O que a Bíblia fala sobre bloqueios emocionais?

Perguntado por: aveloso . Última atualização: 6 de maio de 2023
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A falta de saúde emocional pode exceder os limites conjugais, com a IIE, o indivíduo fica limitado ás descargas emocionais e a instabilidade, isso impede a intimidade com o Senhor, sua e de seu cônjuge, limitando ou destruindo seu Chamado (Mateus 22:14).

Diversas situações podem levar a pessoa a ter bloqueio emocional, como problemas de autoestima, vivências anteriores, e o medo da rejeição. Tudo isso relacionado, leva as pessoas a desconfiarem de sua capacidade de agradar, seja ela causada por situações do passado ou não.

Não precisamos ser controlados pelos nossos sentimentos. Devemos submeter nossos sentimentos a Deus (2 Coríntios 10:5). Mesmo quando nossos sentimentos dizem algo diferente, devemos escolher acreditar em Deus. Podemos mudar nossos sentimentos (Romanos 12:2).

O tratamento costuma ser uma Terapia Cognitivo-Comportamental focada no nível cognitivo e emocional no início. O primeiro passo será tomar conhecimento da existência desse bloqueio e investigar a causa ou causas que podem ter originado, além de outros eventos que foram capazes de mantê-lo e prolongá-lo.

A atividade física, mesmo que seja só por alguns minutos, pode ajudá-lo a se sentir melhor e a liberar suas emoções bloqueadas. Pule, corra, dance ou faça exercícios — isso vai ajudar você tanto física quanto emocionalmente. Deixe-se sentir suas emoções. Dê a si mesmo tempo para sentir sua raiva, tristeza ou culpa.

Deus nos fez assim. É fácil aceitar emoções como a alegria, a paz, a ternura, a confiança, tudo vem de Deus. Às vezes, é difícil crer que Ele tenha nos dado emoções como a dor e a ira, mas foi Ele que nos deu essas emoções também. A dor também pode ser uma bênção.

Após Sua Ressurreição, Jesus se encontra com Seus discípulos. Eles estão todos feridos, machucados, decepcionados com si mesmo, porque abandonaram o Mestre, não foram fiéis até o fim. Eles estavam com aquele sentimento de culpa e um vazio na alma.

Querido leitor (a), no Evangelho de Mateus 11.28-30, Jesus diz: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomais sobre vós meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para vossa alma.

Confira, a seguir, sete atitudes que você deve ter para ajudá-la e ajudar a si mesmo.

  1. 1 – Proteger-se. ...
  2. 3 – Ser Empático. ...
  3. 4 – Conversar. ...
  4. 5 – Ser Exemplo. ...
  5. 6 – Perceber os Sentimentos nas Atitudes. ...
  6. 7 – Tenha Paciência.

23 Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida. 24 Desvia de ti a falsidade da boca, e afasta de ti a perversidade dos lábios. 25 Os teus olhos olhem para a frente, e as tuas pálpebras olhem diretamente diante de ti.

7 Porque, como aimagina no seu bcoração, assim ele é. Come e bebe; te diz ele, porém o seu coração não está contigo. 8 Vomitarias o bocado que comeste, e perderias as tuas suaves palavras. 9 Não fales aos ouvidos do atolo, porque desprezará a sabedoria das tuas palavras.

Há seis coisas que o Senhor odeia, sete coisas que ele detesta: olhos altivos, língua mentirosa, mãos que derramam sangue inocente, coração que traça planos perversos, pés que se apressam para fazer o mal, a testemunha falsa que espalha mentiras e aquele que provoca discórdia entre irmãos. Provérbios 6:16-19 NVI.

Os bloqueios mentais podem ser descritos como uma interrupção de pensamentos. Em outras palavras, eles acontecem quando uma pessoa não consegue refletir e organizar seu raciocínio de forma correta e consciente. A ansiedade tem tudo a ver com os bloqueios mentais.

Assim como outras condições de saúde mental, existe tratamento para a dormência emocional. Por isso, buscar ajuda de um psicólogo é essencial para descobrir e ajudá-lo a superar o problema. Um psicoterapeuta, por exemplo, pode ajudá-lo a encontrar melhores maneiras de lidar com experiências e emoções excessivas.