Como se pega uma virose intestinal?

Perguntado por: eperalta . Última atualização: 7 de maio de 2023
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As viroses gastrointestinais são causadas principalmente pelo enterovírus, que causa uma inflamação e é transmissível pelo contato com superfícies, águas e alimentos. Entre os sintomas de virose, estão a dor abdominal, diarreia (que pode ser mais líquida e pastosa) ou até mesmo o aumento da frequência da evacuação.

Já as viroses gastrointestinais, além de serem transmitidas por gotículas da boca ou do nariz, podem ser transmitidas através do contato fecal-oral. Ou seja, mãos, objetos ou alimentos contaminados com fezes de uma pessoa infectada se tornam meios de transmissão da doença em contato com a boca.

Os principais sintomas da virose são diarreia, febre, vômito, enjoo, falta de apetite, dor muscular, dor na barriga, dor de cabeça, secreção nasal e tosse. Os sintomas variam de pessoa para pessoa e não necessariamente alguém com virose apresentará todos eles.

Sim, as viroses são contagiosas e a principal maneira de evitar o contato com os vírus é mantendo a higiene em dia – especialmente a limpeza das mãos. Para isso, valem algumas medidas: Lavagem das mãos com água e sabão com frequência e/ou o uso do álcool em gel {quando estiver no transporte público, por exemplo};

O recomendado como tratamento para viroses é o repouso e, principalmente, a hidratação. Isso porque entre os principais sintomas da doença está a perda de líquido, seja por diarreia ou vômito.

Sopas de legumes e canja de galinha, por exemplo, são boas opções. Legumes e tubérculos de fácil digestão, como abobrinha, batata, cenoura, chuchu e cará, também são bem-vindos. Eles também são fonte de potássio, um dos minerais perdidos durante vômitos e diarreia.

Durante o processo de recuperação de uma virose, evite consumir alimentos muito gordurosos, açucarados e com molhos.

Da seguinte maneira:

  • gastroenterite viral: caracterizada por diarreia aquosa. ...
  • gastroenterite bacteriana: apresenta mais chances de causar prostração, febre e diarreia com sangue. ...
  • gastroenterite parasitária: desencadeia diarreia subaguda e, em alguns casos, crônica.

Para interromper a diarreia rapidamente, é importante aumentar a ingestão de líquidos para compensar a perda de água e minerais nas fezes. Você deve consumir alimentos como goiaba, maçã e banana, que promovem a formação de fezes e suprimem os movimentos intestinais. Outra ótima estratégia é tomar probióticos.

SESA - Governo recomenda que pessoas com viroses gripais devem se afastar do trabalho.

Associada prontamente a quadros de diarreia, dores de cabeça, enjoo e mal estar, a virose é uma condição muito comum, principalmente durante o verão. Apesar disso, muitas pessoas confundem outras condições com a virose por se basearem somente nos principais sintomas.

Por que é tão comum pegar uma virose? Se você nunca teve, com certeza conhece alguém que já sofreu com os sintomas de uma virose no verão. A transmissão acontece com facilidade porque este tipo de vírus é transmitido por gotículas da boca ou nariz ou contato com as fezes de pessoas com a doença.

O vírus H3N2 é uma variante do vírus Influenza A, que é um dos principais responsáveis pela gripe comum e pelos resfriados, sendo facilmente transmitido entre pessoas por meio de gotículas liberadas no ar quando a pessoa gripada tosse ou espirra.

Crianças mais velhas e adultos podem optar por bebidas isotônicas, como Gatorade. Entretanto, em casos de diarreia intensa, é recomendável o uso de soluções de reidratação oral; Para bebês e crianças pequenas, as soluções de reidratação oral são a melhor opção, podendo ser encontradas em farmácias (exemplo: Pedialyte);

“Pedidas como morango, limão, laranja, tangerina e gengibre são ricas nesta vitamina. Podemos citar também aqueles ricos em zinco, que é um importante nutriente na melhora do quadro imunológico.

Maçã

Maçã (sem casca)
A maçã ajuda a amenizar o fluxo intestinal por contar com fibras capazes de regular o intestino. “Limpam” o organismo e aliviam a inflamação causadora da diarreia. Seja a sua ingestão crua ou até cozida, a maçã é uma excelente aliada. Importante!

Quanto a outros sintomas, a virose pode trazer tosse e dor de garganta. Já a intoxicação, em casos mais graves, pode até paralisar os músculos da respiração.

Não, isto é um mito.

Quanto aos alimentos, prefira frutas como maçã sem casca e banana, ou vegetais que possuem propriedades anti-náuseas, como o gengibre. Mesmo sem apetite, é essencial comer um pouco que seja para não perder peso e debilitar ainda mais o seu corpo.

Durante o período carnavalesco, as pessoas ocasionalmente esquecem a alimentação habitual e exageram no consumo de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas, provocando indisposições ou mesmo infecções intestinais.