É normal recém-nascido ficar muito tempo acordado?

Perguntado por: ecosta8 . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Como vimos até aqui, os recém-nascidos dormem mais tempo do que ficam acordados e alguns bebês dormem por muitas horas seguidas. Isso pode preocupar os pais, mas é muito normal.

Nesse sentido, o primeiro passo é definir quais serão os horários dedicados ao sono na noite da família. Por exemplo, das 23h às 6h da manhã. Então, duas horas antes desse período, inicie o ritual do sono. Às 21h, você deve começar a diminuir a luz e também os sons do ambiente, de forma gradual.

Se a mãe está muito estressada, cansada, irritada ou nervosa, o bebê acaba absorvendo essas emoções e não consegue dormir com qualidade. Se o bebê está irritado e com dificuldade para dormir, isso pode ser efeito dos traumas cranianos que ele sofreu durante o parto.

Sendo assim, seguem os três principais motivos para os bebês e crianças terem essa dificuldade em iniciar o sono: Ambiente inadequado para que o sono aconteça; Falta de sono suficiente para adormecer; Passou da hora de dormir e seu filho está extremamente cansado.

Já se sabe que o sono de um bebê é diferente do sono de um adulto, pois o primeiro encontra-se em desenvolvimento. O sono do bebê tem ciclos mais curtos que é aquele dormir e acordar com maior frequência, nos primeiros meses a duração fica em torno de 50 e 60 minutos, por isso que o bebê dorme pouco.

Rotina do sono do bebê: como montar uma em 7 passos

  1. Não se apegue a rotinas nos dois primeiros meses. ...
  2. Ajude-o a diferenciar o dia da noite. ...
  3. Comece o ritual do sono noturno assim que chegar da maternidade. ...
  4. Evite receber visitas a partir do fim da tarde. ...
  5. Diminua sons e luzes. ...
  6. Prepare um banho relaxante. ...
  7. Faça shantala.

Como fazer o bebê dormir a noite toda

  1. Oferecer de mamar antes de dormir. ...
  2. Massageie o bebê ...
  3. Presar por conforto no quarto do bebê ...
  4. Verificar o conforto no berço do bebê ...
  5. Cuide da higiene da criança. ...
  6. Estimule o bebê durante o dia. ...
  7. Criar uma rotina de sono.

O bebé deve tomar banho todos os dias e a hora ideal para o fazer é ao final do dia. Isto porque o banho tem normalmente um efeito calmante e é a altura do dia em que é mais provável estarem presentes a mãe e o pai. Se, pelo contrário, o banho tem um efeito excitante no seu bebé, prefira fazê-lo durante a manhã.

Recém-nascido: 16 a 20 horas por dia. 6 semanas: 15 a 16 horas por dia. 4 meses: 9 a 12 horas, mais 2 sonecas. 6 meses: 11 horas, mais 2 sonecas.

Outras estratégias para relaxar o bebê antes de dormir incluem:

  1. Com uma bola de Pilates. Essa atividade pode ser utilizada em bebês com mais de 3 meses de vida, que é quando ele já consegue segurar melhor o pescoço. ...
  2. Dar um banho. ...
  3. Fazer uma massagem. ...
  4. Colocar músicas calmas. ...
  5. Barulho contínuo.

Confira a seguir a lista com as 7 fases em que o bebêmais trabalho e demanda mais atenção.

  • Primeiro mês do recém-nascido.
  • Os primeiros 3 meses.
  • Nascimento dos dentes e introdução alimentar.
  • Angústia de separação, entre o mês 7 e 8.
  • Aprendizado dos primeiros movimentos.
  • Momentos em que está doente.
  • Começo da independência.

Quando a pressão do sono aumenta nos bebês ocorre a pressão homeostática, deixando o bebê chatinho, choroso. O bebê está exausto, mas não dorme. Esse efeito se dá, porque a falta de sono acarreta a liberação do hormônio cortisol, relacionado ao estresse.

A seguir é indicado o passo a passo para ensinar o bebê a dormir sozinho:

  1. Respeitar a rotina do sono. ...
  2. Colocar o bebê no berço. ...
  3. Consolar se ele chorar, mas sem tirar do berço. ...
  4. Se afastar aos poucos. ...
  5. Mostrar segurança e firmeza. ...
  6. Ficar no quarto até ele dormir. ...
  7. Evitar estímulos antes de dormir.

Um bebê fica agitado por muitas razões. Pode ser por causa de cólicas, assadura no bumbum, candidíase, intolerância alimentar, confusão de bicos… Mas também pode ser simplesmente cansaço, excesso de estímulos, solidão, desconforto ou uma necessidade de atenção e carinho.

Não é normal que a criança durma com a boca aberta ou ronque. Eventualmente em uma situação de muito cansaço ou resfriado em que esteja com as narinas obstruídas, pode ocorrer, mas o que deve predominar na rotina é a boca fechada e a respiração pelo nariz – não somente quando dorme, mas em todo o momento.

O banho noturno ajuda o bebê a relaxar e dormir melhor. Então pode dar banho em recém-nascido a noite sim, pois, não existem riscos para este momento tão especial.

Pode dar banho todo dia, mas não é necessário. Isso varia de acordo com a cultura da família. No recém-nascido, apenas algumas regiões apresentam sujeira: a área da fralda, o coto umbilical e, em alguns casos, pode ter oleosidade no cabelo.

Bebês devem dormir de barriga para cima, e não de lado ou de barriga para baixo. Os riscos de dormir de lado são semelhantes aos de dormir de bruços. Essa posição é instável e muitos bebês rolam e ficam de barriga para baixo.

Ter um bebê que só dorme no colo é comum. Isso porque alguns bebês desenvolvem o hábito de dormir apenas no colo da mãe ou do pai desde recém-nascidos. O ideal seria, desde o início, acostumar o bebê a dormir sozinho, assim o infante não cria uma “dependência” e dorme sozinho sem despertar durante a madrugada.

Dificuldade em mamar / sucção débil / vómito; Hipotonia acentuada / sonolência persistente, que interfere com a alimentação; Cheiro fétido ou rubor periumbilical; Diarreia (dejeções aquosas, abundantes e numerosas, diferentes das dejeções do leite materno);