O que é a abordagem da Gestalt?

Perguntado por: adias . Última atualização: 26 de maio de 2023
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Assim, aqui-agora, na abordagem gestáltica, diz respeito à experiência individual do momento presente, atual. A GT consiste em um modelo psicoterápico que enfatiza a experiência individual do momento presente (aqui-agora) e seu papel matricial na autorregulação e ajustamento criativo do sujeito ao seu contexto de vida.

Gestalt é uma abordagem psicoterapêutica centrada no cliente. Essa abordagem ajuda os clientes a se concentrarem no presente. Eles passam a entender o que realmente está acontecendo em suas vidas agora.

Dessa forma, os princípios de Gestalt formam a base de muitas das regras que conhecemos hoje no Design. De maneira geral, ele é conhecido por 7 regras (ou princípios) que ajuda na hora de organizar a percepção visual: proximidade, similaridade, continuidade, fechamento, figura-fundo, pregnância e ponto focal.

A reportagem da revista Exame sobre o tipos de terapias — e que serviu de consulta para este artigo — indica que os maiores beneficiados com essa abordagem é aquele indivíduo que quer superar a sensação de estagnação ou tédio.

Ser Gestalt-terapeuta é olhar para o cliente como um todo. É também suspender o julgamento sobre os fenômenos que ele enxerga no cliente. O Gestalt-terapeuta acredita que todas as pessoas têm em si potencialidades, que permitem que elas façam a melhor escolha possível naquele momento.

As leis básicas da Gestalt são: Semelhança. Proximidade. Continuidade.

No design, a Gestalt nos ajuda a entender como a informação será passada através das formas que criamos. Ela auxilia as pessoas a entenderem e assimilarem as informações que nós passamos pelas imagens.

Frederick Salomon Perls

Frederick Salomon Perls, carinhosamente chamado de Fritz Perls, é conhecido como o fundador da Gestalt-terapia. Fritz era capaz de expressar de forma livre sua autenticidade, e sua presença impactante inspirou muitos e incomodou outros.

Quando a Gestalt deve ser aplicada? A Gestalt deve ser aplicada sempre que possível, ainda mais agora que você entende como ela funciona. Usando teorias gestaltistas no design, você pode gerar soluções alternativas para problemas comuns. Há muito mais informação sobre a Gestalt, este artigo cobre apenas o básico.

Figura e fundo é um dos conceitos mais trabalhados na Gestalt-terapia, que é quando se está diante de uma imagem, uma situação, ou, entre diversos objetos, e seu foco se dá a um estímulo somente. Ou seja, “figura” é o objeto principal, que dentro do nosso olhar se tornou aquilo que se tem destaque.

A psicologia da Gestalt é uma corrente que se baseia no estudo da percepção onde a pessoa classifica suas percepções como um todo e não apenas como a soma das partes. A teoria da Gestalt destaca as representações mentais que nos seres humanos criamos e reuni percepções através das quais somos expostos.

Dentro do estudo de Design de Interação, os princípios de Gestalt são aplicados de forma estratégica a fim de enfatizar as affordances e signifiers. Então, uma forma de utilizar a continuidade é criar a ilusão de que ela existe para que os usuários compreendam que a funcionalidade está presente.

Em seguida mostramos as influências filosóficas, através do humanismo, existencialismo e fenomenologia, as influências teóricas através das teorias de campo e organísmica e da psicologia da Gestalt, e também explicamos os principais conceitos da Gestalt Terapia.

Assim, considera-se a terapia cognitivo-comportamental e análise do comportamento a melhor abordagem da psicologia para lidar com as pessoas que possuem a ansiedade como distúrbio.