Como lidar com o fim da vida?

Perguntado por: aramos . Última atualização: 3 de fevereiro de 2023
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Quer esteja a enfrentar a sua própria mortalidade ou a cuidar de um ente querido que está a morrer, é também importante lembrar que não tem de o fazer sozinho. Amigos e familiares, grupos de apoio, comunidades religiosas e prestadores de cuidados de saúde podem também fornecer recursos e apoio.

O enfrentamento dos entrevistados diante da morte é permeado por sentimentos como: impotência, angústia, sofrimento, medo, os quais interferiram na assistência prestada ao enfermo e sua família.

É um mecanismo de defesa, momento em que temos dificuldade em aceitar, acreditar que realmente aconteceu. Nessa fase, são comuns frases como: “Isso não pode estar acontecendo!”

“Começamos a ter medo da morte e a vemos com dificuldade, principalmente porque é questão de finitude. Ninguém quer morrer, mas também um monte de gente que não vive. Quando se estuda sobre o tema, aprende a viver e os valores mudam. Pense, e se eu tiver só um dia de vida, o que farei?”, pergunta à psicóloga.

Somos seres sensíveis e, como tal, sentimos bastante quando perdemos algum ente querido. Não é fácil lidar com a dor da perda porque envolve muitos fatores emocionais. Temos saudades, tristeza, abandono, frustração e, às vezes, até uma certa culpa e desespero.

Seus trabalhos descrevem a identificação dos cinco estágios que um paciente pode vivenciar durante sua terminalidade, que são: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação(1). A negação pode ser uma defesa temporária ou, em alguns, casos pode sustentar-se até o fim.

De acordo com informações do ARS Technica, pesquisadores holandeses desenvolveram um método capaz de prever a morte de uma pessoa com até 83% de precisão. Para isso, os cientistas utilizaram dados de 44.168 pessoas, com idades entre 18 e 109 anos.

A “fase final de vida” (FFV) pode ser definida como o período de horas a dias que antecede a morte de um paciente com diagnóstico de doença terminal.

O Zohar ensina que 30 dias antes de a pessoa morrer a alma começa a sair do corpo. A alma tem três aspectos ou níveis, chamados Nefesh, Ruach e Neshamá. Na hora da morte os dois níveis mais elevados deixam o corpo. O mais baixo, Nefesh, passa por um processo de até 11 meses para se desprender do corpo.

Embora isso possa ser assustador e perturbador, não significa que haja algo de errado com você. Depois que alguém morre, é normal vê-lo ou ouvi-lo. Algumas pessoas também relatam sentir o cheiro ou o calor de alguém próximo a elas, ou apenas sentem uma sensação muito forte de sua presença.

A dor da perda é uma dor muito grande, insuportável, mas ela também é transitória, é uma dor que irá passar. Há algumas alternativas que ajudam a superar essa dor. Uma das alternativas é cuidar de sua saúde, pois, apesar de ser uma dor emocional, existem sintomas físicos também.

Quando por algum motivo o indivíduo não consegue passar por essa fase, ele entra no chamado “luto complicado”. Geralmente, isso acontece com pessoas que perderam entes de maneira abrupta, como em acidentes, tragédias e casos de suicídio e na morte precoce de um filho.

Aqui estão os diferentes tipos de depressão que são mais comuns.

  • Depressão maior. A depressão maior é o tipo mais grave de depressão. ...
  • Distimia. Entre os tipos de depressão, a distimia é menos grave que a depressão maior. ...
  • Depressão ansiosa. ...
  • Depressão Psicótica. ...
  • Depressão pós-parto.

A importância das roupas e pertences do falecido no processo de luto. Objetos são importantes para os que ficam pois representam a materialidade que não temos mais: abraçar uma peça de roupa ou um urso de pelúcia representa, de certa forma, o abraço que gostaríamos de trocar com nosso ente querido que partiu.

Olá, sim é plenamente normal que tristeza, desanimo, choro frequente venham a fazer parte de quem está enfrentando fase de luto por perda de pessoa próxima ou ente querido.

Como aprender a lidar com a morte?

  1. 1.1 1. Não ignore o luto, sinta sem medo.
  2. 1.2 2. Você não precisa passar por isso sozinho.
  3. 1.3 3. Não se isole.
  4. 1.4 4. O luto não tem tempo.
  5. 1.5 5. Desapegar não é esquecer.
  6. 1.6 6. Aos poucos, volte à rotina.
  7. 1.7 7. Procure ajuda profissional.

A eutanásia pode ser entendida como uma ação ou omissão que impulsiona a morte de um paciente condenado, com o intuito de evitar e prolongar o seu sofrimento. A eutanásia traz à tona as discussões ocorridas em todas as esferas da sociedade com questionamentos sobre princípios tais como a ética e a moral.