Como deve ser uma menstruação normal?

Perguntado por: smota . Última atualização: 22 de maio de 2023
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O ciclo menstrual inicia no primeiro dia da menstruação e normalmente se apresenta como sangramento vermelho vivo, de intensidade variável. É contado pelo número de dias e, embora a definição do ciclo “normal” seja de 28 dias, são considerados normais os ciclos com duração de 21 até 35 dias.

As causas naturais incluem menopausa, gravidez e lactação. Certos fatores do estilo de vida, incluindo estresse e exercícios em excesso, também podem causar esse problema. Além disso, ter gordura corporal excessiva ou insuficiente também pode fazer com que a menstruação não venha.

A maioria das mulheres passa de 4 a 7 dias no período menstrual. Mas, para os especialistas, até 8 dias é considerado normal. Nos dois primeiros dias o fluxo é maior e com o passar dos dias o sangramento diminui de volume. Por isso, além da duração da menstruação, é preciso ter atenção à quantidade de sangue.

Chamamos isso de spottings ou escape menstrual. Nesse caso, uma pausa de alguns dias no uso contínuo do anticoncepcional pode ser a solução para que a paciente menstrue e inicie uma novo ciclo de uso contínuo. Lembrando que nesse caso é importante o uso de preservativo e sempre conversar com seu médico sobre isso!

O ginecologista do HCor explicou que os pedacinhos de pele presentes em alguns ciclos menstruais são apenas resquícios endométrios. A menstruação nada mais é do que o resultado de um processo de “descarte” de endométrio que não serviu de “alimento” para um ou mais óvulos fecundados durante o período de ovulação.

Em geral, você pode até achar que sua menstruação desceu só um pouco, mas talvez ainda esteja dentro dos padrões regulares. “Na verdade, cada mulher é diferente quanto à quantidade de sangue perdido durante o ciclo menstrual”, explica a Dra.

A menstruação é só o 'choro' do útero que não engravidou
"Na maioria das vezes, não há nenhum prejuízo ou benefício ao organismo em menstruar", Mariane Nunes de Nadai, ginecologista e professora da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da USP (Universidade de São Paulo).

O sangue que pode descer nesse período tem aspecto diferente do de uma menstruação de verdade. Enquanto, na menstruação, o sangue costuma ser mais intenso, avermelhado e com coágulos, o sangue na gravidez vem em menor quantidade, dura menos tempo e tem a coloração mais marrom.

Ovulação e sangramento marrom
É possível que você perceba manchas ou corrimento marrom no meio do seu ciclo, durante a ovulação. Isso é mais comum em pessoas mais jovens que estão começando a menstruar, em pessoas que estão iniciando o tratamento com contraceptivos hormonais ou em quem está próximo da menopausa.

Geralmente, o corrimento marrom é algo comum do corpo humano e significa sangue em uma quantidade pequena. Porém, em alguns casos, pode ser sinal de doenças ginecológicas, hormonais e até mesmo hematológicas (do sangue e coagulação) e por isso deve ser investigada.

Esse muco é produzido pelo colo do útero quando estamos férteis e escorre pela vagina. Nesse sentido, sua cor, aparência, textura e sensação se alteram ao longo do ciclo menstrual – pode ter um aspecto mais leitoso, mais parecido com hidratante, mais aguado, ou parecido com clara de ovo, elástico

Quantos absorventes é normal usar por dia? Bom, considerando que as mulheres usam cerca de 20 absorventes por mês e menstruam em média por 5 dias, podemos constatar ser comum usar no mínimo 4 absorventes descartáveis por dia.

Endometriose ovariana
Neste caso, a doença acomete o ovário de forma superficial, podendo criar endometriomas maiores de 2 cm, que apresentam uma cor escurecida, de sangue antigo e espesso.

Períodos menstruais saudáveis geralmente tem um leve cheiro de sangue, apresentando um suave odor metálico devido a presença de ferro. De maneira geral, seu fluxo menstrual deve apresentar um odor semelhante mês a mês. Se você notar um cheiro novo durante o ciclo menstrual, isso pode sugerir que algo não está certo.

Endometriose não costuma influenciar no fluxo da menstruação
“É muito improvável que uma alteração de fluxo menstrual tenha como causa a endometriose, pois nessa doença, o sangramento anormal ocorre dentro da cavidade pélvica e não na via vaginal”, afirma a ginecologista e obstetra Raphaella Bristot Silveira.

Quando há deficiência ou excesso de proteínas atuantes na coagulação do sangue, aumento de proteínas ou células, características de desequilíbrio do fluxo sanguíneo, damos o nome de sangue grosso, porque ele fica mais espesso, viscoso, do que deveria.

A suspeita de menopausa precoce é percebida quando uma mulher com menos de 40 anos apresentar sintomas da menopausa ou não conseguir engravidar. Para confirmar o diagnóstico são feitos exames de dosagem hormonal que podem ser realizados semanalmente.

O Primosiston é o medicamento mais usado como solução emergencial para cortar a menstruação. Sua fórmula é indicada para tratar hemorragias graves. Sua eficácia se dá porque ele aumenta os níveis de progesterona e estrogênio no sangue, impedindo a ovulação e, consequentemente, “atrasa a menstruação”.

"A supressão menstrual deve ser indicada nos casos em que a mulher apresenta sintomas que inviabilizam ou pioram a sua qualidade de vida, a exemplo de sangramento excessivo, tensão pré-menstrual (TPM), oscilações significativas de humor e as doenças hormônio dependentes – já mencionadas.