Como usar o Peppermint para dor de cabeça?

Perguntado por: lneves3 . Última atualização: 17 de maio de 2023
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- Aplique o óleo essencial na testa, nuca, têmporas (afastado dos olhos) e na zona de maior tensão ou dor. - Óleo Essencial de Peppermint (Hortelã-Pimenta) Touch Roll-On - 10 ml - 21,67€.

Dor de cabeça por desidratação - Laranja
Enquanto está reabastecendo o corpo, uma compressa fria com óleo pode ajudar. Coloque duas gotas de óleo essencial de laranja em uma tigela pequena de água fria. Mergulhe uma toalha pequena e coloque-a na testa enquanto você relaxa.

Aplique atrás da orelha 1 a 2 gotas do seu óleo essencial preferido. Óleos especialmente bons pela sua capacidade em aliviar dores de cabeça, insónias fadiga e tonturas: Hortelã-Pimenta, Eucalipto, Frankincense (Olíbano) ou Lavanda. Aplique 1 a 2 gotas do seu óleo essencial preferido.

- Aplique o óleo essencial na testa, nuca, têmporas (afastado dos olhos) e na zona de maior tensão ou dor. - Óleo Essencial de Peppermint (Hortelã-Pimenta) Touch Roll-On - 10 ml - 21,67€.

O Blend Enxaqueca reúne as propriedades analgésicas naturais dos puros óleos essenciais de hortelã-pimenta, limão siciliano e lavanda francesa para ajudar a aliviar o incômodo causado por crises de enxaqueca e dores de cabeça em geral.

Como usar o peppermint oil? O peppermint oil pode ser usado tanto de forma aromática quanto topicamente na pele. Basta aplicar o óleo no aromatizador para espalhar o produto no ambiente ou então passar algumas gotinhas na pele, massageando a região desejada.

As propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, calmantes, e as substâncias mentol e mentona auxiliam no alívio da enxaqueca. Além dos chás de enxaqueca, o hortelã-pimenta pode ser aplicado como óleo essencial na região da cabeça, para aliviar a tensão e o estresse muscular.

Em pancadas e traumas: friccionar o local com Óleo Essencial de Menta WNF misturado com um óleo vegetal de sua preferência. Algumas gotas em uma colher de chá de óleo. Nas enxaquecas: passar uma gota nas têmporas durante o dia. Não usar à noite (altera o sono).

5 técnicas para passar dor de cabeça

  1. Dormir ou ficar em um ambiente escuro.
  2. Evitar ambientes barulhentos.
  3. Fazer sessões de acupuntura6
  4. Fazer uma compressa de água fria (no ponto de dor, testa ou nuca)
  5. Alimentar-se bem (ficar sem comer pode ser um gatilho)

Inalação descongestionante com óleo essencial peppermint
Ferva uma quantidade de água suficiente para encher uma bacia, que você possa usar para sua inalação. Adicione 3 gotas de óleo essencial peppermint à água e, se tiver disponível, coloque 1 gota de óleo essencial de eucalipto.

Entre os óleos essenciais que possuem ação anti-inflamatória estão a camomila-romana, cardamomo, cravo-da-índia, eucalipto, gerânio, hortelã-pimenta, lavanda, noz-moscada, pinheiro-anão e tea tree.

Seu aroma mentolado e herbáceo pode ser utilizado aromática e topicamente ao longo do dia para elevar o humor e promover um senso de foco. Quando aplicado nas têmporas e na nuca, ajuda a diminuir sentimentos de tensão.

Peppermint Essential Oil - Óleo Essencial De Hortelã-Pimenta – Estimulante: O óleo de hortelã-pimenta atua como um estimulante para corpo e mente. Seu aroma refrescante permite clarear as ideias e estimular a concentração.

Sálvia Esclareia

A natureza relaxante e equilibrante do óleo de Sálvia Esclareia pode ajudar você a se preparar para dormir criando um ambiente repousante.

O óleo essencial de hortelã-pimenta é um híbrido de menta aquática e menta spicata, e possui diversos usos, podendo ser ingerido e usado na pele para acalmar, aliviar dor muscular, combater infecções bacterianas, entre outros benefícios.

VALERIANA. Valeriana officinalis L. Sinonímias: Valeriana alternifolia Bunge, Valeriana baltica Pleijel. Nomes populares: Valeriana, baldriana, erva-de-são-jorge, erva-de-amassar, erva-de-gato, valeriana-menor, valeriana-selvagem, valeriana-silvestre.

Massagem: 15 a 20 gotas de óleo de hortelã-pimenta em 60ml de óleo vegetal. O uso do óleo de hortelã complementará o tratamento feito por médico ou terapeuta. Banho: dissolva de 3 a 5 gotas na banheira, ou coloque 1 gota na bucha e espalhe por todo o corpo, ou mesmo adicione 1 gota a um punhado de sabonete líquido.

Para Óleo Vegetal há uma regra: para cada 10ml de óleo vegetal, diluir 1 gota de óleo essencial. Caso queria usar um vidro inteiro de Óleo Vegetal, que contenha 100ml, para um único propósito junto do Óleo Essencial, diluía 10 gotas.

Como usar a aromaterapia para tratar a sinusite
Nesse caso, óleos essenciais que diminuam dores de cabeça, tenham propriedades analgésicas e descongestionantes são os melhores. Invista em hortelã-pimenta, eucalipto globulus, manjerona, cânfora, lavanda e melaleuca.