O que é o envelhecimento primário?

Perguntado por: esampaio5 . Última atualização: 4 de fevereiro de 2023
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O envelhecimento primário, conhecido também como envelhecimento normal ou senescência, é aquele que atinge todos os seres humanos, atingindo o organismo de forma gradual e progressiva, possuindo efeito cumulativo.

O envelhecimento primário também é conhecido como “Envelhecimento normal ou senescência”. Atinge o organismo de forma gradual e progressiva, apresentando efeito cumulativo. Podemos dizer que a senescência é um processo metabólico de envelhecimento ao nível celular.

As 4 dimensões:

  • I.Biológica. Do ponto de vista biológico, envelhecer é um processo multifatorial. ...
  • II.Cronológica. Esta dimensão refere-se ao tempo transcorrido a partir de um momento específico: a data de nascimento do indivíduo. ...
  • III.Psíquica. ...
  • IV.Sociocultural.

Há dois tipos de senescência celular: (1) a senescência induzida por estresse (stress-induced senescence – SIS), que ocorre em resposta aos eventos moleculares; (2) a senescência replicativa, que resulta da perda de telômeros.

Embora seja impossível lutar contra o relógio, é importante saber que existem dois tipos de envelhecimento: o intrínseco e o extrínseco, que agem de forma bem diferente no organismo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, é dividido em 3 períodos: envelhecimento ou velhice precoce – faixa dos 60 anos aos 74 anos, velhice ou idade avançada – faixa dos 75 aos 90 anos e longevidade ou longa vida que corresponde aos 90 de idade ou mais.

O primeiro (intrínseco) é conhecido como envelhecimento cronológico, ou seja, está diretamente relacionado com a genética de cada pessoa e é natural. O segundo (extrínseco) é resultado dos hábitos do indivíduo e fatores externos, como: má alimentação, exposição solar, tabagismo e poluição.

Conheça quais são as 7 quedas do envelhecimento:
-Queda da ponta nasal; -Queda do sulco nasogeniano; -Queda da comissura labial; -Queda do músculo platisma.

A radiação ultravioleta, o excesso de consumo de álcool, o abuso de tabaco e a poluição ambiental, entre outros, são fatores que “aceleram” o trabalho do relógio biológico provocando o envelhecimento precoce.

Estudos demonstram que a partir dos 40 anos de idade, aproximadamente, o corpo humano já começa a apresentar alguns sinais de “desgaste”. O organismo vai se tornando mais lento em suas reações, ocorrendo uma diminuição da capacidade funcional. Prevenção é sempre o melhor caminho!

Segundo a OMS, o envelhecimento ativo envolve o processo de conquista de oportunidades contínuas em três pilares: saúde, participação e segurança.

Conheça as principais causas do envelhecimento

  • Falta de hidratação. A base para uma pele saudável é a hidratação. ...
  • Alimentação inadequada. ...
  • Sono de má qualidade. ...
  • Sedentarismo. ...
  • Estresse. ...
  • Fotoenvelhecimento. ...
  • Tabagismo.

As principais etapas da vida humana são: infância, adolescência, fase adulta e velhice. Há também as fases de transição entre as etapas da vida, como: Puberdade, Juventude e as mulheres que passam por uma fase chamada de climatério.

CONHEÇA OS CINCO PILARES DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL

  1. BOA NUTRIÇÃO. Nosso corpo está em um processo constante de mudanças. ...
  2. ATIVIDADE FÍSICA. ...
  3. MANUTENÇÃO DO PESO. ...
  4. ATITUDE POSITIVA. ...
  5. CONVÍVIO SOCIAL.

A idade funcional está relacionada ao “funcionamento” de uma pessoa em ambientes físicos e sociais, comparativamente a outros indivíduos de igual idade cronológica.