Como tirar a sujeira do fundo da língua?

Perguntado por: lourique . Última atualização: 15 de janeiro de 2023
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Escovas com cerdas suaves e cabeças pequenas e/ou limpadores de língua com superfícies pequenas e achatadas. Faça movimentos suaves, sem apertar e deslize lentamente até a ponta da língua. Faça um bochecho com enxague bucal sem álcool no final.

Fazer bochechos depois da escovação ou das refeições com um enxaguante bucal antisséptico. Experimentar um raspador de língua para ajudar a remover a placa acumulada na superfície da língua. É importante utilizá-lo com um movimento suave.

Então, além de escovar os dentes e passar fio dental, é recomendado ter no seu kit de higiene bucal um raspador de língua. Ele pode ser de plástico ou borracha, com a cabeça redonda e formato em V. Caso você não tenha um raspador, é possível utilizar sua escova dental para higienizar a língua.

A saburra lingual é um material viscoso que fica localizado na superfície da língua. A formação desse material é um fenômeno normal, porém sua permanência, não, e pode desencadear mau hálito e até mesmo outros problemas de saúde.

Higienização correta
A higienização da língua deve ser feita sempre junto com a higiene dos dentes, ou seja, após as refeições, com o uso da própria escova de dente ou com o auxilio de raspadores linguais.

A língua branca é resultado de um aumento excessivo de micro-organismos em sua superfície, o que causa um aspecto esbranquiçado e áspero. Esse revestimento branco, também conhecido como saburra lingual, é composto por detritos, bactérias e células mortas que criam uma placa branca na língua.

Língua branca é um indício de que algo não está correto. Além da saburra lingual, ela pode ser também uma deficiência de ferro ou uma candidíase oral. No entanto, elas se manifestam de maneiras diferentes. Portanto, ter a língua esbranquiçada pode ser o prenúncio de uma doença ou de um distúrbio do nosso corpo.

Uma forma de saber se você tem mau hálito é cobrir sua boca e nariz com a mão, exalar e sentir o hálito. Uma outra forma é perguntar a alguém em quem você confia como está o seu hálito. Halímetros já existentes no mercado oferecem um diagnóstico mais preciso.

Logo após acordar, a pessoa deve deixar a língua relaxada, e posicionar o raspador – uma colher também pode ser usada para essa função – o mais para trás da boca possível. Em seguida, deve-se raspar a língua com suavidade de 5 a 10 vezes.

Esfregar a língua com uma escova de dentes ou utilizar um raspador de língua pode eliminar essa anomalia da cor.

"É só colocar uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio na escova de dentes molhada e aplicar por alguns segundos na língua. Reduz até o mau hálito", diz. No mercado, ainda podem ser encontrados produtos que contêm cloreto de zinco. São sprays que dão frescor imediato à língua e reduzem o mau hálito.

Tung Gel Original é um gel desenvolvido especialmente para limpar a língua, prevenindo e protegendo-a contra as bactérias causadoras do mau hálito. Formulado com ingredientes naturais e Zinco, atua diretamente na superfície da língua, incluindo os cantos e pequenas fendas.

O mais comum na halitose de origem bucal, quando o cheiro se assemelha a fezes, é que o mau odor está sendo emitido por compostos orgânicos ou sulforados voláteis, decorrentes da doença periodontal (gengiva).

Portanto, o raspador deve ser passado com delicadeza, é preciso ir até um espelho, abrir a boca, colocar toda a língua para fora e raspar as impurezas em direção a ponta. Em seguida, limpe o raspador de língua a cada passada. O movimento deve ser repetido até que toda a massa seja limpa.

Com a língua, não é preconceito julgar pela aparência. O padrão considerado normal e saudável diz que sua coloração deve ser rosada e a textura, mais homogênea.

“Clinicamente, a língua saudável deve ser de coloração rosada e limpa”. A coloração da língua apresenta diferentes significados, podendo variar entre branca, rosa, vermelha e amarela. Ela precisa ser lisa, sem muitas bolinhas.

A Cleveland Clinic explica que uma língua saudável é rosada e tem pequenos nódulos chamados papilas sobre sua superfície. Alguns problemas de saúde podem alterar a aparência da língua, e alguns deles são graves.

Opções de tratamento
O dentista provavelmente recomendará o aumento da frequência diária da escovação para duas ou três vezes ao dia, usando uma escova dental adequada para a limpeza da superfície da língua. Considere usar uma escova dental com limpador de língua e bochechas para poder limpar a boca inteira.

Você já ouviu falar em língua preta? Esta e uma condição patológica temporária causada pela ploriferação excessiva de bactérias dentro da boca. Algumas bactérias podem se acumular nas papilas, pequenas projeções que cobrem a língua, tornando a língua mais áspera e com a coloração bastante escura.