O que a ansiedade pode causar no estômago?

Perguntado por: lcoutinho3 . Última atualização: 7 de maio de 2023
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Náusea, gases, sensação de “bola” no estômago, estômago pesado, dor, refluxo, vômito

Conexão entre o cérebro e o intestino
"O estresse crônico e a ansiedade liberam, no cérebro, o CRH [hormônio liberador de corticotrofina], que tem efeitos como espasmos e diarreia, bem como dores crescentes", explica Daniela.

Ansiedade e estresse são vilões do sistema digestivo
Quando o indivíduo sofre fortes emoções ou está muito ansioso ou estressado, não só o estômago como todo o sistema digestivo – que vai da boca ao reto – são afetados. Isso ocorre porque o intestino tem o próprio sistema nervoso, ligado ao cérebro por ramificações.

Ao se sentir ansioso ou com estresse, essas vias ficam agitadas e acabam causando desconforto abdominal ou diarreia.

Procurar sempre fazer atividades que proporcionem a sensação de prazer pode ajudar a amenizar o problema. Tomar bebidas calmantes, como chás, também pode ajudar.

O principal sintoma da ansiedade é o refluxo ácido, que se trata de azia e queimação no estômago. Devido à hérnia de hiato, o mecanismo natural que impede que o ácido do estômago chegue até o esôfago deixa de existir. Outros sintomas comuns são: Sensação de "bolo" na garganta.

A tensão muscular é uma das manifestações físicas da ansiedade. É comum que em meio a crises ansiosas, a pessoa tenha a sensação de mandíbula apertada, punho tensionado e músculos enrijecidos por todo corpo. Por vezes, a tensão é tão grande que pode gerar dores locais.

Os sintomas são os mesmos para a dispepsia funcional, popularmente conhecida como gastrite nervosa, e para a gastrite em si. Os principais sinais são: desconforto na região abdominal, indigestão, saciedade precoce, sensação de dor e queimação no estômago.

Algumas condições clínicas que podem estar relacionadas ao desconforto estomacal são: Doenças causadas por excesso de ácido, como gastrite e úlcera; Doenças neoplásicas, como câncer do estômago; Problemas de esvaziamento gástrico, como a gastroparesia diabética e a dispepsia funcional.

queimação, principalmente depois de comer; sensação de “estufamento” e barriga inchada; náuseas e vômitos; gases e arrotos frequentes.

O medo é outra situação que afeta nossos órgãos, geralmente o rim e a bexiga sofrem com ele. É comum ver alguém urinar nas calças de medo em situações mais drásticas. Isso significa que esses dois órgãos tiveram seu funcionamento afetado. Coração e pulmão também são muito afetados pelas emoções.

As emoções positivas e negativas podem causas sintomas gastro intestinais. Quando ocorrem de forma pontual, não há uma inflamação na mucosa (gastrite) e sim, alteração da motilidade, movimentos do estomago e intestinos, causando náuseas, azia, eructação, dor e queimação estomacais, estufamento e até vômitos e diarreia.

Ele transforma o glicogênio, um tipo de carboidrato armazenado no fígado, em açúcar. Portanto, isso provoca um acúmulo de gordura, especialmente na região do abdômen. Sob estresse, os níveis de ansiedade sobem descontroladamente.

Pode fazer o papel de gatilho ao desencadear outros transtornos, se não for controlada, causando o surgimento de enfermidades psicossomáticas, doenças que afetam a saúde física e mental. Gastrite, úlceras, colites, taquicardia, hipertensão, cefaleia e alergias são alguns exemplos de doenças causadas pela ansiedade.

Quem sofre de distúrbio de ansiedade cria uma série de suposições que nem sempre são racionais. É como se a mente produzisse fake news sobre o futuro – e acreditasse nelas. O corpo reage ao perigo iminente com sinais bem desconfortáveis.

Sintomas da gastrite nervosa

  1. dor estomacal constante em forma de pontada, que piora quando há estresse ou ansiedade;
  2. enjoo ou sensação de estômago cheio;
  3. inchaço na barriga;
  4. digestão mais lenta e acúmulo de gases, provocando arrotos;
  5. perda de apetite e ânsia de vômito;
  6. azia ou queimação;
  7. dor de cabeça e mal estar.

Chá para dor no estômago
Em quadros leves, tomar um chá ajuda a diminuir o incômodo. Prefira ingredientes com propriedades anti-inflamatórias, como hortelã, espinheira-santa, alho e gengibre.

Sintomas da gastrite

  • indigestão;
  • azia;
  • dor de estômago intensa;
  • perda de apetite;
  • náuseas e vômito;
  • sensação de estufamento;
  • presença de sangue no vômito ou fezes nos casos mais graves.