O que é a ginástica para todos?
Ginástica Para Todos (GPT) - é uma atividade baseada nas diferentes ginásticas (artística. rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim) e outras manifestações artísticas (dança, teatro, jogos...) que possibilitam a participação de muitas pessoas ao mesmo tempo, independentemente da idade e condição física.
Quais são as principais características de ginástica para todos?
A ginastica para todos favorece a coletividade, respeitando a individualidade, sempre em busca da auto-superação pessoal, sem qualquer tipo de limitação para a sua pratica, seja quando às possibilidades de execução, sexo ou idade, ou ainda quanto à utilização de elementos materiais.
O que é ginástica para todos?
2-)Ginástica Para Todos oferece uma variedade de atividades que podem ser praticadas por todos, independente da idade, habilidade e aspectos sócios culturais. A GPT contribui para a saúde, performance e bem estar, físico, social, intelectual e psicológico.
Quais são as modalidades da ginástica para Todos?
Essa é uma modalidade bastante abrangente que, fundamentada nas atividades ginásticas, como Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Ginástica Acrobática, Ginástica Aeróbica e Ginástica de Trampolim, e valendo-se também de vários tipos de manifestações, tais como danças, expressões folclóricas e jogos, expressos através ...
Qual é o principal objetivo da ginástica?
O objetivo da Ginástica Geral é promover o lazer saudável, proporcionando bem estar físico, psíquico e social aos praticantes, favorecendo a performance coletiva, porém, respeitando as individualidades, em busca da autossuperação pessoal, sem qualquer tipo de limitação para a sua prática, seja quanto às possibilidades ...
Qual a importância social e cultural da ginástica para Todos?
A ginástica é uma atividade corporal completa, pois, contribui para o desenvolvimento nos aspectos motores, cognitivo, emocional, etc. e serve de base para a prática de outras atividades físicas, além de benefícios como coordenação, força, agilidade, confiança, disciplina, organização e criatividade.
Qual é a principal característica da ginástica para todos os Ginástica Geral?
A ginástica para todos - GPT é uma modalidade abrangente fundamentada nas atividades ginásticas, valendo-se ainda de vários tipos de manifestações, tais como danças, expressões folclóricas, expressos através de atividades livres, criativas e de inclusão.
Qual é o conceito de ginástica?
A ginástica é uma prática corporal que envolve aspectos físicos como flexibilidade, coordenação motora e força. Ela pode ser competitiva, caracterizada como esporte, e não competitiva, como exercício físico em prol da saúde e bem-estar.
Como podemos resumir a Ginástica Geral?
A ginástica geral engloba as modalidades competitivas de ginástica reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica, como por exemplo: Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos e Trampolim. A ginástica geral desenvolve a saúde, a condição física e a integração social.
Qual a importância da ginástica em geral?
A ginástica geral tem essa finalidade: todos podem e a devem praticar, não importa a idade, altura, peso, flexibilidade. Ela tem o intuito de promover o lazer, a alegria, interação entre as pessoas, movimentar-se tendo prazer ao mesmo tempo, proporcionando bem estar físico e mental.
Por que a ginástica para Todos é considerada uma prática corporal democrática?
A GPT é uma prática democrática, pois todos podem participar, todos têm acesso.
O que é ginástica geral resposta?
A GINÁSTICA GERAL ENGLOBA AS MODALIDADES COMPETITIVAS DE GINÁSTICA RECONHECIDAS PELA FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE GINÁSTICA, COMO POR EXEMPLO: GINÁSTICA ARTÍSTICA, GINÁSTICA RÍTMICA, AERÓBICA ESPORTIVA, ESPORTES ACROBÁTICOS E TRAMPOLIM. A GINÁSTICA GERAL DESENVOLVE A SAÚDE, A CONDIÇÃO FÍSICA E A INTEGRAÇÃO SOCIAL.
O que diferencia a ginástica geral e a ginástica para todos?
a ginástica geral, engloba todos os tipos de ginástica. Já a ginastica competitiva, engloba penas uma modalidade da ginástica, que é a de competição, onde as pessoas copetem umas contra as outras de um tipo de ginástica!
O que é a ginástica geral?
A ginástica geral é a forma de utilizar todos os fundamentos da ginástica de forma isolada antes de partir para as ginásticas específicas. Dessa forma os atletas poderão aprender sobre movimentos básicos antes de treinar os mais difíceis.
Quais os benefícios da ginástica geral Cite três exemplos?
Melhora a força e o tônus muscular. Aumenta a flexibilidade. Fortalece ossos e articulações. Melhora o sistema cardiorrespiratório.