O que fazer para fortalecer o espírito?

Perguntado por: osanches . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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Confira quais são!

  1. Dedique um momento para oração. Podemos dizer que a oração é o pilar para uma espiritualidade forte. ...
  2. Leia a bíblia. Quando você ora, você fala com Deus. ...
  3. Fique longe de toda negatividade. ...
  4. Pratique o bem ao próximo. ...
  5. Procure estar sempre na presença de Deus.

é edificar o caráter dos membros da Igreja, (…) buscando tudo o que há de melhor dentro deles e fazendo com que a riqueza latente do espírito desabroche e frutifique, o que representa, afinal, a missão e o propósito da Igreja e a razão pela qual estamos nela”.

É muito importante manter o bom humor, sorrir e fazer com que os outros sorriam, isso faz bem à saúde não só do corpo, mas também da mente e do estado de espírito.

Lute com suas fraquezas não as deixe te desanimar nem tirar você do alvo que é Jesus Cristo. Somente Ele consegue enxergar em suas fraquezas ponto forte para atuação milagrosa. Quando sou fraco ai sim em cristo sou forte “Desse tal me gloriarei, mas de mim mesmo não me gloriarei, senão nas minhas fraquezas.

Praticar qualquer tipo de atividade física é uma delas, pois aumenta a concentração de prana na aura. “Meditar também, pois alivia o estresse, que tem um efeito danoso para a qualidade da aura. E a oração purifica as emoções negativas, elevando a frequência vibracional”, explica Sandra.

Confira essas dicas!

  1. Faça a leitura assídua da Palavra de Deus. A Sagrada Escritura fortalece o nosso relacionamento com Deus, nos aproxima ainda mais Dele. ...
  2. Busque ter uma maior intimidade com Nossa Senhora. ...
  3. Viva em unidade com a Igreja, sua comunidade. ...
  4. Se abra aos frutos do Espírito Santo. ...
  5. Busque ter vida de oração intensa.

Abaixo, separamos cinco atitudes que podem lhe ajudar a cumprir essa missão.

  1. 1- Reconhecer seu papel no mundo. A reflexão da espiritualidade é o primeiro passo para encontrar seu próprio lugar no mundo. ...
  2. 2- Ser grato. ...
  3. 3- Praticar o perdão. ...
  4. 4- Oração. ...
  5. 5- Dialogar com Deus.

Na Carta de São de Pedro encontramos duas passagens marcantes. Pedro 3, 18: “Cresçam na graça e no conhecimento de Jesus Cristo, nosso Senhor e Salvador. A ele pertence a glória, desde agora e até o dia da eternidade. Amém!.”

7 traços para fortalecer dentro de si antes de entrar numa...

  1. Cultive a autoestima e o autoconhecimento. ...
  2. Comece a prestar mais atenção no presente. ...
  3. Coloque sua saúde mental em primeiro lugar. ...
  4. Modifique sua visão sobre a solidão. ...
  5. Aceite seus vazios. ...
  6. Encare o seu passado. ...
  7. Esteja mais aberto às possibilidades.

Deus nos fortalece com alegria e paz.
Por sua força podemos vencer o pecado e viver em liberdade. Quando o inimigo nos tenta abater, Deus nos fortalece e protege. Ele renova nossas forças e nos ajudar a continuar lutando até alcançar a vitória.

CANSAÇO ESPIRITUAL
É comum quando agimos ao contrário do que realmente acreditamos. O resultado é a alma muitas vezes esgotada. Se não puder ter contato com a natureza, crie o seu próprio jardim em casa. A proximidade com o verde acalma.

O jejum que agrada a Deus é o que quebra as amarras da alma que alimentam o orgulho e a soberba, e não aquele que deixa a pessoa um dia sem comer e com a “cara amarrada, fechada, amarga e azeda” para os outros, pois esse não agrada a Deus; porém, o jejum que O agrada é aquele que nos faz mais fraternos, irmãos, amigos ...

O jejum que agrada a Deus e que nos é proposto como prática quaresmal inclui obra de caridade, é cobrir o que está nu, levar o consolo aos doentes, dar pão a quem tem fome, água a quem tem sede. Esse é o jejum verdadeiro que brota de um espírito contrito.

O propósito do jejum não deve ser o de impressionar as pessoas. O Senhor aconselhou: “E, quando jejuardes, não vos mostreis contristados como os hipócritas; porque desfiguram os seus rostos, para que aos homens pareça que jejuam.

Purificando-se com orações ou meditação. Medite por 30 minutos para se livrar das preocupações. A meditação ajuda a centrar a mente e dissipar o estresse, auxiliando, colateralmente, na limpeza do espírito. Para meditar, basta sentar-se numa posição confortável, fechar os olhos e concentrar-se na sua respiração.

Na verdade, Ele nos transmite uma sensação de paz. Depois daquele dia, dei-me conta de outras ocasiões em que senti o Espírito Santo. Quando meu pai deu uma bênção a minha mãe, fechei os olhos e tentei ficar bem reverente. Aí senti de novo aquela mesma sensação de calor.

O Repouso no Espírito acontece quando as pessoas que estão recebendo oração não conseguem mais ficar de pé ou sentadas e caem para trás ou deslizam para o chão, e descansam em suas costas. Na maioria dos casos, o repouso no Espírito é bastante tranquilo.

Há pelo menos três passos a serem tomados quando tentamos vencer o desânimo:

  1. Tente mudar sua atitude em relação ao problema. ...
  2. Procure ajuda daqueles com quem você convive mais intimamente: a família, os amigos, os membros da ala, aqueles que o amam mais;
  3. Confie mais plenamente no Senhor Jesus Cristo.

Falta de paciência, irritação, fragilidade emocional, pensamentos negativos, bocejo excessivo e até dores em algumas regiões do corpo, quando descartadas as causas médicas, podem ser sinal de que você precisa de ajuda espiritual.

Em pessoas com fraqueza, os seguintes sintomas são motivo de preocupação:

  • Fraqueza que se torna grave ao longo de alguns dias ou menos.
  • Dificuldade em respirar.
  • Dificuldade em levantar a cabeça enquanto está deitado.
  • Dificuldade para mastigar, falar ou engolir.
  • Perda da capacidade de caminhar.

Pai celeste, eu agora, pela fé, clamo a proteção da Vossa armadura, para que eu possa permanecer firme contra satanás e todas as suas hostes e, no nome do Senhor Jesus, vencê-lo-ás. Eu tomo a Vossa verdade contra as mentiras e os erros do inimigo astucioso.