Como aumentar o Yin do corpo?
Como aumentar a energia yin
- Desconecte e dê breves passeios onde você se conecte com a natureza para despertar a parte relaxada e calma que há dentro de você.
- Tenha um diário no qual você escreva aquilo que te causa ansiedade ou que te preocupa, para então poder visualizar e encontrar as soluções.
Quais são os alimentos Yin?
Por exemplo, os alimentos doces, frios e passivos são o Yin, enquanto os salgados, quentes e agressivos são o Yang. Nessa dieta, as quantidades e proporções de alimentos Yin e Yang devem ser sempre equilibradas para atingir-se o bem estar.
Como tratar deficiência de Yin?
Com esta pesquisa foi verificado que as técnicas de Shu antigos, ação energética dos pontos e auriculoterapia francesa tem resultados positivos em tratamento de deficiência do Yin do Rim, gerando calor no Coração e Pulmão.
Como entrar na energia Yin feminina?
5 passos para trabalhares a tua energia feminina:
- Conhece o teu corpo e os teus ciclos.
- Fortalece a tua ligação à Natureza.
- Explora a tua criatividade.
- Cria o teu Altar Pessoal.
- Frequenta um Círculo de Mulheres.
Como é uma pessoa Yin?
O que é ser uma pessoa Yin
Por isso, ser uma pessoa mais Yin significa ter características e qualidades que refletem a energia Yin em sua personalidade e comportamento. Pessoas Yin tendem a ser mais passivas, introvertidas, introspectivas, calmas, empáticas, observadoras e sensíveis.
O que é deficiência de Yin?
DEFICIÊNCIA DE YIN Também chamada de deficiência dos fluidos. Físico: dor epigástrica em queimação, sensação de vazio no epigástrio, soluços, secura na boca e garganta, sede, lábios ressecados, obstipação intestinal, língua com saburra ressecada e amarelada, pulso rápido.
Como saber se eu sou mais Yin ou Yang?
Como saber se você é mais Yin ou Yang? Se a energia de Yin predomina em você, sua força feminina é a mais atuante - vale lembrar que todas as pessoas, homens e mulheres, têm dentro de si o feminino e o masculino. O seu sexto sentido é aguçado, graças ao seu lado sensível e emotivo.
Para que serve o Yin?
Segundo a filosofia chinesa o yin yang é a representação do positivo e do negativo, sendo o princípio da dualidade, onde o positivo não vive sem o negativo e vice e versa. O criador desse conceito foi I Ching, ele descobriu que as formas de energias existentes possuem dois pólos e identificou-o como Yin e Yang.
Como ativar minha energia Yin?
A interação energética de yin e yang é um fluxo e refluxo contínuo. Cada um de nós usa a energia yang para algumas tarefas e a energia yin para outras. Há muitas maneiras de trazer seu chi – energia vital, para um estado de equilíbrio entre essas energias, como yoga, meditação e a prática de Tai chi.
Quais são os órgãos Yin?
Os cinco zang são os órgãos sólidos, considerados yin, que são o coração, o fígado, o baço, os pulmões e os rins.
O que é excesso de Yin?
Quando o qi yang é deficiente, o qi yin torna-se excessivo, e pode provocar o aumento da sensação de frio, fadiga, diarreia e metabolismo lento, com retenção de líquidos, baixa tensão arterial e ação psicomotora lenta. A depressão grave é uma manifestação psíquica extrema do excesso de yin e deficiência de yang.
Como equilibrar o Yin do Rim?
Alimentação a evitar: Alimentos de energia quente, pois consomem e secam o Yin. Alimentos de sabor picante (alho, gengibre, cravo, pimenta) pois tonificam muito o Yang do Rim, acabando por consumir o Yin. O sabor amargo e quente (como o café e o tabaco) seca e consome o Yin.
Como tonificar o fígado?
"O melhor conselho é que deve haver uma dieta equilibrada e saudável que forneça todos os nutrientes necessários para o fígado", diz a nutricionista Cardona. "Uma das principais dicas é o consumo de gorduras saudáveis, como abacate, azeite, nozes e sementes", conclui.
O que é o Qi do fígado?
São expressões de estagnação e nodosidades do Qi do Fígado: dores do peito, flancos, seios e baixo-ventre. O Sangue estará em estase, os agregados podem ocasionar massas abdominais fixas ou móveis acarretando em pertubações das menstruações em mulheres, as mesmas podem se tornar fogo.
O que é energia yin feminina?
A energia feminina independe de gênero, é o Yin no taoismo, é a ação da paciência - ô, como está em falta - acolhimento, aceitação do outro como é, do diferente, da conexão com a nossa intuição e subjetividade.
Como voltar a ter feminilidade?
Para ajudar as mulheres a encontrar esse equilíbrio partilho algumas ações que ajudam a resgatar a feminilidade:
- Dançar. ...
- Meditar. ...
- Usar vestidos, saias ou outras peças femininas. ...
- Usar roupa interior sensual. ...
- Esquecer padrões de beleza predefinidos. ...
- Conhecer as nossas necessidades. ...
- Estar perto das pessoas que mais gosta.
Qual lado do corpo representa a mãe?
Doenças ou acidentes no lado direito (yin) ou lado esquerdo (yang) do corpo. Na mulher (yin) doenças ou acidentes no lado direito significam conflitos com outras mulheres: mãe, sogra, patroa ou outra mulher que exerça poderes sobre suas emoções. Ou autocobrança excessiva (lembre-se, o lado direito simboliza mulher).
São características Yin?
Yin: representa a cor preta da esfera, ou seja, o lado esquerdo. Ele significa a inércia, a frieza e a passividade. Representa o feminino, a escuridão, a lua e a noite.
O que significa o nome Yin?
Yin significa escuridão, sendo representado pelo lado pintado de preto, e yang é a claridade. A luz, que é uma energia luminosa e apresenta-se de maneira muito intensa no yang, enquanto a luz muito fraca é o yin.