Como lidar com pessoas desconfiadas e inseguras?

Perguntado por: egonzaga . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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As pessoas desconfiadas nunca acreditarão em você, pois só querem ouvir sua própria verdade. Tente não ser tão duro em seu julgamento e lembre-se que a desconfiança é um produto de situações anteriores. Em vez disso, tente entender a pessoa, mas não deixe que ela domine seu próprio julgamento.

Por trás das pessoas desconfiadas estão a insegurança e os mecanismos das emoções que não deixam ser, que atrapalham e diminuem potenciais. É possível que o comportamento delas nos cause surpresa, e que a ideia de que “quem não confia não é confiável” surja em nossa mente.

7 dicas para vencer a desconfiança e tornar-se uma pessoa mais segura

  1. Alinhe suas expectativas. ...
  2. Conheça os seus sentimentos. ...
  3. Invista no diálogo. ...
  4. Cuide de sua autoestima. ...
  5. Confie em seu par. ...
  6. Mantenha a Individualidade. ...
  7. Procure ajuda expecializada.

O Transtorno de Personalidade Paranoide, também chamado de TPP, caracteriza-se por um excesso de desconfiança por parte do indivíduo e suspeitas em relação aos outros, em que as suas intenções são, na maior parte das vezes, interpretadas como maldosas.

Pois bem, este sentimento de desconfiança a nós mesmos de vez, em quando é muito natural a gente sentir. Diferente da insegurança crônica que vem para desestabilizar a nós mesmos e as nossas relações. A insegurança crônica rouba sua paz e impede que você possa se envolver com seu parceiro de forma relaxada e autêntica.

Thiago de Almeida, psicólogo da Universidade de São Paulo (USP) e especialista em relacionamentos amorosos, verificou em uma pesquisa realizada com 45 casais que o ciúme desperta a infidelidade: quanto maior o ciúme maior será a infidelidade do parceiro, esse efeito é conhecido como autorealizador.

Você sabe o que é pistantrofobia? Poucas pessoas, realmente poucas pessoas, sabem o que significa pistantrofobia. Trata-se da nomenclatura técnica para o medo de confiar em outras pessoas.

Desconfiar de quem se ama é não confiar na própria capacidade de amar. Se desconfia da minha fidelidade, não merece minha lealdade e nem estar do meu lado. Eu te amo e sinto que me ama também, mas você precisa superar essas suas desconfianças. Desconfiança: o maior sabotador das relações.

Como você pode ajudar este perfil de pessoa

  1. Convide-a para uma conversa franca.
  2. Ajude-a a entender, que ter razão nem sempre é necessário.
  3. Ouça na essência o que ela tem a lhe dizer.

Significado de egocêntrico: É uma pessoa que quer tudo pra ela.

Esquizofrenia paranoide
A mania de perseguição é um sintoma não só comum, mas característico da esquizofrenia paranóide, sendo parte indissociável do que configura esse transtorno como transtorno mental.

  1. Desconstrua a ideia de que ciúme é prova de amor – “Quem ama cuida”, diz um dos ditados favoritos dos ciumentos de plantão. ...
  2. Tenha uma conversa franca – ...
  3. Não torne um hábito se justificar por tudo – ...
  4. Seja coerente – ...
  5. Dependendo do caso, procure ajuda médica –

É importante fazer com que a pessoa insegura saiba que não está sozinha. Mostre a ela que você se importa e encoraje-a se relacionar mais com as pessoas apoiadoras de sua vida. Converse com pessoas positivas e solidárias. Fale a respeito da importância do encorajamento para aqueles que se sentem inseguros.

O autoconhecimento somado a capacidade de viver o momento e ao consumo consciente de mídias e informação são ferramentas que te ajudam a evitar cair na paranóia e ter maior bem estar mental.