O que é ser um Onironauta?

Perguntado por: lnovais . Última atualização: 5 de fevereiro de 2023
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Onironauta (do grego óneiros, sonho, e náutés, navegante/explorador) é uma pessoa que explora sonhos lúcidos, dominando-os e conduzindo seus eventos, habilidade conhecida como Onironáutica, do inglês Oneironautics.

Estudos recentes demonstram que este fenómeno, denominado sonho lúcido, já foi experimentado, pelo menos uma vez na vida, por 47 a 82 por cento da população. Para a maioria destas pessoas, esses momentos de lucidez são raros e fugazes, embora o psicólogo Joe Green assegure que não tem por que ser assim.

Deixe sinais de sonhos ao lado da cama.
Mantenha uma fotografia, um símbolo ou até mesmo um pedaço de papel em branco ao lado da cama, antes de dormir. Escolha algo que representa o objeto dos sonhos e deixe-o ao lado da cama antes de adormecer para incentivar a mente a sonhar o que você deseja.

Os sonhos lúcidos envolvem um estado de consciência no qual a pessoa não está nem totalmente desperta, nem em sono profundo e sim em algum lugar no meio do caminho. Algum meio termo entre o sono e a vigília, que demonstra a complexidade da consciência humana.

Sonhos compartilhados não podem ser inventados, mas podem ser… compartilhados. Ou seja, se todo negócio nasce de um sonho (muitas vezes individual, no início), a sua transformação em realidade dificilmente se dará apenas pelo esforço daquele que teve um sonho.

Dessa forma, em média, sonhamos de cinco a seis vezes por noite. O sonho integra um complexo fisiológico e se acredita que é importante para a consolidação da memória e a execução de muitas atividades mentais.

Os sonhos ampliam nossa consciência do mundo, resgatam o potencial criativo infantil que permaneceu congelado à espera de respostas e permitem que nos apropriemos de pedaços desconhecidos ou até mortos da nossa personalidade. Sonhar enriquece nossa vida e torna o dia a dia mais pleno e interessante.

Sonhar faz bem não somente para consolidar a nossa memória, mas para mostrar sinais de bem-estar, saúde e autoconhecimento.

Insistir demais. A última coisa que você nunca deve fazer com um sonho lúcido é se esforçar demais para tê-lo. Tome seu tempo, vá com calma e se você nunca teve essa experiência antes, não se estresse nem se force a ficar lúcido rápido. Essa pressão apenas atrasa o processo e torna as coisas mais difíceis.

Oneirocinese - capacidade de controlar não só o próprio sonho mas também os sonhos das outras pessoas,e podendo até fazer pessoas adormecer.

Sonhar que vê a presença de Deus pode significar momentos de paz e felicidade em breve. Por isso, se você anda com muitos problemas e preocupações e sonhou que viu Deus, saiba que nos próximos dias você sentirá sua mente e espírito mais em paz. Outra interpretação para esse sonho, diz respeito às suas prioridades.

Tente por a cabeça no mesmo lugar no travesseiro, ajeite seu corpo da mesma maneira e feche seus olhos. Se o sonho aparecer na sua cabeça, pense bem nele antes de levantar para tomar notas.

Onírico é um adjetivo masculino da língua portuguesa e está relacionado ou faz referência aos sonhos, às fantasias e ao que não pertence ao chamado "mundo real". A palavra tem sua origem etimológica a partir do grego óneiros, que quer dizer literalmente "sonho".

40 minutos

Cada sonho pode durar de alguns segundos até uma hora. Os sonhos ocorrem durante o período chamado de REM (rapid eye movements), chamado de “rápido movimento dos olhos”. Um sonho normal, em média, dura cerca de 10 a 40 minutos. O enredo de um sonho está vinculado com os nossos medos, preocupações, desejos, etc.

Os chamados sonhos lúcidos, em que o sonhador tem consciência de que está dormindo e de que sua consciência, naquele momento, lhe afirma estar sonhando, são sonhos de emancipação do Espírito, que, naquele momento, não só detém a volição como também tem acesso à memória que guarda de outras vidas.

Quantas vezes sonhamos por noite? Entre três e seis vezes. Os mais intensos vêm no sono REM – Rapid EyeMovement Sleep, ou movimento rápido dos olhos. O REM acontece logo depois da fase do sono profundo e dura entre uma hora e uma hora e meia.

Normalmente, quando sonhamos repetidamente com a mesma pessoa, é porque ele ou ela é alguém do nosso ambiente. Quer sejam amigos, familiares ou parceiros, estamos a falar de vidas em que pensamos muito, algo que, logicamente, influenciará os nossos sonhos.

É possível sim. Isso é conhecido popularmente conhecido como Sonho Lúcido. É a capacidade de manter um certo nível de consciência durante o estado onírico e a possibilidade de lembrar do ocorrido em vigília.

Se você estiver sonhando com a pessoa e acordar de repente, vire imediatamente o seu travesseiro de lado. Isso vai fazer o sonho voltar, e a pessoa começará a sonhar com você naquela mesma noite. A simpatia é bastante simples, mas muito eficiente.

Podemos estar sonhando pouco antes de despertar - mas nossas rotinas matinais acabam nos impedindo de lembrar. Muitas vezes acordamos sobressaltados com o despertador, o que provoca um pico em nossos níveis de noradrenalina - e, consequentemente, dificulta a retenção dos sonhos.

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