Como memorizar tudo o que lê?

Perguntado por: egentil . Última atualização: 20 de fevereiro de 2023
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Experimente estas dicas de como memorizar o estudo para concurso e demais provas que irão ajudá-lo a exercitar sua mente e melhorar a recordação.

  1. Caminhe antes de um exame. ...
  2. Fale alto em vez de simplesmente ler. ...
  3. Recompense-se com um pequeno prêmio. ...
  4. Ensine o que você aprendeu. ...
  5. Crie associações mentais. ...
  6. Desenhe diagramas.

Em um estudo conduzido em 1965, os especialistas em educação e psicologia David Ausubel e Mohamed Youssef foram categóricos em dizer que um estudante precisaria ser exposto a uma palavra 17 vezes antes de aprendê-la e passar a usá-la. Outras pesquisas apontam para uma média que varia entre 15 e 20 vezes.

Então, fique com 5 dicas de como fixar na memória o conteúdo estudado!

  1. Tenha um caderno de anotações. ...
  2. Estude por questões. ...
  3. Faça associações e crie macetes. ...
  4. Não tente gravar vários assuntos de uma vez. ...
  5. Explique a matéria para si mesmo.

Além do impacto na imaginação e na comunicação, ler com frequência exercita partes importantes do cérebro, e o resultado disso é a manutenção de diversas funções cruciais para uma vida saudável. Confira os principais motivos que reforçam a importância da leitura: Ajuda a exercitar a imaginação e criatividade.

Causas do raciocínio lento
traumas ou problemas emocionais, como desemprego ou fim de relacionamento; trabalho excessivo e agenda sempre lotada; estresse, ansiedade e depressão; alimentação insuficiente em certos nutrientes e compostos bioativos.

Como exercitar o cérebro para estudar? 5 dicas práticas!

  1. Pratique jogos estimulantes. ...
  2. Leia textos com temas variados. ...
  3. Exercite o corpo. ...
  4. Evite distrações. ...
  5. Faça desafios diferentes.

A leitura silenciosa é muito mais efetiva do que ler o texto em voz baixa. Isso se deve ao fato de que, quando você está lendo em voz alta, faz com que o seu cérebro gaste um tempo maior para assimilar a informação.

Favorece a concentração e a atenção, assim como a percepção auditiva. Os nossos filhos aprendem também a escutar os demais. Melhora a capacidade de expressão dos nossos filhos incorporando o novo vocabulário.

8 dicas de como memorizar o conteúdo estudado

  1. 1 – Prepare-se para ter um estudo de qualidade. ...
  2. 2 – Leia em voz alta. ...
  3. 3 – Faça resumos. ...
  4. 4 – Faça associações. ...
  5. 5 – Faça desenhos. ...
  6. 6 – Ensine outras pessoas. ...
  7. 7 – Faça exercícios e simulados. ...
  8. 8 – Faça pausas para deixar seu cérebro sempre ativo.

Você sabia que o ser humano esquece, em média, 70% daquilo que acabou de aprender, dentro do período de 24 horas, caso não seja feito nada para reter ou assimilar as informações novas? É verdade. Para que esse não seja o seu caso, preparamos cinco dicas valiosas sobre como não esquecer o que estudou.

Com um dia a dia cada vez mais corrido e atarefado é muito comum esquecer alguma coisa pelo caminho. Mas, às vezes, esses esquecimentos frequentes podem ser sinal de um nível mais grave de estresse, ou então de depressão, e até mesmo de alguma doença neurológica.

Pratique a repetição focada na memorização
Na repetição intensiva, o exercício é constante em períodos curtos. Ou seja, você pode focar em uma informação e a revisitar durante um dia inteiro, por exemplo. Já a repetição espaçada exige que você tente lembrar das coisas após um período maior, como uma semana.

Pesquisas científicas provam que pessoas que leem mais possuem um vocabulário maior e mais rico, além de terem melhores habilidades verbais, como fala e escrita. O fato de você ler mais faz com que você tenha um maior vocabulário e saiba como utilizar melhor as palavras.

Antes de dormir, a leitura prepara o organismo para dormir, por meio da diminuição dos batimentos cardíacos e dos níveis de atividade cerebral. O resultado dessa combinação é uma sensação de bem-estar e relaxamento.

Classe social, nível educacional e gênero não influenciavam no resultado final. Portanto, pelas contas avaliadas pelos estudiosos, ler um livro por apenas meia hora por dia já é capaz de aumentar a longevidade.