Como prevenir a neuropatia diabética?

Perguntado por: ibittencourt . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Como falamos, o diabetes não possui cura, porém é possível prevenir o surgimento de complicações relacionadas a neuropatia diabética. Para isso é importante que o paciente realize um controle eficiente de sua glicose, além de fazer o uso de medicações que possam tratar os danos aos nervos.

A condição é causada por altos níveis de gordura ou açúcar no sangue, o que danifica o sistema nervoso em qualquer parte do corpo.

O uso da vitamina B1 no tratamento de neuropatia
O tratamento da neuropatia periférica diabética tem como objetivo aliviar os sintomas, evitar complicações e controlar a evolução da doença.

Segundo o Dr. Marcus, as principais causas de piora de uma neuropatia periférica são o consumo de álcool e a carência de vitaminas do complexo B.

Exercícios de resistência - Musculação
A musculação pode ser uma grande aliada no tratamento da dor neuropática por aumentar o limiar da dor, ou seja, o limite da percepção do cérebro para caracterizar um estímulo como dor, reduzindo a frequência das crises.

Geralmente, pessoas com neuropatia periférica aliviam os sintomas com uma combinação das seguintes opções de tratamento: fisioterapia, terapias complementares (massagem e acupuntura) e medicamentos.

Se não cuidada, além da dor intensa, a neuropatia periférica pode causar a perda da sensibilidade, debilidade e atrofia muscular. Procure um médico ao sentir qualquer sintoma.

A neuropatia periférica não tem cura, mas podem ser realizadas medidas para ajudar a aliviar os sintomas do paciente. É o caso, por exemplo, de sessões de fisioterapia para apoiar o paciente. Alguns medicamentos também podem ser utilizados, de acordo com os sintomas que são apresentados pelo paciente.

O diagnóstico é feito por simples exames nos pés. Todos as pessoas que vivem com diabetes devem receber avaliações dos pés, começando ao diagnóstico no DM2 e cinco anos após diagnóstico no diabetes tipo 1. As avaliações devem ser, no mínimo, anuais (ou com intervalo ainda menor, caso o risco seja maior).

O neurologista é o especialista indicado para realizar o diagnóstico de neuropatia periférica – doença que afeta os nervos periféricos, responsáveis por encaminhar informações do cérebro e da medula espinhal.

Escolha cereais integrais e evite cereais refinados. Tente substituir cereais refinados (arroz branco, pão branco, macarrão branco por cereais integrais, incluindo arroz, feijão, lentilhas, batatas e tortilhas de milho.

O extrato de camomila também inibiu a atividade da enzima aldose redutase-2. Esta enzima, muito estudada, contribui para o desenvolvimento de complicações diabéticas, como a neuropatia, catarata, retinopatia e nefropatia.

Os sintomas de neuropatia periférica geralmente começam com dormência, picada ou formigamento nos dedos. Pode se espalhar até os pés ou mãos e causar sensação de queimaduras, congelamento, ou uma dor latejante que pode ser pior à noite.

A análise conjunta de história, exame clínico e eletroneuromiografia permite, na maioria das vezes, definir o tipo de neuropatia ou orientar a pesquisa das possíveis causas.

Algumas sugestões indicadas por profissionais da área: caminhada, dança, pilates, ioga, alongamento e até a musculação! Todas essas atividades podem ser realizadas, de maneira moderada, no intuito de ajudar os que sofrem com dor neuropática.

vitamina B12

A vitamina B12 possui um importante papel na formação da bainha de mielina, a capa gordurosa que envolve e protege os nervos, favorecendo também a transmissão de impulsos nervosos entre as células nervosas.