É bom lavar o cabelo à noite?

Perguntado por: emoreira . Última atualização: 14 de maio de 2023
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Muitas pessoas preferem lavar os cabelos de noite, antes de dormir, principalmente as que costumam acordar cedo no dia seguinte para trabalhar ou estudar. Tudo por uns minutos a mais de sono, não é? Entretanto, isso só é indicado caso você seque – e bem – os cabelos antes de se deitar para dormir.

Utilize acessórios macios, sem apertar
Enquanto você dorme, a movimentação dos cabelos com o tecido do travesseiro e lençóis é intensa, por isso, além de utilizar a já mencionada touca de cetim, também vale apostar na fronha do mesmo material para suavizar o impacto e não deixar os fios ainda mais vulneráveis.

Nesse caso, é essencial investir em um creme noturno que contenha substâncias como o ácido hialurônico em sua fórmula, um poderoso umectante que ajuda na reposição de água à fibra capilar e faz toda a diferença na hidratação noturna.

Proliferação de fungos e bactérias
De acordo com a expert, além dos fios, dormir com o cabelo molhado compromete a saúde do couro cabeludo. “A umidade prolongada prolifera fungos e bactérias, tanto no couro cabeludo quanto no travesseiro e na fronha”, diz Andrea.

Não se esqueça de cuidar do couro cabeludo
O ideal é higienizá-lo pelo menos 1 vez na semana. Para um cabelo saudável, com bom crescimento, é fundamental cuidar bem do couro cabeludo, pois tudo começa por ali! Equilíbrio é tudo na vida! Por isso, lavar o cabelo de 3 a 4 vezes na semana é o cenário ideal.

10 Erros ao Lavar Cabelo

  • 1) Shampoo em Excesso nas Pontas dos Cabelos. ...
  • 2) Condicionador na Raiz. ...
  • 4) Esfregar o couro cabeludo em excesso. ...
  • 5) Máscara com os Cabelos encharcados. ...
  • 6) Água muito quente para lavar cabelo. ...
  • 7) Não enxaguar o excesso do condicionador. ...
  • 9) Não usar os produtos adequados. ...
  • 10) Desembaraçar com força.

_quantas vezes por semana lavar o cabelo? O ideal é não ficar mais de três dias sem lavar o cabelo, o lavando de duas a três vezes por semana. Se você fica muito tempo sem lavar o cabelo, isso pode alterar o PH do couro cabeludo, o deixando mais ácido.

Dormir com o cabelo solto é a melhor opção para os fios
Se você é do time que dorme de cabelo solto, está no caminho certo! Segundo especialistas, a combinação do vai e vem durante o sono e os prendedores de cabelo apertados podem acabar causando fissuras e, consequentemente, mais quebra nos fios.

5 dicas de beleza para cuidar do seu cabelo enquanto você dorme

  1. Dica 1: escovar o cabelo.
  2. Dica 2: prenda seu cabelo antes de dormir.
  3. Dica 3: máscaras capilares e óleos serão seus melhores aliados.
  4. Dica 4: escolha uma fronha de qualidade.
  5. Dica 5: tente modelar seu cabelo à noite.

Sim. Prender o cabelo antes de dormir, principalmente se você gosta de prender mais apertado. O ideal é dormir com os cabelos soltos. Isso faz com que a fibra capilar de se quebre, mas se você gosta de dormir com os cabelos presos, temos algumas dicas valiosas para você.

Hidratação e proteção
De acordo com a hair stylist, o óleo capilar lubrifica, protege e hidrata os fios, principalmente à noite.

Mas pelo menos na hora de dormir vale a prática de escovar todo o cabelo. Isso estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que resulta em melhor processo de crescimento.

Se a intenção for apenas finalizar ou reparar o ressecamento e as pontas no dia a dia, o ideal é aplicar de pouco em pouco: coloque duas gotinhas do óleo na mão, espalhe e aplique nas diferentes seções do cabelo. Para os tratamentos, o ideal é aplicar uma quantidade que deixe os fios enluvados: nem muito, nem pouco.

Ao dormir com os cabelos molhados, o ambiente úmido acaba alterando o Ph do couro cabeludo. Isso, além de fazer mal para a saúde, pode causar complicações futuras à saúde do couro cabeludo, como dermatites seborréicas.

Além das doenças mais localizadas, a queda de cabelo também pode sinalizar outros distúrbios no corpo. Quadros de disfunções metabólicas, como glicemia alterada ou mudança significativa de peso, ou de disfunções hormonais, como hipotireoidismo ou hipertireoidismo, por exemplo, podem ter repercussão no couro cabeludo.

Uma das grandes vantagens de deixar os cabelos secando naturalmente é a de que os fios não são expostos ao calor e, por isso, estão menos propensos a ficarem danificados ou ressecados. Mas, nem tudo é perfeito! O frizz é um dos principais inimigos de quem deixa os cabelos secar a naturalmente.

Para manter os fios sempre bem cuidados, após a lavagem com shampoo, alterne entre o condicionador e a máscara. Escolha a máscara de acordo com as necessidades dos seus cabelos. Existem opções para fios coloridos, ressecados, com escova progressiva e por aí vai…

O que é bom para fazer o cabelo crescer mais rápido?

  1. 1 – Tenha uma alimentação saudável. ...
  2. 3 – Faça massagem no couro cabeludo. ...
  3. 4 – Evite o uso excessivo de chapinhas e secadores. ...
  4. 5 – Corte as pontinhas regularmente. ...
  5. 6 – Use produtos específicos para o crescimento capilar.

Como acelerar o crescimento do cabelo com dicas simples

  • Consuma alimentos ricos em proteínas. ...
  • Corte sempre as pontinhas. ...
  • Evite prender regularmente os cabelos. ...
  • Lave o cabelo apenas com água morna ou fria. ...
  • Massageie o couro cabeludo. ...
  • Evite a oleosidade nos fios. ...
  • Não utilize ferramentas de calor constantemente.