O que fazer para deixar de ser introvertido?

Perguntado por: ameireles8 . Última atualização: 23 de janeiro de 2023
4.6 / 5 12 votos

Flexibilize suas habilidades sociais.

  1. Fale com uma pessoa em uma festa. Pode parecer algo muito grande tentar falar com a festa toda, como alguém bem extrovertido faria. ...
  2. Busque outras pessoas de canto. Elas podem ser introvertidas, ou podem ser apenas tímidas. ...
  3. Aceite a sua vulnerabilidade. ...
  4. Planeje um pouco da conversa.

Alguns de nós são naturalmente extrovertidos; é parte de nossa personalidade, e é como funcionamos melhor. Para outras, tornar-se extrovertido é um comportamento que pode ser aprendido pela prática e que envolve aprender como se apresentar para os outros, como começar conversas e como ter confiança em si mesmo.

O introvertido
Segundo a especialista, uma pessoa introvertida é alguém que tem uma preferência por ficar sozinha. “O indivíduo acaba tendo uma disposição maior para atividades solitárias, como ler livros, por exemplo. E isso não é porque ele tem algum problema em estar com outras pessoas ou tenha medo de socializar.

Para muitos introvertidos(como eu) ou tímidos, fazer amigos requer disposição e ação deliberada. Não se trata de forçar a natureza ou as circunstâncias. Trata-se apenas de estar aberto e consciente do seu papel como facilitador para criar as relações que você deseja e que são importantes para sua vida.

Evite elogios excessivos. Os introvertidos tendem a não gostar de ser o centro das atenções, e elogiar alguém atrai muita atenção ao corpo e à personalidade da pessoa. Portanto, elogie seu namorado apenas espontaneamente, em vez de listar todas as qualidades do outro de uma só vez.

Os 5 segredos de introvertidos felizes

  1. Crie um cronograma amigável para Introvertidos. O cérebro de um introvertido é diferente de um extrovertido. ...
  2. Cultive algumas amizades próximas. ...
  3. Arranje tempo para pesquisar e pensar. ...
  4. Trabalhe de acordo com sua personalidade. ...
  5. Aprenda a estar confortável em sua própria pele.

As pessoas com o tipo de personalidade INTP tendem a ser quietas e contidas.

Pessoas tímidas são comumente introvertidas, mas elas também podem ser extrovertidos cuja ansiedade atrapalhou a sociabilidade. E os introvertidos não-tímidos podem ser socialmente hábeis, mas que preferem a própria companhia.

Para reconhecer se você realmente é ambivertido e se identifica tanto com a introversão quanto com a extroversão, veja alguns sinais: Impulsividade variável: Na maioria das vezes, extrovertidos são propensos a correr riscos e as introvertidas são reservadas e pensam antes de tomar decisões.

São elas: o introvertido social, introvertido contemplativo, introvertido ansioso e o introvertido contido ou inibido.

Por que algumas pessoas são tímidas
Não há causa única. Para alguns a causa pode ser situações vividas onde o relacionamento interpessoal possa ter sido prejudicado, para outros pode ser característica de personalidade, ou também podem ser tímidos pessoas que não tiveram oportunidade de treinar habilidades sociais.

Você não tem problemas em ficar sozinho, e muitas vezes até prefere! Pessoas introvertidas não encaram o fato de ficar sozinhos em casa ou no trabalho como um problema, e sim como um estímulo. Períodos de solidão podem ser cruciais para o bem-estar de um introvertido, e muitas vezes são encarados como um alívio.

"Os tímidos ficam incomodados e angustiados em interações sociais, especialmente se estiverem com pessoas que não conhecem bem", afirma. "A timidez está ligada ao medo, enquanto que a introversão é apenas uma preferência por ficar só, não implica nervosismo ou ansiedade", diz ela.

8 espécies de animais que vivem sozinhos e suas características

  • Rinocerontes. Os rinocerontes preferem viver sozinhos e são pouco tolerantes com outros animais. ...
  • Leopardos. ...
  • Coalas. ...
  • Ursos. ...
  • Ornitorrincos. ...
  • Lobos-guarás. ...
  • Toupeiras. ...
  • Preguiças.