Como tirar as medidas?

Perguntado por: bgarcia . Última atualização: 17 de maio de 2023
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Comece do mais simples, esteja com uma roupa leve e com postura ereta para tirar suas medidas. Não aperte a região do busto, quadril ou coxa, deixe a fita métrica ajustada ao corpo. Se possível, peça ajuda de uma pessoa para que ela possa colocar a fita métrica no lugar certinho para saber as suas medidas.

A cintura é a região mais estreita do seu abdômen, localizada entre a última costela e o osso do quadril. Fique em pé, com o abdômen relaxado e as pernas paralelas. Segure o ponto zero da fita métrica com uma mão e, com a outra, passe ao redor da cintura. A fita deve ficar ajustada, sem apertar muito, ou deixar larga.

centímetro: 100 centímetros corresponde a 1 metro. milímetro: 1000 milímetros corresponde a 1 metro.

Para melhor entendermos, veja abaixo a regra para interpretar os valores de medição:

  1. 100 milímetros (mm) = 10 centímetros (cm).
  2. 100 centímetros (cm) = 1 metro (m).
  3. 1 polegada (”) = 2,54 centímetros (cm).
  4. 12 polegadas (”) = 1 pé (30,48 centímetros). Tenha sempre em mente esses valores.

Portanto, já vimos que um metro corresponde a 100 centímetros, e com isso já podemos calcular como converter uma unidade para a outra. Basta aplicarmos uma regra de três simples. Simplificando a regra de três, chegamos à conclusão que basta dividirmos o valor por 100 para converter centímetros em metros.

Comece do mais simples, esteja com uma roupa leve e com postura ereta para tirar suas medidas. Não aperte a região do busto, quadril ou coxa, deixe a fita métrica ajustada ao corpo. Se possível, peça ajuda de uma pessoa para que ela possa colocar a fita métrica no lugar certinho para saber as suas medidas.

De acordo com um estudo da Universidade do Texas, o corpo feminino ideal é 1,68 metros de altura e a relação entre busto, peso e cintura e quadril medem 99 x 63 x 91 cm.

Como tirar as medidas do corpo perfeito:
Primeiro, você vai precisar de uma fita métrica para medidas corporais. Segundo, procure sempre tirar as medidas do corpo em um mesmo horário do dia e antes de fazer exercícios. O melhor horário é logo ao acordar: depois de ir ao banheiro e antes de tomar café da manhã.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), por exemplo, aconselha que a cintura não ultrapasse 94 centímetros para homens e 80 centímetros para mulheres.

Note que se você quiser converter metro (m) para milímetro (mm) é necessário multiplicar por 10 três vezes. Já para converter metro (m) em quilômetro (km) é necessário dividir a medida por 10 três vezes. Saiba mais sobre medidas de comprimento.

A norma diz que as medidas devem ser colocadas na ordem: comprimento x largura x altura (ou profundidade).

Exemplos de leituras de medidas de comprimento
26,00 km = vinte e seis quilômetros. 0,6 m = seis decímetros. 178,56 m = cento e setenta e oito metros e cinquenta e seis centímetros. 55,235 m = cinquenta e cinco metros e duzentos e trinta e cinco milímetros.

A trena digital, é bem simples variando apenas os botões e funções de acordo com o modelo, em geral basta apontar o laser para o ponto final da medição e encostar a base da trena no ponto inicial e desta forma no display já é indicado a medida.

Vamos pegar como exemplo a escala de 1:100. Esse número significa que cada 1 unidade de medida no desenho representa 100 unidades de medida no tamanho real.

Encontre as linhas dos centímetros na régua.

  1. Os centímetros são menores do que as polegadas. Há 2,54 cm em uma polegada.
  2. A distância entre duas linhas de centímetro é 1 cm.
  3. A maioria das réguas padrão mede 30 cm.
  4. Os metros têm 100 centímetros.
  5. A abreviação de centímetros é cm.

Para transformar metros em centímetros, devemos multiplicar por 10, duas vezes, ou multiplicar por 100. Então, 1,70 m corresponde a 170 cm.

A altura de um indivíduo medindo 1,80 m em centímetros é de 180 cm.

Unidades de medida: comprimentos, larguras, alturas

  • km = quilômetro.
  • hm = hectômetro.
  • dam = decâmetro.
  • m = metro.
  • dm = decímetro.
  • cm = centímetro.
  • mm = milímetro.