O que fazer na hora do desespero financeiro?

Perguntado por: msouza . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Confira o passo a passo que preparamos para ajudá-lo a sair de uma situação financeira difícil e nunca mais passar pelo mesmo sufoco!

  1. Evite se deixar levar pela preocupação. ...
  2. Organize suas dívidas. ...
  3. Ajuste seu orçamento familiar. ...
  4. Busque uma fonte de renda extra. ...
  5. Esteja preparado para emergências. ...
  6. Foque em investir seus ganhos.

Mapeie todas as suas dívidas
Quando se está endividado, o primeiro passo para sair do vermelho é ter consciência do tamanho do problema. Portanto, liste todas as suas dívidas — atrasadas ou não. Por exemplo, parcelas nos cartões de crédito, prestações de financiamentos e empréstimos, carnês de lojas e contas da casa.

5 dicas de como controlar a ansiedade financeira

  1. Encare os problemas. Fechar os olhos e fingir que não está vendo o problema não resolve a situação e nem diminui as dívidas contraídas. ...
  2. Faça uma listinha de gastos. ...
  3. Busque ajuda quando necessário. ...
  4. Descanse e se reenergize. ...
  5. Não desconte nas compras.

Falta de dinheiro: 5 soluções para sair do aperto

  1. Saiba quanto é sua falta de dinheiro. ...
  2. Limite o uso do crédito. ...
  3. Priorize o pagamento de dívidas. ...
  4. Tenha objetivos a médio/longo prazo. ...
  5. Controle o consumismo. ...
  6. Crie uma reserva de emergência para quando ficar com falta de dinheiro.

Em Provérbios 21, por exemplo, Salomão chama atenção para a importância do planejamento financeiro: “Os planos bem elaborados levam à fartura; mas o apressado sempre acaba na miséria”, escreve, no verso 5.

Problemas financeiros da população brasileira
Inadimplência: A inadimplência faz com que a pessoa tenha muitas dívidas e que a partir disso não consiga cumprir com suas obrigações financeiras. Uso inadequado do cartão de crédito: Muitos brasileiros abusam do cartão de crédito em compras parceladas e de alto valor.

Uma forma de conseguir dinheiro urgente é fazer um empréstimo para pagar dívidas. Entre as opções temos o empréstimo pessoal online, o empréstimo consignadoe também os empréstimos de antecipação de FGTS e 13º salário. O empréstimo com garantia é outra forma de ajudar quem precisa de dinheiro urgente para pagar dívida.

Especialistas ouvidos pelo g1 apontam que a chamada "ansiedade financeira" vem crescendo entre os brasileiros. Esse sentimento pode estar relacionado tanto às dificuldades em lidar com as contas, quanto ao ato de "descontar" frustrações do dia a dia em coisas que envolvem o dinheiro.

Organize-se
Se você está em desorganização, você precisa achar uma forma de renegociar dívidas e se planejar”, afirma Donadio. “Se está faltando dinheiro, você precisa buscar uma renda extra ou controlar os impulsos de gastos”.

Como controlar a crise de ansiedade?

  1. Desvie a atenção dos sintomas. ...
  2. Diminua o ritmo da respiração. ...
  3. Relaxe os músculos. ...
  4. Se distraia. ...
  5. Use a imaginação guiada.

Procure um profissional psicólogo ou terapeuta para te auxiliar, te garanto que você não vai se arrepender! Muito sucesso e invista sempre na sua saúde mental! Sim, procure ajuda de um psicólogo e um psiquiatra, ansiedade melhora bastante com tratamento especializado.

Faça renda extra
Em grande parte dos casos, economizar não é o suficiente para quitar uma dívida. Portanto, busque uma forma de conseguir uma renda extra, seja com trabalhos pela internet ou até mesmo como entregador de aplicativos. Toda atividade pode ajudar, ok?

Como sair das dívidas

  1. Avalie e determine todas as suas dívidas. ...
  2. Gaste dinheiro apenas com o necessário. ...
  3. Tente renegociar o pagamento de sua dívida. ...
  4. Faça um empréstimo com menor taxa de juros. ...
  5. Torne o controle de gastos um hábito. ...
  6. Crie um fundo de emergência.

De modo geral, para consolidar suas dívidas, é preciso que aconteça uma negociação com bancos ou instituições financeiras de crédito.

Os juros são os vilões na hora de reorganizar a vida financeira. Procure as instituições que você tem débito, como bancos e lojas. Faça uma proposta de negociação e exponha a situação atual. Veja se as condições oferecidas cabem no seu orçamento e faça.

Observe a seguir!

  1. 1 – Revise seu planejamento para uma gestão financeira eficiente. ...
  2. 2 – Faça análises com frequência. ...
  3. 3 – Faça bom uso das ferramentas tecnológicas disponíveis. ...
  4. 4 – Separe parte dos lucros para investimentos. ...
  5. 5 – Faça adequações na entrada e saída dos recursos.

Três situações que Prejudicam Seu Sucesso Financeiro. Preguiça, ansiedade e euforia podem atrapalhar bastante sua rotina rumo à independência financeira.