O que acontece se ficar em silêncio?

Perguntado por: lguterres . Última atualização: 2 de maio de 2023
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O silêncio é capaz de reduzir a pressão arterial, além de melhorar a circulação sanguínea. Tudo isso porque quando a pessoa está tranquila, ela apresenta redução na frequência cardíaca e passa a respirar melhor.

Muitas vezes o silêncio é a melhor resposta, porque palavras em excesso se tornam desnecessárias quando não são para edificar. O silêncio responde, o silêncio acalma e nos faz entender o que palavras não expressão.

O silêncio é um dizer que faz surgir um sentido, a saber, na pausa, nos intervalos, nas reticências. O sentido que se revela no silêncio diz respeito a um contexto, o qual atualiza a história do sujeito. Para a psicanálise esse contexto é o da análise, onde o silêncio anuncia o discurso do inconsciente.

19/10/2021. Um famoso e antigo provérbio diz: “a palavra é prata, o silêncio é ouro”. O silêncio pode ser uma virtude, pois evita muitos pecados (principalmente os pecados da língua) e ajuda a fortalecer o nosso equilíbrio interior e o nosso discernimento.

O que acontece é que quando não verbalizamos nossa experiência e não contamos das nossas necessidades não atendidas, a tendência é que os incômodos se acumulem e acabem sendo ditos de maneira que machuca.

“Calada vence” trata-se de um antigo ditado popular que transmite um ensinamento retirado de experiência de vida, ou para outros, que transmite conhecimento e sabedoria. No caso, a frase afirma que optar pelo silêncio é a melhor maneira para que as coisas funcionem ou deem certo.

SIgnifica que quando alguém nos acusa de algo, se não temos responsabilidade sobre a queixa, nós nos defendemos com argumentos. Logo, quem fica calado, não tem nada a responder e concorda com a acusação.

Alivia o estresse
O excesso de ruídos pode ter um efeito negativo na nossa mente, resultando em níveis elevados de estresse. Já o silêncio, no entanto, tem o efeito oposto: ajuda a liberar a tensão na mente e no corpo.

O silencio pode significar tantas coisas que vão além do simples ficar quieto, como não querer expor o que se sente realmente para não machucar o outro, não saber como dizer algo que desagrada, mas o mais importante aqui é deixar claro que quando o outro não responde as nossas indagações também é uma forma de dizer ...

O silêncio profundo nos traz cura e aprendizado. O que poucos sabem é que pode ser tão benéfico quanto relaxar ou apreciar uma música.

1 - Evite Conversas de Temas Pessoais 2 - Estabeleça uma Hora de Trabalho Contínuo 3 - Aprenda a Ouvir o Silêncio 4 - Use seu fone de ouvido 5 - Pratique inteligência emocional 6 - Respeito o outro 7 - Pratique Mindfulness 8 - Respire 9 - Faça meditação 10 - Evite Fofocas Confira 10 Dicas de Como Ficar em Silêncio no ...

O silêncio nos convida a ter 'espaço mental', ou melhor, nos revela que temos um espaço interno. No dia a dia não entramos em contato com esse espaço, pois ele está o tempo todo preenchido por algum ruído, barulho: música, trabalho, texto, filmes, discussões, reuniões, o que for”, diz ele.

O silêncio geralmente é visto como algo negativo. No entanto, o silêncio pode variar em quantidade e qualidade, pode ser espontâneo ou estratégico, voluntário ou forçado, quente ou frio como uma pedra… Além disso, o silêncio é também positivo e necessário.

Além disso, a duração do silêncio podia ser de semanas». É difícil imaginar que haja casais que possam estar semanas sem falar mas esta é a realidade de muitas pessoas com quem tenho trabalhado. O tratamento do silêncio é uma forma de abuso emocional que tem como objetivo impor a própria vontade.

7 Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de calar, e tempo de falar; 8 Tempo de amar, e tempo de aodiar; tempo de guerra, e tempo de paz. 9 Que proveito tem o trabalhador naquilo em que trabalha? 10 Tenho visto o trabalho que Deus deu aos filhos dos homens, para que se aocupem com ele.

ONDE ESTÁ DEUS QUANDO MAIS PRECISAMOS? O silêncio de Deus tem provocado pane na fé de muitas pessoas. A Bíblia insiste em dizer que Deus é amor, mas por vezes Ele permanece quieto quando precisamos de uma resposta, uma orientação, um conforto.

O silêncio afasta os tormentos da mente e também cala as tentações de Satanás. É a maior defesa de Deus e o maior escudo da nossa saúde mental e espiritual. O bom cristão deveria cultivar o hábito de respirar fundo e mentalizar uma oração antes de expressar as suas reações.

Quem tudo suporta em silêncio - calúnia, agressões, injúrias - conquista uma autoridade moral que faz calar os opositores e transforma aversão em admiração. Pensador: colecione e compartilhe frases, poemas, mensagens e textos.

Provérbios 17:28 NTLH
Até um tolo pode passar por sábio e inteligente se ficar calado.

Medite. A meditação é uma ótima maneira de desligar a sua mente, de manter o seu corpo e de ficar quieto. Gaste 10-20 minutos toda manhã para encontrar um lugar confortável em um quarto silencioso, feche seus olhos e foque na sua respiração entrando e saindo do seu corpo.