O que falar para alguém com dismorfia corporal?

Perguntado por: acosta . Última atualização: 6 de maio de 2023
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Ao perceber os sintomas, é necessário pensar em como tocar no assunto, acolher a pessoa e encaminhá-la aos profissionais competentes para que ela seja diagnosticada e possa iniciar o tratamento.

Em geral, os especialistas indicam o uso de medicamentos antidepressivos aliado a sessões de terapia para entender as causas, as condições do indivíduo e como compreender e combater os pensamentos negativos e distorcidos sobre sua imagem.

Sente muita angústia ou se torna menos capaz de funcionar normalmente (por exemplo, no trabalho, na família ou com amigos), porque está tão preocupada com os supostos defeitos na aparência.

A solução é fazer com que o cérebro entenda, por meio de fisioterapia especializada para distorção de imagem corporal, qual é o tamanho real do corpo. Só assim haverá uma trégua com conflito com o tamanho do corpo e, consequentemente, o comportamento compensatório será cada vez menos necessário.

O transtorno dismórfico corporal deve ser tratado com seriedade, em todos os casos. Se você sofre com a distorção de imagem ou conhece alguém que sofra, é importante buscar ajuda profissional.

A fim de desenvolver as competências relacionadas à construção da imagem corporal, algumas estratégias pedagógicas são utilizadas: observação do corpo no espelho, coleta de informações sobre o corpo humano por meio de textos, imagens, músicas, vídeos, desenvolvimento de jogos corporais e representação do corpo por meio ...

Dicas para melhorar a autoimagem

  1. Melhore as relações familiares. Para os psicólogos, a primeira parte da prevenção do transtorno alimentar deve ocorrer no âmbito familiar. ...
  2. Preste atenção em como você fala de si mesmo. ...
  3. Cuide do que você fala de si mesmo. ...
  4. Como você se vê ...
  5. Atividades físicas.

Dicas para construir uma autoimagem forte

  1. Reflita sobre quem você é
  2. Seja sincero consigo mesmo.
  3. Aprenda a perdoar os seus erros.
  4. Faça exercícios de autoapreciação.
  5. Peça a opinião das pessoas.
  6. Veja o lado positivo.

Pacientes portadores do Transtorno Dismórfico Corporal têm um intenso sofrimento pois nunca estão satisfeitos com sua aparência. Com isso, sentem-se frustrados, inferiores, ansiosos e deprimidos. Além disso, pessoas com Dismorfia Corporal tendem a ter sua vida social afetada.

O termo dismorfia corporal é bastante utilizado entre pessoas transsexuais para justificar a aversão às características femininas ou masculinas do corpo. Entretanto, segundo o DSM-V, a condição relacionada à identificação forte e persistente com o gênero oposto chama-se disforia de gênero.

Quais as causas do transtorno dismórfico corporal? A origem do transtorno dismórfico corporal é basicamente genética e neuroquímica, porém, o fator ambiente também pode influenciar, principalmente na infância e adolescência.

O transtorno dismórfico corporal geralmente começa na adolescência e pode ser um pouco mais comum em mulheres. A qualquer dado momento no tempo, entre 1,7% e 2,9% das pessoas têm esse transtorno.

Conheça quais outras doenças podem estar associadas ao Transtorno Dismórfico Corporal: Bulimia. Anorexia. Depressão.

Não há medicamentos específicos para o transtorno. O tratamento consiste em antidepressivos associados a terapia.