O que é o senso de saúde?

Perguntado por: rresende . Última atualização: 2 de maio de 2023
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- Seiketsu: Senso de Saúde. Refere-se à padronização das práticas de trabalho, como manter os objetos similares em locais similares. Este procedimento induz a uma prática de trabalho e a um layout padronizado e práticas favoráveis à saúde física, mental e ambiental. - Shitsuke: Senso de autodisciplina.

O senso de padronização tem por objetivo garantir o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. Por isso, vale citar que esse é um ponto de atenção importante quando tratamos sobre o tema. A dica aqui é, sobretudo, criar uma rotina saudável através da organização e otimização dos espaços.

Bem estar é um conjunto de práticas que engloba uma boa nutrição, atividade física, bons relacionamentos interpessoais, familiares e sociais, além de controle do stresse. Pode-se assim dizer que bem-estar significa a saúde no seu sentido mais amplo, de maneira ativa e em todos os seus aspectos.

O Censo Demográfico, levantamento do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), é um levantamento muito importante para o país. Através dele, é possível analisar detalhes sobre como vive a população brasileira: renda, etnia, raça e grupo familiar.

A importância do senso comum
O senso comum é uma consequência da realização cotidiana de tarefas e de vivências. Com mais repetições dessas mesmas tarefas, o indivíduo adquire segurança em relação a como se deve comportar e agir, e estabelece relações entre o seu comportamento e os resultados atingidos.

A metodologia se chama 5S porque é inspirada nos cinco sensos japoneses:

  • Seiri (senso de utilização);
  • Seiton (senso de organização);
  • Seiso (senso de limpeza);
  • Seiketsu (senso de normalização);
  • Shitsuke (senso de disciplina).

O método 5s é um mecanismo de gestão empresarial que tem como objetivo a melhoria da qualidade do ambiente de trabalho, a redução do desperdício (material e também o desperdício de energia dos funcionários) e o consequente aumento na produtividade.

Esse programa pode ser conhecido com outros nomes, porém 5S é o mais utilizado e vem das iniciais das cinco técnicas que o compõe:

  • Seiri - organização, utilização, liberação da área;
  • Seiton - ordem, arrumação;
  • Seiso - limpeza;
  • Seiketsu - padronização, asseio, saúde;
  • Shitsuke - disciplina, autodisciplina.

A metodologia 5S é uma filosofia baseada em princípios japoneses utilizada como ferramenta de gestão para melhorar o clima organizacional e a produtividade de empresas. Por meio da conscientização dos colaboradores sobre alguns sensos, ela busca tornar o ambiente de trabalho mais organizado, seguro e agradável.

A disciplina, que pode ser considerada a chave do 5S, existe quando cada um exerce seu papel para a melhoria do ambiente de trabalho, do desempenho e da saúde pessoal, sem que ninguém o cobre por isso.

SEIKETSU: Senso de Limpeza.

Ter senso é ter um juízo claro, um entendimento, é ter prudência, discernimento. Senso é um substantivo masculino, do latim sensu, que significa siso, tino, atenção.

Equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual

  • Bem estar físico. O bem estar físico vai muito além da ausência de doenças, mas sim, a relação com a disposição, energia e força. ...
  • Bem estar mental. ...
  • Bem estar social. ...
  • Bem estar espiritual.

Assim, podemos dizer que ter bem-estar é a capacidade de uma pessoa suprir as suas necessidades e se satisfazer com a vida, enquanto ter saúde significa viver em um estado de mais completo bem-estar físico, mental e social. E quanto à qualidade de vida?

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