Como fazer a dinâmica do espelho na caixa?

Perguntado por: lalencastro . Última atualização: 17 de maio de 2023
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A Dinâmica do Espelho geralmente começa com os participantes colocados em frente a uma caixa fechada. Dentro da caixa, há um espelho. Os participantes são então convidados a abrir a caixa e se olharem no espelho enquanto refletem sobre suas características, comportamentos e ações no ambiente do grupo.

A “terapia do espelho” – ou “técnica do espelho” – é um exercício focado em aumentar a autoestima e fomentar o autoconhecimento. Basicamente, consiste em se postar em frente ao espelho e direcionar a si mesmo frases de autoafirmação.

Apresente uma caixa com tampa decorada e atraente, e diga que ela guarda um tesouro precioso e verdadeiro. Em seguida, proponha uma brincadeira em que cada um olha para dentro da caixa, admira o tesouro e mantém ele em segredo. A caixa contém um espelho, ou seja: cada criança verá o tesouro que existe em si mesma.

Objetivo(s)
Familiarizar-se com a imagem do corpo. Trabalhar imitações, gestos e expressões. Construir a identidade.

A Dinâmica do Abraço é uma atividade que aproxima os colaboradores e promove a integração de equipes de trabalho. Quando você abraça uma pessoa, está demonstrando carinho, amor, afeto e amizade. É uma ação que estabelece uma ligação íntima e saudável entre pessoas.

DESENVOLVIMENTO: 1- O líder solicita que os participantes sentem-se em círculo e coloca uma música bem animada. 2- Ao comando do líder, uma caixa contendo várias frases deverá passar de mão em mão ao som da música. 3- Quando a música para, a pessoa que está com a caixa na mão abre-a, retira uma frase e completa.

Os colaboradores devem formar um círculo. Então, o líder da dinâmica entrega um pirulito a cada participante e os orienta a segurá-lo com o braço esticado para frente. O próximo passo é que cada um abra e deguste o pirulito, porém, sem recuar ou dobrar o braço.

Satisfação ao se olhar no espelho traz sensação de bem-estar e aumenta a imunidade. Admirar o reflexo e gostar do que vê. O ato pode parecer simples, mas desencadeia sensações que se estendem por corpo e mente.

A caixa de espelhos é uma caixa com dois espelhos no centro (um em cada sentido), inventada por Vilayanur S. Ramachandran para ajudar a aliviar a dor do membro fantasma, na qual os pacientes sentem que têm um membro presente apesar de estar amputado.

A técnica da Cadeira Vazia tenta reproduzir um encontro com uma situação ou pessoa, de modo a dialogar com ela e, assim, entrar em contato emocional com o evento, podendo aceitá-lo e dar-lhe uma conclusão.

O espelho é um símbolo da pureza, da verdade e de sinceridade. Traduz o verdadeiro conteúdo dos corações dos homens e também o da sua consciência. O espelho é também um sinal de sabedoria, conhecimento e iluminação nas tradições orientais.

Esse brinquedo feito em casa tem como objetivo estimular a coordenação motora fina, ao mesmo tempo em que faz com que a criança experimente diferentes sons, texturas e novas formas de olhar.

4. Dinâmica dos palitos e balões

  • Peça para todos ficarem de pé e se espalharem no ambiente;
  • Entregue um balão para cada participante;
  • A seguir, entregue um palito para cada participante;
  • Por último diga: Quem conseguir ficar com o balão sem estourar ganha este prêmio.

Nas salas de educação infantil, a caixa surpresa é um excelente recurso didático para o professor, uma vez que aguça a curiosidade das crianças e estas ficam bem envolvidas no momento da atividade. O professor pode utilizá-la de forma individual ou coletiva, dependendo do que quiser estimular ou mesmo avaliar no aluno.

Que tal sorrir mais com os seus colegas? Essa é a proposta da Dinâmica do Sorriso, uma ferramenta que ajuda a exercitar a interação e descontração no ambiente de trabalho e que melhora o clima instantaneamente.