É normal não gostar de ser tocado?

Perguntado por: axisco8 . Última atualização: 26 de abril de 2023
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É preciso deixar claro que nem todos que gostam têm alguma dificuldade ou mantêm certo distanciamento em relação ao contato físico com o outro sofrem de malaxofobia. Pode ser uma escolha, um comportamento ou atitude pela timidez, por ser mais introspectivo ou introvertido.

Resumo. O termo afefobia representa aqueles que sentem uma forte angústia com sintomas de taquicardia, sudorese, sensação de punhalada no peito, náusea e tremores quando tocados.

É uma fobia que causa grande sofrimento, já que existe um desejo de criar intimidade emocional com o outro, mas o medo excessivo faz com que a pessoa se esquive, como estratégia de se manter “seguro”. É um medo irracional de trocar carinho, afeto, de ir a um encontro amoroso ou até mesmo de marcar esse encontro.

sofrimento com o medo exagerado ao toque com outro indivíduo.

Maneiras simples de fazer alguém que gosta de toque físico se sentir bem:

  1. Demonstrar afeto em público.
  2. Massagens.
  3. Ficar de mãos dadas.
  4. Dançar juntos.
  5. Ficar de conchinha.
  6. Se exercitar/praticar esportes juntos.
  7. Abraçar.
  8. Beijar.

A falta de amor próprio pode provocar consequências que vão muito além da baixa autoestima. Aumento da ansiedade, depressão ou até mesmo problemas de relacionamento podem surgir à medida que os cuidados pessoais vão sendo deixados de lado.

Muitas vezes o nojo é uma forma de a criança se defender”, ressalta a psicóloga Daphne Normann Melamed, do Hospital Pediátrico Pequeno Príncipe, em Curitiba. Pelo que afirma, inclusive, a criança mostrar que não gosta de alguma coisa é, na verdade, um sinal de que a saúde mental dela anda bem.

87% concordam que o toque humano é uma parte essencial das comunidades e que a falta dele pode fazer você se sentir isolado, mesmo se estiver cercado de pessoas; 85% concordam que o toque é o que nos torna humanos; e 81% acreditam que a falta de toque humano pode nos deixar estressados com mais facilidade.

O paciente precisa aprender a parar de se esquivar e começar a se expor a situações que geram o medo, de forma gradual, e ao mesmo tempo mudar as percepções equivocadas que tem sobre a situação, sobre si, sobre a outra pessoa, sobre o futuro, sobre os próprios sentimentos e pensamentos.

Sintomas da glossofobia

  1. Ansiedade que não consegue controlar antes de falar em público;
  2. Desconforto físico que leva a náuseas e pânico;
  3. Aumento na frequência cardíaca, pressão arterial e transpiração;
  4. Dilatação das pupilas e outras manifestações físicas.

A carência afetiva pode ser definida como um estado em que a pessoa sente que não conta com afeto, atenção, consideração, reconhecimento e aceitação por parte das outras pessoas. Em função desses sentimentos, é capaz de preferir todo tipo de relacionamento confuso ou falido para não ter que ficar sozinho.

Para ser mais carinhoso e demonstrar a sua empatia pelas pessoas, deve ser um ouvinte ativo. Quando falar com qualquer pessoa, permaneça atento ao que conta a você e responda de forma a melhorar o entendimento recíproco.

A psicoterapia é uma boa maneira para lidar com esse problema. Apesar de algumas consequências serem irreversíveis, existe a possibilidade de o indivíduo aprender a lidar melhor com isso. Com o tratamento é possível identificar o que causa a falta de afeto para, se possível, o vínculo afetivo ser restabelecido.

Malaxofobia é uma de inúmeros tipos de fobia – um dos tipos de transtorno de ansiedade e Renata Borja falou sobre ela em reportagem ao jornal Estado de Minas no último domingo (15/08/21) e destacou que as causas da malaxofobia têm relação com a interação entre dois fatores: vulnerabilidade e estresse.

Alguns indivíduos simplesmente não demonstram afeto da maneira convencional, porque não aprenderam como fazer isso. Geralmente sofreram algum tipo de "castração" de ordem sexual, que se estendeu até a afetividade, nos primeiros anos da adolescência, quando as paixões estão em alta.

As 5 Linguagens do Amor são:

  • palavras de afirmação;
  • tempo de qualidade;
  • dar presentes;
  • atos de serviço;
  • toque físico.

A linguagem do amor “Toque Físico” envolve o contato físico e a proximidade física para expressar e receber amor. Isso pode incluir abraços, beijos, carícias, segurar as mãos, ou qualquer outra forma de toque físico que possa transmitir carinho e afeto.

Despersonalização, o distúrbio que impede pessoas de sentir amor.