O que é resiliência em frases?

Perguntado por: iconceicao . Última atualização: 20 de maio de 2023
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Resiliência é a capacidade de superar adversidades, aprender com as experiências e seguir em frente. Essa habilidade é essencial na vida pessoal e profissional, pois nos ajuda a lidar com desafios, incertezas e fracassos.

É a palavra que define o amor desse casal. Da física, resiliência significa a propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. No sentido figurado, significa a capacidade de se redobrar facilmente e de se adaptar à má sorte ou às mudanças.

Pessoas resilientes são flexíveis tanto mental quanto emocionalmente. Sentem-se muito confortáveis em utilizar qualidades e comportamentos aparentemente opostos. São indivíduos que têm facilidade em ser ao mesmo tempo lógicos e intuitivos, sérios e brincalhões, calmos e entusiasmados, fortes e gentis.

Tipos de resiliência
A resiliência é a habilidade de enfrentar e superar obstáculos na vida. Ela pode ser classificada em três tipos: emocional, acadêmica e social.

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Pessoas resilientes são flexíveis tanto mental quanto emocionalmente. Sentem-se muito confortáveis em utilizar qualidades e comportamentos aparentemente opostos. São indivíduos que têm facilidade em ser ao mesmo tempo lógicos e intuitivos, sérios e brincalhões, calmos e entusiasmados, fortes e gentis.

Ter essa capacidade para lidar com os problemas, te torna uma pessoa capaz de enfrentar as crises, superar seus próprios traumas e perdas e estar sempre se adaptando a novos desafios. É importante ressaltar que a resiliência faz parte de um processo de aprendizagem.

O que é uma pessoa resiliente? Quando dizemos que alguém é resiliente significa que essa pessoa é capaz de se adaptar e crescer quando colocada frente à uma crise. Ou seja, consegue se equilibrar emocionalmente para achar caminhos, soluções para as adversidades e, com elas, torna-se mais forte.

O dom do Espírito Santo e a autossuficiência espiritual nutrem a resiliência espiritual, que é um sinônimo de perseverança. E aqueles que fielmente “[perseverarem] até o fim (…) [terão] vida eterna” (2 Néfi 31:20).

Ao ter um bom autocontrole das emoções, é possível se adaptar melhor às situações que exigem mudanças, serenidade e raciocínio claro. Como visto, a resiliência é uma das virtudes mais importantes para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.

Como praticar a resiliência no casamento? Acima de tudo, “O casal precisa promover crenças positivas a respeito dos problemas. As crenças devem levar à recuperação e ao crescimento. A perspectiva positiva também pode vir da esperança, da visão otimista e da confiança de que os obstáculos serão vencidos.

O Bambu é o símbolo da Resiliência porque é a planta mais flexível do mundo, ele sobrevive a todo tipo de catástrofe, furacões, tempestades e tsunamis.

Programa Escola Resiliente ensina prevenção para situações de emergência. A Prefeitura deu início ao programa Escola Resiliente. Estudantes, professores e outros funcionários vão aprender e praticar ações de Defesa Civil para saber como agir em emergências.

Em alguns casos, a dificuldade de lidar com adversidades pode provocar sintomas de ansiedade, depressão e até mesmo problemas físicos. Se você se identificou com esses sinais, a boa notícia é que desenvolver a resiliência é possível e traz benefícios para a carreira.

A resiliência emocional é frequentemente relacionada ao desenvolvimento pessoal e a capacidade de lidar com diversos problemas e frustrações ao longo da vida.

O oposto da resiliência é a vitimização. Quando algo dá errado, podemos ter o instinto de nos isentarmos, elegendo culpados pela circunstância desfavorável.

A palavra vem do latim resilio, resilire. Resilio, de acordo com dois dicionários latim-português (Faria, 1967; Saraiva, 2000), seria derivada de re (partícula que indica retrocesso)e salio (saltar, pular), significando saltar para trás, voltar saltando.

O significado da tatuagem resiliência é a capacidade de se recuperar de situações adversas, de retomar a forma anterior depois de passar por mudanças. Muitas pessoas tatuam essa palavra após passarem por grandes traumas ou por doenças graves e se recuperarem.

Na área do desenvolvimento pessoal, o conceito de resiliência é utilizado para caracterizar a atitude de adaptação à mudança, superação de problemas e dificuldades ou a capacidade de resistir à pressão de situações adversas, sem que isso cause impacto psicológico, emocional ou físico.

A pessoa resiliente sofre, sim, com os problemas, obstáculos, fracassos e estresse. Entretanto, ela consegue superá-los sem sucumbir ao pessimismo, medo ou raiva. A definição da palavra resiliência, segundo o dicionário, é a capacidade de se recobrar facilmente.

Aqueles com maior resiliência tendem a se envolver mais nas atividades comunitárias e/ou familiares; Uma maior resiliência está relacionada a uma menor taxa de mortalidade e maior saúde física. Pessoas resilientes cuidam mais do corpo e cultivam bons hábitos de saúde; Uma vida emocional mais saudável e equilibrada.