É personal ou personal?

Perguntado por: alima . Última atualização: 17 de maio de 2023
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Personal é a palavra usada quando queremos nos referir à vida particular de uma pessoa, àquilo que pertence ao indivíduo etc. Personnel é a opção indicada se você estiver falando do departamento que tem, entre outras, a função de contratar e demitir funcionários, também chamado de Recursos Humanos.

Personal trainers é o plural de personal trainer.

Um personal ajuda a melhorar a eficiência dos exercícios
Mas a verdade é que o set será muito mais eficiente se for construído por um profissional, de acordo com suas capacidades e limites pessoais. O personal trainer também poderá trabalhar junto para fazer ajustes necessários e te ajudar a aperfeiçoar sua técnica.

Trainer = treinador - o profissional. Personal Trainer - o profissional. "Profissional graduado e especializado em determinada área da Educação Física, que presta serviços personalizados no intuito de realizar os objetivos do cliente com mais rapidez e segurança".

O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa.

No cargo de Personal Trainer se inicia ganhando R$ 1.565,00 de salário e pode vir a ganhar até R$ 3.669,00. A média salarial para Personal Trainer no Brasil é de R$ 2.500,00. A formação mais comum é de Graduação em Educação Física.

Tanto os graduados em bacharelado quanto em licenciatura de Educação Física têm a possibilidade de atuar como personal trainers.

O personal trainer acompanha o aluno e monitora os exercícios, seja uma corrida, treino de musculação ou outros. Desta forma, o trabalho do coach esportivo é de orientar o aluno e acompanhá-lo durante as aulas.

Locução substantivaEditar

SingularPlural
Masculinopersonal trainerpersonal trainers
Feminino

Os seguintes exemplos foram recolhidos da Base Terminológica da União Europeia (IATE) e não representam a opinião dos editores da infopedia.pt.

No entanto, no geral, o preço da hora/aula do personal trainer gira em torno de R$ 50 e R$ 70. Então, se o aluno quer ter acompanhamento presencial duas vezes por semana, em um mês, o investimento fica próximo dos R$ 400/R$ 560.

O personal trainer avalia os pontos fortes e fracos do cliente para criar planos de treinamento personalizados. Ele(a) oferece orientações físicas e mentais e monitora regularmente o progresso dos seus clientes. Ele(a) também deve garantir que os clientes não sofram lesões durante o treino.

Entre as sugestões que fazem mais sucesso estão: rosas coloridas, mix de flores do campo, astromélias, margaridinhas, girassóis, orquídeas e outras especiais. Elas são perfeitas para deixar o local de trabalho muito mais bonito, alegre e perfumado.

Contar com o acompanhamento de um personal pode fazer toda a diferença na construção de uma rotina de exercícios físicos. Manter a consistência nos treinos e até mesmo acertar nos exercícios para atingir o seu objetivo pode ser difícil se você está passando por esse processo sozinha.

Só tenho agradecer o cuidado e profissionalismo que ele tem comigo e com meus treinos. Comecei meus treinos com o Rafa pra melhorar o rendimento na musculação e também no Jiu Jitsu... novos exercícios, intensidade dos treinos e principalmente trabalho adequado para cada pessoa são as marcas desse profissional...

Feliz aniversário! Mais que meu personal trainer, você é um amigo para todas as horas e não abro mão de ter você por perto! Que o seu dia seja tão animado quanto suas aulas e você aproveite cada segundo deste dia especial! Muitas felicidades!