Como saber se o seu cabelo está hidratado?

Perguntado por: esoares . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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Resumindo, para identifica se o cabelo está ou não hidratado ele deverá apresentar todas as características descritas:

  1. Não ser “molhado” ao toque.
  2. Não emitir sons crepitantes. Ad.
  3. Ser suave ao toque e com brilho (lembrando que o brilho é relativo)
  4. Ter flexibilidade e força.

Excesso de sol, secador e chapinha, cloro e procedimentos químicos são alguns dos fatores que podem deixar o cabelo ressecado e com essa textura incômoda.

Sete dias é a periodicidade média que o cabelo pede hidratação. Cabelos mais ressecados podem requisitar um intervalo menor; os mais oleosos, um intervalo maior – 20 dias, aproximadamente. Porém, o tempo médio é de uma semana entre uma hidratação e outra.

Especialista dá 5 dicas para manter o cabelo hidratado

  • Evite lavar o cabelo com água quente. “Apesar de relaxante, a água quente pode prejudicar muito a saúde dos seus fios. ...
  • Diminua o uso de fontes de calor. ...
  • Beba água e alimente-se bem. ...
  • Evite intervenções químicas. ...
  • Adote o cronograma capilar.

O ideal é higienizá-lo pelo menos 1 vez na semana. Para um cabelo saudável, com bom crescimento, é fundamental cuidar bem do couro cabeludo, pois tudo começa por ali! Equilíbrio é tudo na vida! Por isso, lavar o cabelo de 3 a 4 vezes na semana é o cenário ideal.

A máscara de hidratação ajuda a repor a água na fibra capilar e é um passo importante na rotina de cuidados. Se o seu cabelo anda com os fios opacos, ressecados ou quebradiços, certamente uma boa máscara de hidratação poderá ajudar!

Um cabelo desnutrido parece saudável após as hidratações, mas bastam algumas horas para que ele retorne ao aspecto ressecado. O cabelo bem nutrido apresenta peso, não embaraça facilmente, não tem frizz ou fios porosos ; fios ásperos, com aspecto e cor irregulares.

O que causa o cabelo espigado
Uso frequente de aparelhos de altas temperaturas, como secadores, modeladores e chapinhas. Agressões externas, como exposição solar excessiva, vento e poluição. Pentear o cabelo de forma incorreta ou ainda molhado. O atrito com a toalha na hora de secar o cabelo danifica as madeixas.

Procedimentos químicos, alimentação e estresse podem danificar os cabelos. Entenda o porquê e evite oleosidade, queda, ponta dupla, frizz...

"O ideal é sempre repor a água perdida fazendo o tratamento de hidratação pelo menos 1 vez na semana. Em cabelos muito ressecados ou danificados, é recomendado até 2 vezes na semana, até que os fios se reestabeleçam. E isso tudo pode ser feito em casa!"

De forma geral, a dificuldade de manter a hidratação no cabelo pode ser um sinal de que os fios estão danificados e com as cutículas abertas. Também é possível que o cabelo esteja com muitos resíduos de produtos que impedem a absorção da máscara ou que você não tenha escolhido o produto certo para o seu tipo de cabelo.

Produtos que contém manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de argan, óleo de coco, entre outros, são ricos em lipídeos.

1. Para manter o cabelo hidratado, evite o uso de água quente

  1. Evite químicas. As químicas são cada vez mais comuns, mão, também, a maior causa de ressecamento dos fios. ...
  2. Use produtos de hidratação. ...
  3. Beba muita água. ...
  4. Proteja o cabelo.

Cabelo brilhoso e hidratado: como fazer?

  1. Lave os fios com água fria para devolver o brilho dos cabelos. ...
  2. Aposte em uma hidratação para deixar o cabelo brilhoso. ...
  3. Inclua um protetor térmico no seu cronograma capilar para garantir um cabelo brilhoso.

Cabelo saudável começa na raiz
Mas é normal cair cerca de 100 fios diariamente – mais 100 crescem de volta! Quanto mais você demorar a lavar, mais fios vai ver cair.

Lavar o cabelo à noite faz mal? Desde que ele esteja completamente seco quando for dormir, não há problemas. O prejudicial mesmo é dormir com ele molhado – o que, em alguns casos, acaba acontecendo.

A água quente provoca o ressecamento do couro cabeludo e aumenta a queda dos fios. Portanto, dê preferência sempre à água fria ou morna ao lavar as madeixas. Isso com certeza irá contribuir para que seu cabelo cresça mais forte e saudável.