O que é o Suchá?

Perguntado por: smonteiro . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Suchá é a mistura de suco com chá. Potente diurético, acelera o metabolismo e queima gordura corporal, devido sua ação termogênica. É antioxidante e desintoxicante. Possui simples preparo, sendo ótima opção para se refrescar, ajudar na digestão e ajudar a proteger seu corpo contra doenças.

Como fazer: colocar a água para ferver e, logo que as primeiras bolhas estiverem sendo formadas, desligar o fogo. Despejar a água fervente sobre as plantas secas ou frescas, abafar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Por fim, coar e beber.

A recomendação é tomar o suchá uma vez por dia, preferencialmente no lanche da tarde. E nada de açúcar, use melo ou adoçante. Confira algumas combinações de frutas e ervas: CHÁ VERDE + MELÃO – bata no liquidificador ¼ de melão com 1 fatia de gengibre e 1 copo de chá verde.

A flor do arbusto pode ser utilizada para fazer sucos, geleias, vinagres e até vinho. Contudo, a parte colhida do hibisco, que é muito usada em chás com fins medicinais, na verdade, não é flor nem fruta. Trata-se de uma parte externa da flor chamada de “cálice”.

Suchá Metabolic é um suplemento natural sabor uva, rico em Morosil, Citrus Aurantium, Cranberry, Chá Verde, Guaraná, Gengibre, Picolinato de Cromo, fibras, vitaminas e minerais, capazes de ativar seu metabolismo, auxiliar na perda da gordura localizada e reduzir a circunferência abdominal com saúde.

Para obter o efeito diurético, é preciso ingerir de 500 ml a um litro do chá de hibisco - preparado a partir das flores e botões do Hibiscus sabdariffa, espécie diferente da encontrada em jardins - todos os dias. Versátil, ele é facilmente incorporado ao dia a dia até mesmo de quem não está acostumado a tomá-lo.

Modo de preparo: Juntar o chá verde à água fervente, tampar e deixar descansar por 5 a 10 minutos. Coar e beber o chá morno. Beber o máximo de 4 xícaras por dia.

Você pode tomar o Chá Detox pela manhã em jejum ou então em outros horários do dia, com um espaço de pelo menos 20 minutos antes e depois de alguma alimentação.

Dica: Você pode adoçar se preferir, mas o ideal é tomar esse chá sem açúcar.
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  1. Pique todos os ingredientes e coloque em uma panela alta;
  2. Em seguida, adicione a água e leve ao fogo;
  3. Deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos;
  4. Assim que estiver bem cozido os ingredientes, está pronto!

Modo de preparo - O "suchá" consiste na substituição da água pelo chá verde, portanto, prepare o chá e deixe-o esfriar. Escolha a fruta de sua preferência e bata no liquidificador junto ao chá. Adicione gelo e outras hortaliças de sua preferência, como o gengibre, hortelã e alecrim, por exemplo. Sirva bem gelado!

Para fazer o chá de hibisco e manter as propriedades da flor, deve-se colocar a água para ferver e, quando começar a levantar fervura, apagar o fogo. A seguir deve-se acrescentar as flores de hibisco, tampar o recipiente e deixar repousar por 10 minutos antes de coar e beber.

O chá também oferece a presença de compostos antioxidantes. Já os sucos naturais são ricos em vitaminas, sais minerais e fibras. Na prática, isso significa uma combinação que, além de irresistível, pode ser bastante benéfica para o organismo. Há ainda quem adote o suchá como uma forma de auxiliar no emagrecimento.

Qual o melhor horário para tomar o chá seca barriga? Recomenda-se de jejum e nos intervalos das principais refeições. Evite tomar chá seca barriga próximo ao horário em que você for dormir, pois algumas ervas têm funções diuréticas e estimulam a fazer mais xixi.

Tomar pela manhã, em jejum, por exemplo, facilita a absorção dos nutrientes e acelera o metabolismo. Já se for ingerido à noite, o organismo irá aproveitar mais os efeitos 'detox', já que esse é o período em que o fígado funciona melhor. Basear a alimentação em sucos detox é o mesmo que adotar uma dieta radical.

Como Tomar
Coloque 2 colheres de sopa de Super chá em 1 litro de água fervida. Deixe em infusão por 15 minutos. SIRVA QUENTE OU GELADO, CONSUMIR EM ATÉ 24 HORAS, EM 4 DOSES DIÁRIAS DE 250 ML: manhã, antes do almoço, à tarde e à noite.

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