Como ser uma mãe inteligente?

Perguntado por: agois4 . Última atualização: 1 de fevereiro de 2023
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6 dicas para você se tornar uma mãe emocionalmente inteligente

  1. Memória. Lembre-se de como foi a sua infância, o entendimento limitado que tinha, como gostava de ser tratada e o que a deixava muito triste. ...
  2. Autoconhecimento. ...
  3. Prioridades. ...
  4. Controle. ...
  5. Estrutura emocional. ...
  6. Altruísmo.

Para ser uma boa mãe, muitas mulheres acreditam que precisam doar-se completamente e atender a todas as expectativas e interesses de seus filhos, acreditam na perfeição da maternidade e sofrem constantemente com a sensação de estarem sempre abaixo das expectativas sociais relacionadas à maternidade.

É o tipo de relação pautada por atos repetitivos com o objetivo de manipular e subjugar através da violência. Violência que pode ser física, com empurrões, tapas, surras; psicológica, com ações e agressões verbais vexatórias, com a intenção de humilhar, de destruturar; ou sexual.

A mãe segundo o coração de Deus está sempre atenta às atitudes e escolhas de seus filhos. Com palavras bondosas e animadoras, aprecia as escolhas certas, aconselha nos momentos de indecisão e, no temor de Deus, repreende quando necessário. A mãe segundo o coração de Deus é companheira e melhor amiga de seus filhos.

“Boa mãe não é aquela que se sacrifica pelos filhos e pela família. Mas aquela que vive em harmonia com as próprias necessidades e as do filho”. Uma mãe que encontrou esse equilíbrio na vida cotidiana é simplesmente mais feliz e, claro, isso é bom para os filhos também.

Situações que vivenciamos no dia a dia nos despertam diversas emoções. E você sabia que existem 5 emoções que são consideradas universais? Elas são o medo, a tristeza, a alegria, a raiva e o nojo.

Evite demonstrar emoções pela maneira como se senta ou fica em pé.

  1. Não cruze os braços, pois esse gesto é visto como uma postura defensiva. Deixe-os relaxados ao lado do corpo.
  2. Fique encostado na cadeira. Uma postura relaxada sem ares de preocupação é a melhor forma de se mostrar indiferente.

Eu confio em você
Não tenha medo de estragar uma criança com carinho, atenção e demonstração de confiança. O que realmente faz mal é a indiferença. Também é muito importante deixar seu filho consciente das consequências e riscos dos seus atos para que ele se sinta responsável por eles.

Confira 5 dicas para o fortalecimento de vínculos entre pais e...

  1. Leia para as crianças. A leitura é essencial para o desenvolvimento dos pequenos, já que estimula a imaginação e ajuda na alfabetização. ...
  2. Cante e dance. ...
  3. Demonstre afeto. ...
  4. Compartilhe o seu dia. ...
  5. Auxilie nas atividades.

Uma bastante comum: A bíblia diz que os pais devem dar vara nos filhos. A tradução está equivocada! "E vós, pais, não provoqueis a ira dos vossos filhos, mas educai-os de acordo com a disciplina e o conselho do Senhor". Disciplina e o conselho: doutrina e exemplo!

Em resumo, a falta de paciência com os filhos envolve uma raiva latente diante deles ou do que representam. Ou seja, a impaciência é a manifestação de algo mais profundo que gera um estado de desconforto, frustração ou mal-estar.

Uma intensa resposta a frustração – Para muitos pais, gritar é a resposta à uma frustração intensa. Como pai ou mãe, você é confrontado com muitas pressões e demandas conflitantes, e a frustração é comum. E quando seu filho continuamente o desafia, pode parecer impossível evitar os gritos.

amor de mãe é um amor que dói! Dói quando os filhos crescem e dia a dia vão conquistando sua independência, dói vê-los não querendo mais seu colo, não querendo mais segurar na sua mão porque agora aprenderam a andar sozinhos, a correr sozinhos, dói quando eles dia a dia não precisam mais de você para tudo…

A falta de cuidados, de atenção, de afeto, a alimentação insuficiente ou o excesso de exigências também. São imensos os fatores que podem desencadear stress no bebé. Não há nada como estar atento aos possíveis sinais de alerta.

Isso acontece porque eles já entendem o ambiente ao redor. Bebês a partir de 2 meses tendem a se distrair e interrompem as mamadas por qualquer barulho do ambiente. Quando ficam mais velhos, dão conta de tudo ao redor ao mesmo tempo em que mamam. E querem fazer algo com aquela mãozinha livre.

Muito barulho e agitação
Ambientes muito barulhentos podem não só deixar o bebê irritado, como também atrapalhar a qualidade do sono dele. Por essa razão, músicas, conversas e aparelhos eletrônicos muito altos podem incomodar bastante os pequenos. Nesse sentido, o ideal mesmo é evitar ambientes com essa atmosfera.

A relação entre mãe e filha é mais complicada que entre mãe e filho porque é competição. A filha quer ao mesmo tempo ser igual e diferente da mãe. E, logicamente, tudo isso pode nunca aparecer ou pode ser motivo de rivalidade, conflito e briga.

Mommy Burnout: a síndrome do esgotamento na maternidade
Mais uma vez, sentir-se cansada ao final de um longo dia é natural, desde que a exaustão não vire algo constante, atrapalhando as demais atividades e fazendo com que a mãe perca seu interesse e motivação por coisas que antes gostava de fazer.

"É normal se sentir irritada, nervosa e até mesmo com raiva do filho", esclarece a neuropsicóloga Deborah Moss, mestre em Psicologia do Desenvolvimento (USP).

Primeira gestação: como se preparar psicologicamente

  1. Trate de suas raízes familiares.
  2. Projete seus pensamentos e emoções.
  3. Cuide também de seu estado físico.
  4. E quando a primeira gestação não é planejada?
  5. Busque apoio sempre que sentir necessidade.