De quem é a frase a solidão é perigosa e viciante?

Perguntado por: elima2 . Última atualização: 17 de maio de 2023
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Carl Jung

"A solidão é perigosa e viciante. Depois que se descobre a paz que há nela, não se quer mais lidar com as pessoas", esta frase é atribuída à Carl Jung, o criador da psicologia analítica.

João 16:33: “Tenho-vos dito essas coisas para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflição, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”. Se há alguém que compreende a solidão, essa pessoa é Jesus Cristo. Ele realizou Sua Expiação para que nós verdadeiramente nunca tenhamos que nos sentir sozinhos.

Solidão é a arte do encontro com o vazio existencial. Esse vazio tem duplo sentido. Um é o da existência, da busca de um significado metafísico; o outro é o da ausência, da perda de algo importante.

Os fatores que contribuem para a solidão incluem variáveis situacionais, como isolamento físico, mudança para um novo local e divórcio. Ademais, o luto por alguém importante na vida de uma pessoa também pode levar a sentimentos de solidão. Além disso, pode ser um sintoma de um distúrbio psicológico, como a depressão.

De acordo com o psicólogo Vitor Friary, a solidão pode ser um reflexo de questões internas ainda não resolvidas por alguém. Por exemplo, uma pessoa que sofre com baixa autoestima, pode pensar que não é boa o bastante para estar com determinadas pessoas ou que não tem o perfil certo para estar em um local.

Quais são os efeitos psicológicos da solidão?

  • baixa autoestima;
  • tristeza;
  • irritabilidade;
  • desesperança e pessimismo;
  • sentimento de inutilidade.

Embora Elias fosse um homem de Deus, um profeta, alguém que se dedica a cumprir a missão Deus para seu povo, cansou-se, frustrou-se e sentiu dor na alma, a solidão do caminho.

1 Busca seu próprio desejo aquele que se isola, e se insurge contra toda a sabedoria. 2 Não tem prazer o tolo no entendimento, mas só em externar o que há no seu coração. 3 Vindo o ímpio, vem também o desprezo, e com a ignomínia vem a vergonha.

A Bíblia nos mostra que os gigantes da fé também ficaram deprimidos, a exemplo de Jeremias, Elias, Jó, Jonas, Paulo e o próprio Jesus. Portanto, cristãos também podem ser atingidos por essa doença. Elias sentiu-se profundamente deprimido, mesmo depois de uma vitória sobre os profetas de Baal.

Deus está morto

1. "Deus está morto". Essa é uma das frases mais famosas e polêmicas de Nitetzsche. O pensador, que vinha de uma família de pastores com forte ligação com o cristianismo, em determinado momento de sua vida rompe com a religião.

8 tipos de solidão: qual é a sua?

  • A solidão livre.
  • A solidão autoimposta.
  • A solidão da diferença.
  • A solidão entre os outros.
  • A solidão criativa.
  • A solidão do emigrante.
  • A solidão de geração.
  • A solidão nas Redes Sociais.

Segundo Nietzsche a vida é um constante criar e recriar sem uma teleologia pré-definida. É justamente por este aspecto que a arte expressa de forma mais transparente o que a vida é, pois, a arte é justamente o processo de criação e recriação sem uma finalidade para além da própria criação.

Como a solidão afeta a saúde física e mental
A solidão associa-se a psicopatologias, como ansiedade, depressão e stress, mas também em nível físico, como a hipertensão e problemas cardiovasculares”, diz Ana Valente.

Ficar sozinho por muito tempo aumenta a liberação do cortisol pelo cérebro, o chamado “hormônio do estresse”. E os efeitos são semelhantes ao de estar estressado: maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares, diminuição da imunidade e surgimento de sintomas de depressão e ansiedade.

Pesquisa analisou dados de 399.798 indivíduos, e verificou que não existem diferenças substanciais de solidão entre homens e mulheres. Vivemos, atualmente, uma grande epidemia de solidão.

Estratégias para superar a solidão

  1. Investigue a origem do sentimento.
  2. Priorize a qualidade das interações.
  3. Descubra novos caminhos para seguir sozinho.
  4. Pratique, pratique, pratique.
  5. Tenha sempre meios de combater o tédio.
  6. Busque o bem-estar emocional na terapia.

Querer estar sozinho pode ser uma resposta a uma situação pontual da vida ou até mesmo uma característica de sua personalidade. Se acha que precisa de ajuda procure ajuda profissional. Não. Esse fator isolado não quer dizer nada específico.