...
  6. Deixe a roupa de cama no freezer. ...
  7. Cuidado com a iluminação. ...
  8. Aumente a umidade do quarto.

Se você quer deixar o ar-condicionado mais gelado, saiba que basta acionar a função cool no seu controle remoto para sentir diferença.

8 alimentos para refrescar no calor

  1. Águas aromatizadas ou saborizadas. Elas chegaram com tudo. ...
  2. Chá gelado. Não dá para negar que um chá geladinho ajuda a driblar a sede. ...
  3. Água de coco. ...
  4. Sucos naturais e industrializados. ...
  5. Picolé e sorvete de massa. ...
  6. Açaí na tigela. ...
  7. Raspadinha. ...
  8. Água mineral.

Colocar um balde de água fervente no quarto
Essa dica é ótima para diminuir o ar seco dentro do quarto e conseguir respirar melhor durante a noite, acordando mais descansado. Não precisa ter muita água, basta meio balde que deve ser colocado dentro do quarto e quanto mais perto da cabeceira da cama, melhor.

Coloque uma toalha úmida perto da cabeceira
Na hora de dormir, outra ótima dica é colocar uma toalha molhada na cabeceira da cama ou apoiada em uma cadeira. Assim, você evita que o ar do quarto fique muito ressecado e garante mais conforto durante a noite.

Dormir com o ventilador ligado pode fazer evaporar o suor e a umidade do corpo, causando desidratação e ressecamento da boca e das vias respiratórias. Aliás, se você mora em uma região seca, o cuidado deve ser redobrado, pois os sintomas podem ser ainda mais acentuados.

O ar quente faz com que as gotículas que embaciam o vidro comecem a evaporar. Apesar da eficiência, este método não retira a humidade dentro do carro e é uma questão de minutos até que o ambiente fique saturado de vapor e o vidro volte novamente a embaciar.

Trata-se de um procedimento no qual é feito o isolamento de uma seção da mangueira que passa pelo radiador do ar quente. Geralmente, essa prática é realizada quando surge algum vazamento no circuito.. Colosio reprova essa ação.

Para ativar e controlar o ventilador do ar-condicionado, você pode pressionar a tecla “mode”. Assim você alterna entre os modos de funcionamento do aparelho. No visor do controle remoto, a ventilação pode estar sinalizada com a palavra “fan”, com a imagem de um ventilador ou com ambos.

Porém, há algumas práticas que você pode colocar em movimento para aumentar a umidade do ar na sua casa.

  1. Apostar nas plantas.
  2. Ter uma bacia de água no quarto.
  3. Investir em um umidificador eletrônico.
  4. Usar uma toalha molhada.

Uma delas já comentamos antes: colocar um recipiente com água (pode ser balde ou bacia) para repor a umidade perdida do ambiente. O ideal é deixar o recipiente perto dos ocupantes do cômodo, principalmente à noite. Funciona também ligar um aparelho umidificador no mesmo ambiente onde está instalado o ar-condicionado.

8 plantas que ajudam a purificar o ar da casa

  1. Lírio da paz. Esta planta precisa de pouca luz e pouca água para se desenvolver bem. ...
  2. Espada de São Jorge. ...
  3. Jiboia. ...
  4. Palmeira-ráfis. ...
  5. Palmeira-bambu. ...
  6. Hera inglesa. ...
  7. Tamareira-anã ...
  8. Antúrio.

5 dicas para conseguir dormir com o tempo seco

  1. 1 – Providencie um umidificador do ar. ...
  2. 2 – Na ausência de um umidificador, improvise um modelo caseiro. ...
  3. 3 – Hidrate-se ao longo do dia. ...
  4. 4 – Faça a lavagem do nariz. ...
  5. 5 – Limpe o ambiente com mais frequência.