O que fazer para desinchar mais rápido depois da lipo?

Perguntado por: amatias . Última atualização: 28 de abril de 2023
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As cintas compressivas são fundamentais para a recuperação depois da lipo. Isso porque elas não só reduzem o inchaço, como também ajudam a moldar o corpo. Devem ser usadas nas primeiras 4 semanas ou pelo tempo que o médico achar necessário.

Para a recuperação da lipoaspiração, se atente a essas recomendações importantes: Usar a cinta elástica durante pelo período recomendado; Não fazer esforços; Mexer as pernas com frequência para evitar a trombose venosa profunda.

Em alguns pacientes é possível ver um bom resultado em até dois meses, mas em outros, especialmente os que retém muito líquido, podem precisar aguardar até um ano – tempo equivalente ao processo de cicatrização.

Normalmente, assim que a paciente puder suportar a manipulação no local, o procedimento já pode ser realizado. A quantidade varia conforme cada paciente e seu metabolismo, porém, são indicadas de 10 a 15 sessões, concluindo o tratamento assim que haja uma recuperação de hematomas e edemas.

POR QUANTO TEMPO É PRECISO USAR A CINTA E A MEIA DE COMPRESSÃO? A cinta modeladora deve ser usada, em média, por 60 a 90 dias após a cirurgia. Já a meia de compressão vai depender da complexidade da lipoaspiração, podendo ser de 2 a 4 semanas de uso.

Água é o remédio mais básico de todos, mas o mais certeiro: beba muita água. Embora pareça contraproducente, a eliminação de líquidos é conseguida bebendo muitos líquidos. Beber cerca de 2 litros de água por dia ajudará a purificar o corpo. Se bebermos pouca água, o corpo passa a acumular líquidos em forma de reserva.

Além do inchaço, é possível ganhar peso depois da lipo. Nosso corpo sempre busca atingir um equilíbrio. Se ele está acostumado com uma certa quantidade de gordura, quando ela é eliminada, tenta recuperar. Por isso, o paciente deve ter orientação para controle alimentar e de atividade física no pós-operatório.

Na recuperação da lipoaspiração é comum que a paciente possa retornar às atividades cotidianas em até 7 dias. Isso porque é esperado certo nível de dor e maior desconforto nos primeiros dias. Já os inchaços e as manchas roxas podem persistir por até 21 dias, a depender do organismo de cada paciente.

Alguns traumas causados nos tecidos onde a cirurgia foi realizada, provocam um processo inflamatório. Além disso, a inserção de grande volume de soro fisiológico injetado na gordura, auxilia para que aconteça esse inchaço. Com esse procedimento, em seis meses a região terá resultados melhores e mais naturais.

Utilize a cinta pós-operatória pelo tempo determinado pelo seu médico; Faça todas as sessões de drenagem linfática e ultrassom recomendados; Evite exercícios físicos por pelo menos duas semanas ou durante o período que o especialista informar; Evite exposição ao sol por 90 dias.

Como não engordar após a lipoaspiração

  1. Não faça dieta. Mude hábitos! ...
  2. Busque a orientação de profissionais qualificados. ...
  3. Mexa-se. ...
  4. Comece a mudar seus hábitos antes da lipoaspiração. ...
  5. Tenha uma alimentação saudável. ...
  6. Tome muita água após a lipoaspiração. ...
  7. Recorra à drenagem linfática.

Uso correto das cintas: as cintas pós-cirúrgicas podem ser um incômodo para o paciente, mas são fundamentais para a obtenção dos resultados desejados. Elas auxiliam a manter a pele e os tecidos operados no lugar correto, auxiliando a cicatrização e reduzindo o inchaço, reduzindo as fibroses.

Sempre, ela é usada por, no mínimo, 30 dias - e após esse período pode ser retirado para dormir, seguindo o uso por até 3 meses. Mas tudo, claro, dependerá da indicação do seu médico.

Diversos pacientes conseguem voltar ao trabalho poucos dias após a lipoaspiração. Afinal, o repouso relativo tem duração média de 3 dias. Quando o médico fala em repouso relativo, significa que o paciente precisa se manter longe do trabalho e atividades comuns, mas não deve ficar deitado o tempo inteiro.

Isso aumenta a circulação sanguínea na região, um dos fatores responsáveis pelo aparecimento do edema (inchaço) após a cirurgia. Acontece que essa “inflamação” pode ser exagerada e quando não é devidamente controlada no pós-cirúrgico, pode trazer desconforto e efeitos estéticos indesejáveis.

Se a drenagem não for realizada e grande quantidade de proteína for depositada no local da operação, ela pode contribuir para a formação de uma fibrose. Então é essencial seguir as orientações médicas e realizar a drenagem linfática pós operatório para garantir o melhor resultado.

“É muito interessante fazer a drenagem, principalmente após os treinos, pois gera uma maior oxigenação local que auxilia no descanso dos músculos”. De acordo com Priscila, o sistema linfático tem como função retirar os líquidos em excesso do organismo e transportá-los ao sistema circulatório.

Dormir com as meias de compressão é sempre uma dúvida na cabeça de todos que estão começando a usar. A resposta é simples e a gente explica: o uso durante o sono não é recomendado, especialmente se sua meia tiver o nível médio (20-30 mmHg) ou alto (30-40mmHg) de compressão.