Como podemos ser gentis no nosso dia-a-dia?

Perguntado por: lreis . Última atualização: 28 de abril de 2023
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Além de melhorar o dia de alguém, ser gentil também traz benefícios para a saúde.

  1. Devolva objetos encontrados. ...
  2. Seja educado ao atender ligações. ...
  3. Doe livros que não são mais úteis para você ...
  4. Elogie um bom atendimento ou ambiente. ...
  5. Se ofereça para ensinar alguma habilidade. ...
  6. Faça algum agrado para um vizinho.

Por que é importante ser gentil? Ser gentil é uma forma de melhorar não só a vida das pessoas com quem você interage, mas também a sua. Inclusive, alguns estudos recentes já comprovaram os benefícios proporcionados por essa habilidade.

Gestos de gentileza vai mostrar para você como pequenas demonstrações de afeto podem tornar as situações mais positivas, redefinir o seu jeito de estar no mundo e de se relacionar com o que te cerca.

Estudos comprovam que pessoas que praticam a gentileza aumentam o seu grau de felicidade. Isso porque a gentileza está ligada ao gene que libera a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar. Aqueles que ajudam os outros regularmente têm mais saúde mental e menos depressão.

É a emoção que permite sobreviver e prosperar;
Tal movimento se manifesta através da generosidade, bondade, o desejo de ajudar os outros e contribuir com o seu bem-estar.

05 dicas para desenvolver uma comunicação mais gentil

  1. Reconheça os pontos fortes e elogie.
  2. Peça aquilo você quer e não o contrário.
  3. Não ouça, escute.
  4. Demonstre interesse.
  5. Saiba como colocar suas opiniões.

Ela diz que a gentileza beneficia "o sistema imunológico e a pressão sanguínea, e ajuda as pessoas a viverem mais e melhor".

Gentil – adjetivo; Que descende de uma boa linha, boa família; nobre, demonstra elegância, e pela delicadeza e graça desperta empatia, seja pelo encantamento ou requinte de seus comportamentos. Educado, define-se aquele que se educou e, portanto, tem polidez e civilidade.

Ser gentil não custa nada e só traz benefícios para quem pratica e recebe a gentileza. Começa dentro de casa, com um abraço e beijo de bom dia aos familiares, um agradecimento pelo café da manhã de quem preparou, um carinho no bichinho de estimação.

Segundo Suze, a falta de gentileza e o individualismo são fatores que se agravam através do tempo. “Com a busca cada vez maior por status social e financeiro, as pessoas acabam deixando em segundo plano as relações afetivas para priorizar a relação com o dinheiro”, afirma.

Carinho e cuidado por todos os cantos da escola
O dicionário descreve a palavra “gentileza” como “ação nobre ou distinta”. Mas, muito além de aprender o significado da palavra, os alunos colocaram a gentileza em prática.

amabilidade. 1. Qualidade de quem é amável; delicadeza, gentileza, cortesia.

“Onde quer que haja um ser humano, haverá oportunidade para uma gentileza.” (Sêneca)

A gentileza é uma virtude que deve ser praticada. É algo intencional que, paulatinamente, é internalizado, ou seja, é uma virtude que pode ser aprendida e ensinada.

O menor ato de gentileza vale mais do que a maior de todas as intenções. Gentileza é igual café, acorda seu espírito e melhora seu dia. A gentileza é para a alma o mesmo que o perfume é para as flores. Um ato de gentileza é a melhor maneira de começar o dia.

O motivo é que ser gentil causa um sentimento positivo e de felicidade em quem pratica esta ação. Logo, há um aumento na autoestima que se reflete em diversas áreas da vida da pessoa. Cordialidade é uma manifestação de afeto e simpatia, sendo assim, ser cordial significa tratar as pessoas com gentileza.

Através da pureza a pessoa não deixa espaço para o lado negativo. Purificar os pensamentos e o coração significa que a pessoa cada vez menos será atraída pelos prazeres imediatos. Para alcançar a pureza, a pessoa deve sempre prestar atenção na motivação de seus atos.