Como tomar Redufim quitosana?

Perguntado por: afelix . Última atualização: 18 de maio de 2023
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*O momento adequado para a utilização do Redubio - Quitosana é antes de refeições.

MODO DE USAR: Ingerir 2 cápsulas, três vezes ao dia, com líquido, 20 minutos antes das principais refeições (café da manhã, almoço e jantar) acompanhado de uma dieta hipocalórica. Recomenda-se a ingestão concomitante de 8 copos de água ao dia, no mínimo, entre as refeições.

Como usar:
Ingerir 3 cápsulas ao dia, 30 minutos antes da principal refeição (almoço ou jantar), acompanhado de uma dieta hipocalórica.

Quando você junta a quitosana com uma alimentação balanceada e exercícios físicos, dá pra perder até 2 quilos em um mês. E, além de ajudar a perder peso, esse suplemento alimentar também tem propriedades que podem ajudar a reduzir o nível de colesterol ruim no seu corpo, sabia? Isso mesmo!

É muito provável que você já tenha ouvido relatos de pessoas que experimentaram a Quitosana, e afirmaram terem emagrecido consideravelmente. Isso de fato é verdade. Porém, nem sempre essas pessoas consomem o suplemento de forma correta, podendo colocar a saúde em risco.

A quitosana pode auxiliar no emagrecimento, já que suas fibras formam um gel no estômago e acabam diminuindo a absorção de gordura. A partir disso, elas são eliminadas pelas fezes e acabam contribuindo para a perda de peso. Além disso, o remédio quitosana também serve para controlar e prevenir diabetes.

POSOLOGIA: Tomar (com 2 copos de água) 1 a 2 cápsulas ao dia; ou conforme orientação de profissional habilitado. CONTRAINDICAÇÕES: Não deve ser usado por grávidas ou lactantes e alérgicos a peixes e crustáceos. Diabéticos que usam insulina devem fazer uso com orientação médica.

Ele ajuda ativamente na construção do revestimento exterior de células. É extremamente importante para manter o funcionamento pleno do organismo. Com a quitosana, os níveis de colesterol ruim são reduzidos, ajudando muito na manutenção do metabolismo.

Até por tratar-se de um remédio natural extraído do esqueleto de animais marinhos (crustáceos, camarão, caranguejo, lagosta, etc.) e basicamente um suplemento, não há restrição no uso de bebida álcoolica ou contra-indicação importante.

O Redubio é composto por quitosana que é um polissacarídeo desacetilado derivado da quitina de crustáceos. Ao ser ingerido com água transforma-se em uma espécie de gel que captura a gordura do alimentos e impede que o corpo absorva.

*O momento adequado para a utilização do Redubio - Quitosana é antes de refeições.

Possíveis efeitos colaterais
O consumo excessivo de quitosana pode diminuir a absorção de vitaminas e minerais essenciais para o organismo. Além disso, a quitosana também pode ainda causar prisão de ventre, gases e náusea.

Para perder barriga em 7 dias é importante fazer uma dieta com poucas calorias, priorizando a ingestão de alimentos fonte de fibras, água e proteínas, como laticínios com pouca gordura, frutas e vegetais frescos, cereais integrais, proteínas magras e leguminosas.

Preferencialmente utilize-o em jejum e faça atividade física se possível.Na segunda semana em diante, utilize 2 cápsulas de manhã ao acordar e 2 cápsulas no turno da tarde, com cerca de 4 a 6h de diferença da primeira dose.Ps: Evite tomar a noite para não ter insônia.

A quitosana não deve ser consumida por gestantes, pessoas hipersensíveis a crustáceos, nutrizes e crianças até 3 anos de idade.

E o ideal é tomar a quitosana meia hora antes de cada refeição principal. Ah, e além de mandar a gordura embora, ela ainda ajuda a regular a pressão alta, o intestino e diminuir o açúcar.

COMO TOMAR O QUITOSANA E PSYLLIUM PREMIUM BLEND? Recomenda-se a ingestão de 2 (duas) cápsulas, 3 (três) vezes ao dia, ou conforme a orientação de médico ou nutricionista. Embalagem com 60 cápsulas.

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