Como colocar recém nascido para dormir a noite toda?

Perguntado por: omendes2 . Última atualização: 5 de fevereiro de 2023
4.7 / 5 7 votos

Como fazer o bebê dormir a noite toda

  1. Oferecer de mamar antes de dormir. ...
  2. Massageie o bebê ...
  3. Presar por conforto no quarto do bebê ...
  4. Verificar o conforto no berço do bebê ...
  5. Cuide da higiene da criança. ...
  6. Estimule o bebê durante o dia. ...
  7. Criar uma rotina de sono.

O seu recém-nascido ainda não entende os conceitos de “dia” e “noite”. Durante as primeiras semanas de vida, os bebês ainda não têm o ciclo circadiano estabelecido, o que começa a acontecer a partir dos 3 meses, quando o corpo passa a produzir a melatonina, o hormônio do sono.

Saiba por que isso acontece a seguir! Quando o bebê acorda de madrugada, nos primeiros meses, não precisa se preocupar. Isso porque trata-se de uma reação normal de seu organismo, que ainda está se acostumando com a vida fora da barriga da mamãe.

Posição correta
Bebês devem dormir de barriga para cima, e não de lado ou de barriga para baixo. De lado, a posição é muito instável e eles podem rolar ou ficar de barriga para baixo, o que pode ser perigoso. Em geral, bebês precisam dormir de barriga para cima até o primeiro ano de vida.

Vamos saber como!

  1. 1) Coloque o bebê ainda acordado no berço. Na maioria das vezes, os bebês não querem ou não conseguem dormir no berço, pois se sentem inseguros. ...
  2. 2) Crie uma rotina de sono. ...
  3. 3) Elimine brinquedos que possam distrair o bebê

Isso pode significar que pelo menos um dos pais está presente, mas deixa de pegar ou alimentar o bebê para tranquilizá-lo fisicamente. Pode envolver a definição de intervalos de tempo durante os quais o bebê é deixado sozinho, intercalados por intervenções dos pais.

A maioria das dificuldades relacionadas ao bebê não dormir bem são causadas por problemas temporários como erupção de dentes, marcos do desenvolvimento ou mudanças de rotina. Por isso, ter ocasionalmente um bebê agitado na hora de dormir pode não ser nada que precise de maior preocupação.

Essa fase que o bebê troca o dia pela noite passa e não deve ser causa de preocupação. Porém, se houverem outros sintomas, como choro excessivo, cólicas, entre outros, é importante consultar um pediatra de confiança. Somente um médico poderá examinar o bebê e esclarecer melhor as dúvidas sobre o sono da criança.

Comece por ajustar as sestas, para que o bebé sinta que à hora de dormir vai para a cama apenas 15 minutos mais cedo. Por exemplo, se a sesta é as 14H no horário de Inverno, coloque o bebé a dormir às 13h45 agora. O mesmo com as restantes sestas.

Durante a noite, costuma adormecer cedo, por volta das 20h ou 21h. Acorda para mamar aproximadamente de três em três horas, dormindo logo em seguida. Esse padrão se estende pelos primeiros três meses de vida. Para alívio dos pais, muitos bebês passam a dormir a noite inteira a partir dos quatro meses.

Para saber se o bebê está com frio ou calor, deve-se:

  1. Frio: sentir a temperatura na barriga, no peito e nas costas do bebê e verificar se a pele está fria. ...
  2. Calor: sentir a temperatura na barriga, no peito e nas costas do bebê e verificar se a pele, incluindo a do pescoço, está úmida e o bebê suado.

Aposte nas roupinhas leves e confortáveis
Ou seja, o algodão permite que o corpinho do pequeno respire durante a noite e não retenha o suor. Assim, se torna muito confortável para ele dormir durante a noite. Dessa forma, fica muito mais fácil tornar o sono do pequeno mais confortável.

Segundo a especialista, geralmente, o choro não indica nenhum problema de saúde: “Isso ocorre porque o bebê não consegue relaxar adequadamente e interpreta o sono como desconforto e, por isso, chora na hora de dormir. Também pode ocorrer das sonecas do dia não estarem adequadas”, explica.

Bem, deixá-lo chorar por algum tempo, seja durante a noite ou durante o dia, não é algo prejudicial a ele. Aliás, é normal que um bebê de 6 meses de idade chore uma hora por dia, sendo que maior parte desse choro costuma acontecer na hora de dormir.