O que é uma pessoa sereno?

Perguntado por: rpeixoto . Última atualização: 20 de maio de 2023
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Significa calmo ou tranquilo, inicialmente associado ao clima, para depois ser direcionado a coisas e pessoas.

61 sinônimos de sereno para 6 sentidos da palavra sereno: Calmo e tranquilo: 1 calmo, tranquilo, sossegado, manso, pacífico, plácido, quieto, ordeiro, disciplinado, pacato, repousado, descansado, paciente, quiescente, chão, zen, desabafado, dormente.

adj. (1) Calmo, tranquilo, sossegado. (2) Que denota paz e tranquilidade de espírito.

Uma pessoa confiável e equilibrada, capaz de amenizar a ansiedade dos funcionários diante de uma crise.

Ter serenidade é expressar suavidade nas ações, mesmo diante de situações adversas e de conflitos. A serenidade está em grande parte associada à capacidade das pessoas em lidar com situações e com outras pessoas, de forma dócil e sem influenciar em seu próprio emocional.

adjetivo Que expressa tranquilidade, mansidão; tranquilo. Sem distúrbios nem agitações; sossegado: vida serena.

O que é Persistência:
Persistência é uma característica daquilo que não desiste fácil. Agir com persistência é ser esforçado e focado em seus objetivos, sem se deixar abalar facilmente por quaisquer críticas ou negativas.

O antónimo de tranquilo é intranquilo. O Dicionário Eletrônico Houaiss regista ainda outros antónimos, nomeadamente aborrascado, afobado, agitado, alarmado, desassossegado, encanzinado, encanzoado, etc.

O sereno (ou orvalho) é o vapor atmosférico que se condensa em forma de gotas, pela redução da temperatura ao final do dia e da noite.

44 sinônimos de tranquilo para 6 sentidos da palavra tranquilo: Calmo, sem agitação: 1 calmo, sereno, sossegado, plácido, manso, quieto, quedo, equilibrado, mansarrão, bonançoso, brando, pacato, remansado, moderado, resfolegado.

O amor é sereno, nos faz querer cuidar e ser cuidado. Nos dedicamos mais profundamente a outrem. É mais estável, profundo e duradouro”, comenta a especialista.

Visto isso, podemos perceber que manter a calma no trabalho vai muito além da saúde mental estabilizada e ter uma boa convivência com seus colegas.

Ser uma pessoa mais calma traz qualidade de vida, pois diminui o estresse. O estresse não é apenas momentâneo. Ele pode trazer muitas consequências físicas e mentais à saúde das pessoas.

Calma. A calma é a característica de quem consegue enfrentar as situações com tranquilidade, ou seja, com pouca ou nenhuma tensão física, ou mental. As pessoas calmas enfrentam situações difíceis de maneira mais pacífica e conseguem ponderar e observar melhor as próprias ações e as de outras pessoas.

Ser uma pessoa calma nos ajuda a focar em nossos planos e objetivos, a tomar as melhores decisões com foco e sabedoria e, principalmente, a ser pessoas mais felizes e livres de qualquer ansiedade e estresse.

Veja as técnicas mais amplamente validadas

  1. Distanciamento. Visualize mentalmente a situação ou a pessoa estressante e distancie a imagem até a pessoa ou o cenário ficarem bem pequenos. ...
  2. Mudança de perspectiva. ...
  3. Conte até 10. ...
  4. Respire fundo. ...
  5. Pense Positivo. ...
  6. Evite pessoas negativas. ...
  7. Não leve nada para o lado pessoal. ...
  8. Meditação.

Tanto em situações da vida cotidiana, quanto em uma circunstância tensa, complicada ou difícil, a serenidade ou o fato de ser uma pessoa serena nos permitirá pensar antes de agir impulsivamente ou motivados pelas nossas emoções.