O que fazer para engravidar de gêmeos naturalmente?

Perguntado por: erosa . Última atualização: 18 de maio de 2023
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Como engravidar de gêmeos naturalmente? A gestação gemelar ocorre de forma natural quando a mulher tem casos de gêmeos bivitelinos (diferentes) na família. O fator hereditário familiar tem relação direta com a gestação múltipla, sendo que a média de gravidez de gêmeos, ou mais, é de 1 a cada 80 gestações naturais.

Estudos apontam sobre o consumo de produtos lácteos e a ligação com a fertilidade e chegaram à conclusão de que mulheres que consomem mais alimentos como leite, queijo e iogurtes aumentam em até 5 vezes mais suas chances de conseguir engravidar de gêmeos.

Sendo assim, as mulheres em tratamento com clomifeno têm cerca de 10% de probabilidade de ficar grávidas de gêmeos e 0,5% de probabilidade de engravidar de trigêmeos. No entanto, os bebês não serão idênticos, por terem sido originados por óvulos diferentes.

Posso ovular duas vezes no mesmo ciclo? Não. Apenas uma ovulação pode acontecer por ciclo menstrual. Você pode, no entanto, ovular dois (ou mais) óvulos ao mesmo tempo.

A gravidez gemelar acontece quando o ovário libera mais de um óvulo e cada um deles é fecundado por um espermatozoide (gêmeos não idênticos ou bivitelinos) ou então quando apenas um óvulo é fecundado por um espermatozoide e se divide, originando dois embriões (gêmeos idênticos ou univitelinos).

As posições na hora da relação sexual não atrapalham nem ajudam a engravidar. O mais importante para ter sucesso é que o casal goze de boa saúde e faça todos os exames pré-concepcionais necessários. Ambos também podem fazer uma suplementação adequada para favorecer a qualidade do espermatozoide e da ovulação.

De acordo com Amos Grunebaum, professor de ginecologia e obstetrícia da Zucker School of Medicine, nos EUA, a chance de qualquer pessoa ter gêmeos no geral é de 1 em 85 (lembrando que a de univitelinos segue três vezes mais rara, nos 1 em 250).

Então tenha consciência que ao tomar você pode engravidar de gêmeos, já que mais de um óvulo pode ser estimulado. O citrato de clomifeno1 é iniciado no 5º dia do ciclo ou seja, depois que a menstruação vier é necessário tomar 1 por dia.

Um dos indutores de ovulação mais conhecidos é o clomifeno, também conhecido por Clomid®, Indux® ou Serophene® e cloridrato de metformina como coadjuvante. Outras formulações com FSH puro e FSH recombinante (Fostimon, Puregon, Gonal e Rekovele) podem ser utilizados.

O medicamento mais conhecido para induzir a ovulação é o citrato de clomifeno, que estimula a produção do FSH. Esse indutor é encontrado na forma de comprimidos e tem baixo custo, mas só deve ser tomado com prescrição médica, pois pode oferecer riscos à saúde da mulher.

Ingerir alimentos que ajudam na ovulação
Além de questões ligadas à produção de hormônio, alguns alimentos podem influenciar nessa liberação de dois óvulos por ciclo. É o caso de inhame e batata doce – não é à toa que mulheres tentando engravidar passam a tomar o famoso suco de inhame.

O chá é uma ótima opção para mulheres que querem engravidar. Existem várias opções na natureza, sendo os chás mais populares: chá de inhame, de unha de gato, uxi amarelo, ginseng e urtiga. O segredo é saber utilizar o chá certo na quantidade certa para alcançar o efeito desejado.

A única forma de saber se a gravidez é de gêmeos é fazendo uma ultrassonografia, capaz de determinar exatamente quantos bebês você está gestando. O exame de ultrassom pode diagnosticar a gravidez na sexta semana após a concepção, antes disso o exame é passível de erros.

Como a gravidez leva algumas semanas para ser confirmada, os médicos costumam indicar a ingestão da vitamina cerca de um mês antes de a mulher engravidar, seguindo com o tratamento ao longo de todo o primeiro trimestre gestacional, a fim de promover outros benefícios à saúde da mãe e do bebê.

Como saber o período fértil
Ele vai de 5 dias antes da ovulação até um dia depois da ovulação. Portanto, para mulheres com ciclos de 28 dias seria possível engravidar cerca de 9 a 10 dias após o início da menstruação. Como se espera que a ovulação ocorra no 14 dia do ciclo, o período fértil será até o 15 dia do ciclo.