Como ter força em momentos difíceis?

Perguntado por: agil . Última atualização: 2 de maio de 2023
4.3 / 5 17 votos

7 Dicas para superar momentos difíceis

  1. Livre-se do julgamento e aceite a realidade. ...
  2. Concentre apenas 20% do seu tempo no problema. ...
  3. Entenda que os problemas não são constantes. ...
  4. Reconheça que passado pertence ao passado. ...
  5. Observe a situação de fora. ...
  6. Aprenda com os problemas. ...
  7. Valorize o lado bom da vida.

2- Deus se preocupa com você – 'Registra, tu mesmo, o meu lamento; recolhe as minhas lágrimas em teu odre; acaso não estão anotadas em teu livro?' (Salmos 56:8).

Mensagens de apoio para se confortar e seguir em frente

  • Acredite que você pode, assim você já está no meio do caminho. Theodore Roosevelt.
  • Eu faço da dificuldade a minha motivação. A volta por cima, vem na continuação. ...
  • Se não puder voar, corra. ...
  • Você precisa ter sonhos, para que possa se levantar todas as vezes que cair.

Salmos 27:14
Por isso, quando você se sentir desanimado ou fraco na fé, lembre-se da experiência de Davi e de como ele se apegava às promessas de Deus. Isso ficou bem claro nos conselhos que ele deixou no Salmo 27:14.

Confiar em Deus em meio as lutas é um exercício de fé.
Se queremos a presença do Senhor, devemos confiar nele sem olhar para os problemas e dificuldades. Ele nos ajudará a superar as tribulações. O Senhor é digno de toda a nossa ... Confiar somente em Deus é depender Dele em todas as áreas da vida.

7 Dicas para superar momentos difíceis

  1. Livre-se do julgamento e aceite a realidade. ...
  2. Concentre apenas 20% do seu tempo no problema. ...
  3. Entenda que os problemas não são constantes. ...
  4. Reconheça que passado pertence ao passado. ...
  5. Observe a situação de fora. ...
  6. Aprenda com os problemas. ...
  7. Valorize o lado bom da vida.

Veja as técnicas mais amplamente validadas

  1. Distanciamento. Visualize mentalmente a situação ou a pessoa estressante e distancie a imagem até a pessoa ou o cenário ficarem bem pequenos. ...
  2. Mudança de perspectiva. ...
  3. Conte até 10. ...
  4. Respire fundo. ...
  5. Pense Positivo. ...
  6. Evite pessoas negativas. ...
  7. Não leve nada para o lado pessoal. ...
  8. Meditação.

Aqui está um convite para potencializar e revigorar sua fé todos os dias: que tal meditar no Salmo 91 e em cada palavra dele? O Salmo 91 é utilizado para atrair a proteção divina e fortalecer a fé cristã e está entre os mais famosos das escrituras sagradas.

O Salmo 91 é uma oração diária para fazer limpeza espiritual e abrir espaço para graças e bênçãos. Não se sabe ao certo quem o escreveu, mas os estudiosos de textos antigos acreditam que seja uma composição de Moisés, cantada em meio ao deserto. É uma declaração de que Deus é o refúgio, fortaleza e porto seguro.

Os 7 Salmos mais poderosos são os seguintes: Salmo 91 - Para receber proteção divina para você e sua família. Salmo 23 - Para prosperidade financeira. Salmo 7 - Para anular inveja e afastar inimigos.

Os momentos difíceis são como muros que aprisionam a nossa alma. É preciso ser corajoso para quebrá-los e construir a porta que te levará ao caminho da felicidade. Com os tempos difíceis também vêm os novos aprendizados, tanto externos quanto internos; são momentos perfeitos para evoluir.

Quando passamos por momentos difíceis
O medo, o estresse e a preocupação provenientes da situação tomam conta e dificultam a mudança de foco dos problemas. Coisas boas também podem estar acontecendo, mas não conseguimos enxergá-las devido à fixação no negativo.

Pergunte o que você pode fazer para ajudar: Converse abertamente com a pessoa para saber que tipo de ajuda ela precisa. Demonstre o quanto se importa com ela. Não julgue: Ainda enfrentamos muito preconceito e falta de conhecimento com relação aos problemas emocionais, por isso é fundamental não julgar a “dor do outro”.

7 O Senhor é a minha força e o meu escudo; nele aconfiou o meu coração, e fui socorrido, pelo que o meu coração salta de prazer, e com o meu canto o louvarei. 8 O Senhor é a força do seu povo; também é a força salvadora do seu ungido. 9 Salva o teu povo, e abençoa a tua herança; e apascenta-os, e exalta-os para sempre.

“O Senhor é a minha força, e o meu cântico; ele me foi por salvação; ele é o meu Deus, e eu lhe farei uma habitação; ele é o Deus de meu pai, e eu o exaltarei.” “O Senhor dará força ao seu povo; o Senhor abençoará o seu povo com paz.”

Confie no seu Deus: Salmo 13.5–6. “No tocante a mim, confio na tua graça; regozije-se o meu coração na tua salvação. Cantarei ao SENHOR, porquanto me tem feito muito bem.”

Medo. O medo atrapalha demais a vida do cristão, pois ele é o extremo oposto da fé. Ele faz com que a pessoa não confie nas promessas de Deus. Quando duvidamos do amor de Deus, Ele nada pode fazer em nossa vida.